1樓：愈見諮詢師子寅
失戀了靠誰來安慰**呢？答案是自己。
**失戀最有效的方法，就是努力把自己變得更優秀。
有句話這麼說嘛，說，你之所以忘不了前一任，是因為你還沒有遇到更優秀的下一任說不好聽的，對不對說你下一任要是吳孟達來找你，你肯定還沉浸在上一任的痛苦當中。要是吳彥祖來找你的話，你看你還記得上一任嗎？
當你變得更好了，發現失戀也不是件壞事兒，告別了錯的人才會有嶄新的開始嘛。
希望我的對你有幫助。
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2樓：摩羯
第一時間遮蔽各自的朋友圈，因為不想互相打擾，我還懷念著曾經的那些美好回憶，所以不會特意刪掉她，可能會悲傷一段時間，但是以我現在的心態的話，不會特別悲傷，因為自己真的不夠優秀呀，想靠自己買房，給她乙個好的生活對於我來說很難，是那種拼了命也不行的難。
我會熱愛生活，熱愛**，也會去享受生活中的美好，不會去刻意眺望未來然後忘記了當下，我要活在當下的每一秒～
我會努力練聲，努力學習唱歌，以後要去街上唱歌大家聽，我要散發著屬於自己的情緒，表達給大家。
我不會去談下一次戀愛了，有些東西經歷一次就好啦，失戀的痛苦和戀愛的甜蜜我覺得是相等的，我才不要經歷下一次失戀的痛苦，說我害怕也好，膽小也好，我才不要！
做更好的自己。
是時候拋棄原來的自己了！開展新的愛好，去健身房鍛鍊（塑造女人最愛的體型），吃得健康，然後給自己的頭腦注入積極的思想。如果你足夠努力，這大概會花兩到三個月。
你要做好計畫，堅持執行！
微信朋友圈是個持續更新的資訊牆，給你最親近的朋友和來訪的新朋友。讓他們認為你是乙個自信、獨立、快樂、好相處的人很重要。這意味著你要上傳跟其他漂亮女生在一起的聚會**，多微笑，去旅行，做任何你和前任在一起時沒做過的事情。
3樓：匿名使用者
失戀後心裡難免會悲傷，很多人面對難過，大多都是選擇隱忍，把它憋在自己的心裡。可是悲傷並不是落葉，可以自己腐爛。如果你不排遣自己的悲傷，就這樣一直窩在心裡，最後的結果肯定是你很難走出失戀的陰影，只會讓你的心情更加的煩躁，以至於影響你的生活工作，甚至還會妨礙到你開始下一段的感情。
所以，失戀後不妨適度的放縱自己一下，把心中的不快和難受都扔出去。
來一場愉悅身心的旅遊。我們經常說，我們的眼界決定了我們的境界，眼界這個東西本來就是需要多去看，多去聽，多去經歷，這樣才造就了我們不一樣的境界。有了境界，我們在面對逆境時，就不至於迷失自己。
失戀後，我們可以去乙個美麗的地方，看看美麗的大自然，看看旅途中興高采烈的人們，然後再想想我們的自身，那個時候你可能就會看明白了很多，覺得其實很多的事情也不過如此，過去了就是了。
4樓：在不住
失戀了，要自己調節唄，難受一段時間就必須要讓自己振作起來，畢竟還要繼續生活，不要把愛情看得太重要。
5樓：love那樣年華
失戀一般出現的心理現象有：
1、自卑心理，失戀後個人會對自己的人際吸引力產生懷疑，覺得自己沒有能力去愛別人了。
2、絕望心理，這是失望所帶來的一種極端心理反應，尤其當處於熱戀中，一方被拒絕後，這種心理比較突出，有些人會將自己與外界隔絕開來，免得自己再受傷害和自尊心受損，有些人此時會不相信愛情，不再戀愛。
3、報復心理，有些人失戀後會失去理智，尤其是一方不道德而導致的失戀及他人的阻擾而失戀，容易產生報復心理，具有破壞性。
4、悲憤、渺茫和消沉心理，有些人失戀後變得冷漠、痛苦，有些人借酒消愁，學業工作不管不顧，變得性格古怪，難以接近，有些人對前途感到渺茫。
5、個別會有自殺心理。
失戀了怎麼辦呀？
6樓：雙色我搞定
這個得看你是怎麼個狀態 要是鬧心就去喝酒 睡一覺興許會好點 要是很煩躁 就去ktv去發洩下等等 得看你是怎麼個狀態。
7樓：坨坨_嬩
難過話先哭一場，然後好好睡一覺。
不要因為一棵樹，而放棄一整片森林！！
8樓：群
失戀並不可怕，可怕的是失去了自我，人生從來就沒有誰要對誰負責的，只是自己的一廂情願，堅強一點。我這有個失戀人的群，號碼就是我的使用者名稱，沒事的大家都進來吐吐苦水，會比乙個人傷心強的多，甚至會在安慰另乙個失戀者是時候同時解放了自己。
9樓：葉沐·菖蒲
再找，人山人海，邊走邊愛。
10樓：匿名使用者
失戀了？
當愛情失去時，我們總認為傷心會是一輩子的。然而用不了多久，我們就會發現，原來自己高估了自己疼痛。高估了自己對愛情的忠誠。
塵世間沒有乙個人，非要另乙個人才能過一生的，更多的時候，我們對夕日戀人的念念不忘，並非源於舊愛難棄，實則因為新歡未到。 -
11樓：匿名使用者
既然是把你拋棄了，看來也是水性楊花，還是在找乙個吧，緣分到了，可能會一針見血哦。
12樓：喜歡你來購物
但沒事 要麼就乙個人走走 那樣就好了。
13樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
14樓：釋淑珍封子
當你愛的人不愛你了。
她失去的是乙個愛她的人，你失去的是卻是乙個不愛你的人。
失去她的同時，你還有整座森林；錯過了一顆流星，你還擁有整個夜空。
當愛已成了往事時，應該學著放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始。
不要給她打**，那無濟於事，換來的只能是她的沉默。
如果沒法讓對方快樂，愛得多深都是沒有用的。
不要懷疑她根本就沒有喜歡過你。
