強迫症老幻想會傷害我的女兒非常害怕

2023-07-10 22:14:39 字數 3383 閱讀 4269

1樓:勵龍友蘭芝

你要想開一點,作為父母,都害怕自己的孩子受到傷害,尤其是女孩,但是孩子長大,都要離開父母的,你要相信這個世界上還是好人多,更要相信自己的孩子有。

自我保護能力,願天下的孩子都能健康平安。你這是。

太在乎。你的女兒了,順其自然吧,別想太多了!

2樓:紅尚杭玲

不是強迫症,而是你女兒有讓你擔心的事情,你長期憂鬱,會產生各種各樣的幻覺,這個病不好**,只能讓你女兒離開你為她擔心的方位,在你放心的地方工作,你才能放心,慢慢的改善你的緊張情緒,慢慢的病才能好起來!

3樓:偶遇小極冰

你好,這時候不能給自己太大的壓力,一定要放鬆,多出去走走,多和家裡人溝通,這樣你會一直壓抑自己。

讓家裡人多陪陪你,多帶你出去走走,心情就會好些,才不會有那麼大的壓力。

提問。現在白天控制的挺好 晚上發做一兩次驚恐 就是不由人。

我心態好 晚上不失眠 用去醫院看看嗎。

白天可以適當做些運動,讓自己處於勞累狀態,晚上就會沒精神想睡覺,而且晚上的時候讓你家人時刻注意你的狀態,發現狀態不對即時制止。

晚上睡覺時可以叫個人和你一起睡,方便幫你照顧小寶寶。

如果有嚴重強迫症除了去正規醫院看心理醫生,醫生會根據你的情況用藥,你也可以自我調節。自我**強迫症的方法有以下幾種:1、轉移注意力是強迫症的**的乙個重要方法,一旦強迫症狀要出現的時候,就要將注意力迅速從強迫症狀轉移到其他事情上,馬上離開這個動機,去做其他事來取代這個強迫症狀,比如可以選擇自己喜歡的一些活動,像運動、散步、聽**、打籃球等等。

這種有意識地轉移哪怕只有幾分鐘,也是一次成功的強迫症的**方法。2、厭惡**:最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦慮情緒或想法就用力彈一下,要感到疼痛才行,一段時間後症狀就可以緩和除。

3、森田**,就是不把身體的症狀放在心裡,身體的不舒服,都是錯誤的資訊,你不理會這些不舒服,你的症狀就會慢慢減輕。

提問。好的謝謝。

如果覺得對您有幫助,能給個贊麼謝謝了喲

4樓:撒泉皮霏霏

如果你是幻想著女兒可能會遭受到的傷害,這個正常,每個父母都把孩子放在心上,都會想我的孩子萬一怎樣怎樣怎麼辦。如果你是幻想著自己傷害女兒的畫面事情,那麼這個就不正常了,建議你找一下心理醫生疏導一下。

5樓:庾妮麻英傑

這個問題的核心是潛意識裡是自恨的,有自我攻擊的衝動性想法,當這種自我攻擊投射出去後就變成對他人的攻擊性想法,當然樓主本意是不想去傷害別人的。這個問題的處理首先對於念頭,不要太去在意它,盡量不理會它,向內來看要一接納自己,愛自己來化解掉潛意識裡的那部分自我攻擊。

什麼是強迫幻想症?

6樓:匿名使用者

1、強迫聯想:

反覆回憶一系列不幸事件會發生,雖明知不可能,卻不能克制,並激起情緒緊張和恐懼。

2、強迫回憶:

反覆回憶曾經做過的無關緊要的事,雖明知無任何意義,卻不能克制,非反覆回憶不可。

3、強迫疑慮:

對自己的行動是否正確,產生不必要的疑慮,要反覆核實。如出門後疑慮門窗是否確實關好,反覆數次回去檢查。不然則感焦慮不安。

4、強迫性窮思竭慮:

對自然現象或日常生活中的事件進行反覆思考,明知毫無意義,卻不能克制,如反覆思考:「房子為什麼朝南而不朝北」。推薦閱讀:神經強迫症有哪些特點。

5、強迫對立思維:

兩種對立的詞句或概念反覆在腦中相繼出現,而感到苦惱和緊張,如想到「擁護」,立即出現「反對」;說到「好人」時即想到「壞蛋」等。

6、強迫意向:

在某種場合下,患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭,卻不能控制這種意向的出現,十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時,突然產生將小孩扔到河裡去的想法,雖未發生相應的行動,但患者卻十分緊張、恐懼。

