壓力的好處和壞處,壓力的作用效果與什麼有關

2023-07-02 03:25:21 字數 2323 閱讀 3546

壓力的作用效果與什麼有關?

1樓:閒閒談娛樂

壓力的作用效果跟壓力大小和受力面積大小有關,受力面積一定時,壓力越大,作用效果越明顯;壓力一定時,受力面積越小,作用效果越明顯

固體表面的壓力通常是彈性形變的結果,一般屬於接觸力。液體和氣體表面的壓力通常是重力和分子運動的結果。壓力的作用方向通常垂直於物體的接觸面。

如果觀測到壓力的作用方向與接觸面並不垂直,通常是由於壓力和摩擦力共同作用的結果。

壓力與重力

1)壓力是由於相互接觸的兩個物體互相擠壓發生形變而產生的,按照力的性質劃分,壓力屬於彈力;重力是由於地面附近的物體受到地球的吸引作用而產生的,屬於引力。

2)壓力的方向沒有固定的指向,但始終和受力物體的接觸面相垂直。(因為接觸面可能是水平的,也可能是豎直或傾斜的)重力有固定的指向,總是豎直向下。

3)壓力可以由重力產生也可以與重力無關。當物體放在水平面上且無其他外力作用時,壓力與重力大小相等。當物體放在斜面上時,壓力小於重力。

當物體被壓在豎直面上時,壓力與重力有時無關。當物體被舉起且壓在天花板上時,重力削弱壓力的作用。

壓力的作用

2樓:網友

1、壓力給你應對挑戰的力量。

2、壓力讓人更積極,提高工作效率及工作能力。

3、壓力幫你學習和成長。

4、壓力讓人頭腦清醒。

壓力會讓生活更加有趣,這是因為我們將壓力看作生存工具,有時我們有意識的將自己置身於壓力環境中,就是為了享受生活,給生活更多樂趣。比如一些挑戰,如初次邀請某人約會,面對並戰勝已知恐懼,接觸從未見過的人,學習全新事物等。當我們提到壓力源時,通常不會馬上想到這些。

可能是因為上述壓力常帶給我們正面積極的結果,但這也屬於一類壓力,這一型別的壓力幫助我們實現滿足感,健康及快樂。

6、壓力讓人更敏銳。美國新墨西哥州立大學科學家斯特布林說:「短期壓力向人們提供了處理緊急情況所需的體力和精力。

壓力的壞處和好處有哪些?

3樓:若魚與微笑刺客

提到壓力,許多人可能馬上就聯絡到焦慮、緊張、失眠等負面的、具有傷害性的概念。如何正確面對壓力?確實,生活中的壓力無處不在,而且它會給人的生理心理方面帶來諸多的不良反應,一直被視為公眾健康的敵人。

可是,壓力就真的是「壞」的嗎?人生在每個階段和每個時間點都是有壓力的,只是每個人的壓力有大小,所以對壓力要有乙個正確的認識,壓力不是只發生在你自己身上,壓力也不會是是必須的。例如生活的壓力,工作的壓力,一切足以引起我們的內心世界發生反思的時候,說明我們的壓力已經足夠的大,正確的面對壓力,可以使我們擺脫壓力的困擾,或許還有意想不到的收穫,是我們獲得足夠大的正能量,是我們看到新的光明,新的道路。

就像冬天的天氣,在氣候變化下雪,下雨前,天都是黑色的,沒有光明,但這是短暫的,迎接您的是陽光燦爛。

心理研究表明,其實,壓力只有在你覺得它是健康威脅的時候才會對你的健康有不利的影響。如何正確面對壓力?當你視壓力為積極、正面的,就可作為生命中的激素,促進個人成長;若你將其視為消極的、負面的,就會成為個人的死敵,令人喘不過氣來。

而生活中的我們,卻總是將壓力視為後者,並想盡各種辦法與之對抗,或有效或未果,但最後往往會弄得自己精疲力盡,因為生活中的壓力總是源源不斷,殊不知,應對壓力最好的辦法是與之「化敵為友」。

適當的壓力並非壞事,若壓力調適得當,會轉化為動力,不僅能減少疾病的發生,使自己活得更舒適、更有意義,還可驅使我們去挑戰自己的能力,激發個人潛能。心理學家凱利麥格尼格爾也鼓勵人們要用更積極的態度來看待壓力。

那麼,我們怎樣才能讓壓力成為令人興奮的朋友,而不是可憎的敵人呢?這就需要我們學會管理壓力,做自己的壓力管理師。心理專家表示,個人對壓力的管理分為三個不同的層次:

最低層次是「減壓」,因為人的潛意識中認為壓力都是不好的,所以才要「減」;中間層次是「分壓」,即區分良性壓力與負性壓力,發揮前者的積極推動作用,抑止後者的消極阻礙作用;最高層次是「化壓」,將負性壓力化為積極壓力。

4樓:煙火燃燒黑暗

有的時候有壓力是好事,有壓力會促進人的努力,但是對心理承受不好的人,一下子會把它壓倒。

5樓:匿名使用者

壓力對某個人可能會起到激發的作用,但可能會對其他人來帶負面影響。壓力的好處系可以克制自己。唔會令自己過於放鬆。

無論咩時候。有少少壓力繫好既。因為適當既壓力系幫到自己去完成每一年事情。

如果冇壓力既話。個人就會好放。就會對自己既生命造成一d影響。

但系太大既壓力又係可能會引致精神病。令到個人對自己既要求太高。所以。

壓力有好處壞處。適當運用壓力繫好的。

壓力的作用效果用什麼表示

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壓力的作用效果既跟有關,又跟有關

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