出現虛汗，汗多，這是怎麼了？
1樓：忽雨成風來
出虛汗也稱為盜汗，盜汗一般發生在午後或者夜間，**有很多，除了於睡眠環境、空氣流通狀況、寢室內是否透氣有關外，某些疾病如結核病、心內膜炎、惡性腫瘤、淋巴瘤等都可能出現盜汗的情況。此外內分泌失調、糖尿病、甲狀腺功能亢進的患者以及有情緒障礙、自主神經失調的患者也可以出現大量的夜間出汗的情況。出現盜汗時首先要去醫院做系統的檢查，排除內分泌和感染性疾病。
從中醫上，中醫認為陰虛容易導致盜汗，腎陰虛的人虛熱內生，身體陰氣空虛，在晚上睡覺的時候衛氣乘虛陷入陰中，從而產生大量的汗液，所以可以吃一些中醫中成藥來調理。
工作過度。長時間從事繁重的體力和腦力勞動會使病人的身體機能下降，使身體變得非常虛弱，從而出現虛汗多的症狀，要注意勞逸結合，每天都要有足夠的睡眠。微量元素缺乏。
有的朋友平時特別愛吃大魚大肉，頓頓無肉不歡，卻不喜歡吃蔬菜，這樣就會導致身體缺少微量元素，從而出現虛汗多的症狀，應該多吃一些香蕉、梨、橘子、柚子、葡萄等微量元素的食物。
缺鈣。小孩子出虛汗比較多，同時還會出現夜間哭鬧、枕禿、骨骼改變等症狀，通常是由於缺乏鈣質引起的佝僂病，應該在醫生的指導下服用鈣劑，並且要經常曬太陽。缺少鍛鍊。
很多朋友長期缺乏鍛鍊，經常坐著不動，這會導致身體虛弱，進而出現虛汗多的症狀，要積極鍛鍊。長期不育。慢性疾病的產生或者患病都會導致氣血的消耗過多，出現虛汗多的情況，就應該多吃一些雞肉、魚肉、瘦肉、蝦等富含蛋白質的食物，還有桑葚、龍眼等有補氣養血功效的食物。
如果有虛汗多的症狀，要多休息，不要過於勞累。此外還能減輕精神壓力，補充微量元素，積極鍛鍊。孩子出虛汗比較多，同時晚上哭鬧、枕禿、骨骼改變等症狀出現，就可能得了佝僂病，要及時到醫院進行檢查和**，平時要多曬太陽。
2樓：藝璇學姐講百態
如果經常出虛汗說明身體氣虛，一般是因為身體過度疲勞或者是身體長期生病導致的虛弱，可以喝一些固本補氣的藥物。
3樓：創作者
可能是身體比較虛，或者是身體出現了肥胖的情況，也有可能是生理疾病導致的，所以才會出現這樣的現象。
4樓：颯爽又潤澤的純真
可能是因為身體缺乏鈣元素，或者是身體的情況不是很好，也有可能是疾病的原因導致的。
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