1樓：匿名使用者
可以直接將皮去掉，然後咬著吃；也可以將甘蔗凍起來；也可以將甘蔗榨成汁，都是非常甜的。
2樓：結婚發的
用刀把甘蔗皮削乾淨，然後用來榨汁，這樣味道就非常的甘甜了。
3樓：小豆子子梓
我覺得可以把甘蔗弄成甘蔗汁，甘蔗糖，甘蔗餅，甘蔗蛋糕和甘蔗薯片。
甘蔗有幾種吃法，甘蔗怎麼吃最好
4樓：三夜見
甘蔗怎麼吃最好，冬季是吃甘蔗的季節，冬天也是乙個注重養生的季節，下面就來給大家科普下甘蔗怎麼吃最好，甘蔗怎麼吃養生。
1 甘蔗馬蹄水——清肺熱。
這是一道秋冬季清肺熱的常用甜湯，有助於清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔，做法十分簡單。
做法：先將甘蔗去皮切塊，荸薺洗淨去皮，然後一起放入砂鍋，還可加入紅棗和姜彌補甘蔗和馬蹄的寒性，加適量清水，大火煮開後，小火繼續熬煮30分鐘，濾去雜質即可飲用。
2 甘蔗生薑汁——滋陰養胃。
甘蔗汁有助脾作用，古人稱之為「脾果」，對**慢性胃炎、反胃嘔吐有很好的療效。甘蔗性寒，可以加點生薑中和一下。
做法：將新鮮甘蔗200克榨汁、生薑適量榨汁約10毫公升。兩種汁倒入杯中，混合攪勻備用。每次喝15毫公升，每日兩次。
3 甘蔗粳公尺煮粥——養陰潤燥。
甘蔗清甜，用它來熬粥也不錯，適用於口乾舌燥、大便乾結、消化不良等症狀。
做法：將新鮮甘蔗200克榨成汁，大公尺150克淘洗乾淨。一起倒入鍋中，加清水，先用猛火煮沸，後用文火煎熬20~30分鐘，熬成粥後食用。還可加入枸杞或百合、蓮子等，吃起來香甜可口。
4 甘蔗羊肉湯—滋補暖身。
甘蔗羊肉湯溫補禦寒，其中甘蔗中的蔗糖能起到調味的作用，亦可使湯鮮肉美。甘蔗富含的膳食纖維可吸附湯中的油脂和鹽分，吃多了也不怕長胖。
做法：將甘蔗切塊狀，先將蜜棗、麥冬和薑片放在高壓鍋內慢煮半小時。再將羊後腿洗淨切塊，瀝乾水分，放入鍋中再慢火煮兩小時即可。
甘蔗可以怎麼樣來吃
5樓：匿名使用者
1、就這麼去皮咬著吃2、可以去皮切塊當飯後水果吃3、可以榨汁當糖水喝4、可以和雪梨一起切塊燉起來吃，可以治感冒5、和羊肉一起燉，可以去臊味的提鮮6、可以放到烤箱裡烤出來吃，也是治感冒！
6樓：帆布鞋1號
甘蔗可以削皮，直接食用，吃水吐渣。
甘蔗的功效。
1、具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效。
2、適用於低血糖症、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、虛熱咳嗽等病症。
3、主治下氣和中、助脾氣、利大腸、消痰止渴、除心胸煩熱、高熱煩渴、解酒毒、還可治嘔吐反胃、寬胸膈。
4、口乾舌燥、津液不足、小便不利、大便燥結、消化不良。
5、甘蔗與酒共食，生痰；多食，發虛熱，引起鼻出血。燒灰存性，研末，小兒頭瘡白禿，頻塗可愈。注意燒的煙勿入人眼，否則能使人視力下降。
6、同時咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛鍊，有美容臉部的作用。
7樓：匿名使用者
嗯 可以作為甜菜吃，也可以榨出汁水來喝。
甘蔗吃多少合適 甘蔗好吃但要有節制
8樓：向陽
甘蔗是我們平時生活中很常見的一種水果，經常可以看到有很多人喜歡吃甘蔗，甘蔗味甜多汁，是水果中含纖維最多的一種水果，吃起來的好處非常多。
甘蔗吃多少合適。
甘蔗口感甘甜可口，適合食用，但是甘蔗不能食用太多，容易引起口腔黏膜的損傷，並且甘蔗糖分含量較高，食用太多用以引起肥胖。建議甘蔗一次食用1~2節即可，既能嘗鮮解饞，又能保證口腔健康，並且食用甘蔗時最好用門牙咀嚼，不宜整塊在嘴裡咀嚼，避免口腔損傷。
甘蔗好吃但要有節制。
甘蔗雖是果中佳品，但也有不適合吃的人群。比如患有胃寒、嘔吐、腹瀉、痰多等症的病人，要盡量不吃或少吃甘蔗，以免加重症狀。另外，還必須注意，甘蔗因含有大量的水分，若保管不善，易導致微生物大量繁殖而發生霉變，並產生毒素，食用後易引起中毒。
霉變甘蔗中含有一種嗜神經毒素，容易損傷食用者的中樞神經系統，輕者出現頭暈頭痛、嘔吐腹瀉、視力障礙，嚴重者出現雙目失明、抽搐，甚至因呼吸迴圈衰竭導致死亡。
吃甘蔗到底是上火的還是下火的。
冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較為適宜。
甘蔗具有清熱、生津、潤燥、補肺益胃的作用，可**因熱病引起的心煩口渴、胃熱嘔吐、大便秘結，以及肺燥引發的咳嗽、氣喘等。不過，坊間盛傳，甘蔗吃多了也會上火，比如嘴角起泡、口舌生瘡等甘蔗含有豐富的蔗糖、果糖、b族維生素、維生素c以及鈣、磷、鐵等微量元素，含鐵量在所有的水果中最多，故有「秋日甘蔗賽過參」之說法。甘蔗汁中含糖比較豐富，而舌頭上有分泌唾液的腺體，所謂的唾液就是一種酶，這種酶是一種麥芽糖酶，可以把口中的糖轉化為麥芽糖，就是這反應使舌頭起泡。
吃甘蔗的好處。
1、甘蔗是屬於涼性的水果，具有清熱潤燥，補肺益胃的功效。
2、甘蔗可以**因熱病引起的傷津、心煩口渴、反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘等症狀，另外還可以通便解結。
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