7、強迫情緒。

強迫情緒具體表現主要是強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼,如害怕自己會發瘋,會做出違反法律或社會規範甚至傷天害理的事,而不是像恐怖症患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。

7樓:匿名使用者

它是強迫性神經症的一種,屬於強迫觀念。強迫觀念 表現為反覆而持久的觀念、思想、印象或衝動念頭。強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作。

患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制。由於強迫症狀的出現,患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治慾望、自知力保持完整。

8樓:蓋德

表現為總是反覆出現一些想法和念頭,想要控制,但控制不住。如果對生活影響大,建議你開始自我調整,你可以試著先自己調整一下,當這些擔心出現在腦海的時候,提醒自己這些只是想法而已,並不是事實,不要跟著想法去認同,由這些想法帶來的焦慮,只要平靜的等待焦慮自然會過去的。允許擔心和焦慮的出現,理解自己,不要去排斥擔心的感覺,當焦慮來時,接受它,繼續做自己的事情就可以。

如果自己還是無法調整,而且對生活的影響越來越大的話,建議你還是要及時向專業機構求助。

9樓:小葉愷

沒這個病!只有強迫症和幻想症(分開的)。

怎麼才能擺脫可怕的強迫性幻想症,極度

10樓:精靈寶貝之歌

強迫症的出現也不是壞事,我以前也一直把強迫症當惡魔的,只要我們把它當作敵人,療癒就永遠不會發生。如同催眠術,即使有些人通過暗示忘記了那段不愉快的經歷,但是個體對煩惱的分別識依然存在,個體的「患得患失情結」依然存在,並沒有從不愉快的經歷中得到真正的轉識。

有一位作者(韓非)談到的疾病禪機,我覺得蠻好的,複製過來:

疾病讓我們檢視內心:我們在害怕什麼?我們在掛礙什麼失落的情結?

有什麼是我們不該做而做的?有什麼是我們該做沒有去做的?我們在逃避什麼?

我們失去了什麼?我們拒絕了什麼?什麼是我們一直沒有去面對的,無法接納的?

疾病裡面有什麼「功課」是我們還沒有去看到的?疾病現象與種子之間的作用力是如何形成的?【韓非:

療癒慢性神經症務必從尊重業習開始,要像敬重神一樣傾聽它的示現,而後才有平等心的基礎,也唯有如此疾病才願意敞開內容】

不論症狀是什麼,請接受它的助緣。

在這個世界上有不少「心病」(強迫症-焦慮症-社交恐懼症)可能不是人類在療癒它,而是它在療癒人類。一些心病使人們有機會去修正早年自己預定好的那個人生劇本,使人們意識到「失落的印痕」與「未完成的事件」是如何影響著乙個人的未來。

最後給你推介一本專業臨床心理自助認識調適啟蒙書藉:《走出焦慮風暴》,從系統實用面向框視強迫症焦慮症恐懼症世界,最核心分享了十五計調適強迫焦慮的實用性策略,加強內心深刻認識調適與領悟,強迫對立思維衝突自然而然地緩和下來,我們有體驗強迫焦慮的心路,就一定有走出強迫焦慮的智慧型,真誠祝願你早日走出來。

11樓:

讓自己忙起來,充實自己。還有既然現實那麼難以接受那就應該幻想著過。

強迫症會對人生有傷害麼,強迫症會對人生有傷害麼?

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強迫症會導致什麼現象強迫症會導致什麼現象?

概論強迫症 1 我們本來只是一群要強的朋友,是我們自己硬要把強迫症的標籤貼到自己心上,它使我們增添了許多本沒有的症狀,如果沒有這個標籤我們還不至於這麼糟糕。2 所謂 強迫症 是先天的過敏素質和後天的內外環境誘導綜合因素的結果。先天的過敏素質主要是指神經型別和性格因素,後天的環境因素主要是指生活經歷。...

我有強迫症,老胡思亂想應該怎麼辦

讓自己的心情輕鬆點,也不要時刻想著我有強迫症怎麼辦,我總是胡思亂想怎麼辦。把這兩種時刻徘徊在你腦海的念頭徹底的消去。每天順其自然的該幹嘛幹嘛,當有強迫症的念頭出現的時候,就給自己積極的暗示 沒事,都是自己想多了。這樣反覆的多次後,就不會讓心情陷入那種胡思亂想的境地了。我有乙個友人也是這樣的,不過他的...