還是相信自己最初的感覺吧，如果那時你覺得她喜歡你，她就是喜歡過你。愛情是一種感覺，她只是現在對你沒感覺了。
不要用酒精麻醉自己，它不能解決任何問題。
別犯傻了，既然她已經決定離開你，就不會再回頭了。你等到的，只能是眼睜睜地看著別人牽著她的手離開。
她已經不愛你了，離開她是最明智的選擇。不要再苦苦挽留，給自己留一點自尊和餘地，把最美的微笑留給傷你最深的人。
有多少人的情感世界裡沒有遺憾呢？不管是美麗還是憂傷，都是生命歷程中乙份珍貴的財富。有句話說得好：曾經就是永遠。
前世五百次的回眸才換來今生的相遇，能夠擦肩而過，也是一種很深的緣分。
小 回憶只會讓人憔悴，給時間乙個洗滌記憶的機會。當愛已成往事，我們所能做的，就是讓它成為往事。
在心底裡默默地為她祝福吧。什麼也不要再對她說，什麼也不要再做。愛，是為你愛的人帶去幸福，既然愛失去了，就讓祝福永在吧。
當愛已不在。
播種的春天還在。
冰雪消融的時節。
灑一片希望給未來。
15樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
16樓：閆綠柳悉丁
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！
朋友；愛乙個人只是一種感覺，而不是看乙個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已；
如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡；因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨乙個人，分手後仍然還是很好的朋友，應該相互祝福，相互呵護，相互體貼！
因此在感情中沒有誰對誰錯，只有誰不懂得珍惜誰，也就是不懂得珍惜愛。
如果ta不愛你，ta失去的是乙個愛ta的人，而你失去的是乙個不愛自己的人，卻得到了乙個重新的生活，重新去愛的機會！因此，放棄不屬於你的人，才能找到真正懂得愛你的人！懂得體貼你的人！
懂得呵護你的人！所以放棄也是另一種追求！
感情是兩個人的態度，不是哪乙個人就能決定的事情；因此愛不是絕對哪乙個人能肯定說到永遠的，只是彼此有這個希望而已；你此時深愛著ta，或許以後可能會因為不和而分開，同樣，ta只是比你早一點，因此ta不愛你的時候，你要懂得放棄，不要抱怨！
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走過的，要經歷的，我們要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而過，談定接受；
人生如夢，夢如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓···就能真正的擁有乙份寧靜，乙份平淡，乙份真情，就能容納布滿塵土與風霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恆···
願愛你的人更愛你；你愛的人更懂你！
真誠的祝您心想事成！萬事如意！事業有成！幸福快樂！
失戀了怎麼辦呢？
17樓：範幼菱但勝
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
18樓：以痴香改格
你們曾經徹徹底底的愛過嗎？如果有那就夠了？關於愛情不要去想到「永遠」。
也許愛情是沒有永遠的哈。你們此刻深愛過，就是最幸福的！分手後也不要難過！
也許注定遙遠的某一天也不再愛她。也許她只是比你早一步到達了這一天而已。當她不愛你的時候，請輕輕擁抱一下你們美好的回憶裡的溫暖，輕柔地凝視凋謝的溫柔……
而你現在不要失去自己的自信，因為愛乙個人，並非她的優秀她很漂亮…而只是一種特奇妙的感覺。她讓你有這樣的感覺，於是你愛她。同樣，她不愛你了，也並非你不在是最優秀的，也許她對你那種感覺已經離去了吧。
回頭看看還有那么多愛自己的人，淡淡地微笑一下，也是異樣甜美的。當她不愛你的時候，也一定要祝福她喲。你過愛她，便不該在恨她。
因為那樣你會更不開心的，何必讓自己那麼的不開心呢？也不要覺得不公平。
關於離去。「她失去的是乙個愛她的人，而你失去了乙個不在愛你的人呀」不要在去想你們是否還有未來給自己乙個重生的機會吧，重新去愛的機會…也給別人乙個愛你的機會呀！
失戀了怎麼辦啊？失戀了怎麼辦呀？
第一時間遮蔽各自的朋友圈，因為不想互相打擾，我還懷念著曾經的那些美好回憶，所以不會特意刪掉她，可能會悲傷一段時間，但是以我現在的心態的話，不會特別悲傷，因為自己真的不夠優秀呀，想靠自己買房，給她乙個好的生活對於我來說很難，是那種拼了命也不行的難。我會熱愛生活，熱愛 也會去享受生活中的美好，不會去刻意...
失戀了怎麼辦呀，失戀了怎麼辦？
你知道怎麼走出失戀嗎？en 我想 看著自己以前的戀人，與別人親親我我 歡天喜地，你肯定會有 也想不如把它封在心裡，懷念,或者扔掉，歲月總在無情之中，悄然而過，我會忘記，忘了所有，忘了一切，忘了對你的思念，忘了對你的誓言。忘是什麼？如天籟般在我們內心，淺唱低吟至今，卻至今也道不清。也許，忘記需要一輩子...
失戀了，怎麼辦啊，失戀了怎麼辦？
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 失戀面對的是即將而來的選擇。...