1樓：臥龍教育05學長國濤
第乙個階段：
最初期。有些人過了三天就可以重拾心情、重新開始。這就是，所謂的**七十二小時。
最難受的，最不能承受分手壓力的也往往是這七十二小時。你怎麼辦？最好就是痛痛快快睡個覺。
人在清醒的時候，做的決定、說的話都會更加準確。糊里糊塗的，容易犯錯。何必，讓自己陷入更糟糕的境地？
第二個階段：
反覆期。修復期最見不得的，就是對方找到了新物件。比你更快的忘記對方，然後擁有幸福。
別想太多，這個男人與你再無關係。你需要做到的，就是過好自己的生活。記住，你是你他是他。
別回頭，否則你只會再次經歷錐心的痛苦。可能，你還不能完全放下。這段時期，你的情緒會比較反覆。
第三個階段：
修正期。很少人，會為著失去的戀情、失去的情人而選擇孤獨終老。這樣一來，未免既可惜又可悲。
反覆期的或喜或悲，都在修正著你對情感的態度。如果認定以及否定自己，最後一定會明白：這個男 離開你，就是他最大的損失。
你現在最需要做到的，就是走好腳下的每一步。即便，獨自一人！
先走出失戀的痛苦，才有可能嘗試再次戀愛的甜蜜。期待，那天的到來！
2樓：小小問答會交流
太看重感情的人是這樣：容易滿足，更容易受傷；總有被忽視的感覺；付出的遠遠超過得到的；很固執，不懂得放棄；習慣冷戰；在別人面前笑得很開心，乙個人的時候卻很漠落；陌生人前很安靜，朋友面前胡鬧；坐在電腦前，不知道做什麼，卻又不想關掉它；不喜歡等待，卻總是等待；經常不經意的發呆。你是嗎失戀的人或許不該那麼痛不欲生，情人忽作陌路人或許是可悲的，但至少乾淨利索，因為猝然，所以悲壯。
最可悲的是，在長期的穩定和溫情之中，愛情一點點死去。兩人都看到愛情在溺水，在呼救，在掙扎，看它沉入湖底卻無力施救。失戀了，對於有些人，來說，是個好事，因為你失去了以後，你可以擁有更多可能，也許下次才會遇到更好的你。
失戀對乙個人的影響很大，嚴重者對未來失去信心，對生活失去希望，有人還會出現厭世的想法。不過失戀也要因人而異，有的人能很快走出失戀的狀態，這種人心智強大，心態樂觀，心理素質好。具體失戀對乙個人的影響有以下幾種情況：
戀愛。第一：心態扭曲。
失戀後有的人出現厭世的想法，對未來失去信心，認為自己很失敗，以後不會遇到合適的伴侶了，自己將孤苦終老，認為活著已經沒有意義，所以有了厭世的想法，時間久了就會出現抑鬱症的症狀。
其實，生活不只是有愛情，還有親情，友情等，還有許多美好的東西等著我們去分享，所以不能有厭世的想法，人的一生不可能只有一次緣分，要對未來充滿信心。
第二：情緒低落。
剛剛失戀情緒低落是避免不了的，但是要有乙個好的心態，要很快的從低落的情緒走出來，生活還很美好，不只是卿卿我我，前方還有很多的美好的事情在等著我們，可以積極地投入到學習和工作中，調整心態，盡快的從低落的情緒中走出來。
戀愛。第三：影響工作和學習。
失戀後的人會對工作和學習失去動力，心不在焉，自暴自棄，對以前的理想拋之腦後，滿腦子就是失去的另一半。所以談戀愛也要有乙個好的心態，不要鑽牛角尖，心胸開闊一些，眼光放遠一些，美好的生活不會因為失戀而有所改變。
戀愛。其實，失戀是很正常的事，很少有人一輩子一次戀愛就成功的，大部分人還是經過幾次失戀後才找到自己的終身伴侶的，他們一樣能幸福的過好後半生。另外，相愛的兩個人能在一起也是要看緣分的，即使情深緣淺也很難走到一起，走不到一起就祝福對方吧，自己愛的人得到幸福也就安心了。
不要愛得太狹隘！
怎樣看待失戀？
3樓：就哦吼吼
失戀，顧名思義就是在戀愛中失去了另一半而引起的情緒反應，比如說痛苦和煩惱。既然失戀這麼影響心情，那我們應該怎樣看待失戀呢？
世界上98%的人都會經歷失戀，而我們一生平均經歷兩次失戀，可見失戀在生活中的大眾化。所以我的建議是用平常心看待失戀。
很多人一提到失戀，腦海裡想到便是痛哭流涕。但是事實是地球不是圍著乙個人轉的，誰離開誰也沒有不能活。
如果我們因為失戀而導致情緒崩潰或者是因為失戀影響工作和學習，豈不是得不償失嗎。世界上那麼多小草，何苦為了一朵枯萎的花而煩憂呢。
正視生活中的失戀，並且用平常心對待，會發現失戀沒什麼大不了的。
上文中提到的失戀的大眾化，那我們就把失戀比作家常便飯，不能只吃糖，也要吃咸和苦等等其他的味道。所以我們的生活也不能只有開心和幸福，偶爾換個口味，淺嚐一下痛苦的味道。
把失戀當做生活的調味劑，慢慢的從痛苦裡面找到不一樣的感覺，也會發現失戀沒什麼大不了的。
失戀是會讓人不愉快的，會導致心情不好甚至是影響工作和生活，但是很少人會反思上一段感情帶來了什麼，其實失戀就 如同上課，我們每一次失戀都應該吸取教訓，然後在失戀中慢慢成長。
然後慢慢的就會發現失戀雖然讓人痛苦，但是也給我們上了感情的一課。
失戀會帶給我們不舒服以及不愉快的情緒，但是我們要把失戀當做家常便飯，並通過失戀獲得進步和成長。
怎樣正確的看待失戀？
4樓：網友
失戀之後之所以懷疑，是因為不明白自己一顆純粹的心付出，為何換來的是對方一而再再而三的欺騙與冷淡，不明白自己傾注了全部的愛，但是對方突然感情說放下就放下，說不愛就不愛。是呀，不明白為什麼就這樣了呢，原本覺得最完美合拍的感情被時間一衝就淡了，被別人一碰就散了。我所堅信的愛情的忠貞，兩個人之間應當做到的坦誠相待，矢志不渝的許諾都沒有了。
但是，你一定要相信，當乙個人真心對你的時候，你會感受出來的。只是，這樣的時候實在是太少了。更多的時候，我們遭遇的感情都是不均衡的，這種不均衡，往往會讓乙個人開始受傷，或讓乙個人開始說謊。
但其實最壞、最常見的結果往往是一方心甘情願的執念。這種執念，更多是一種不甘心和不相信：不相信這段感情的變化，不相信對方心口不一，或者說，不相信自己遇上了一段爛尾的壞感情。
當他和你在一起時，他感到快樂，當他和另乙個女孩子在一起時他很快樂，這對他們來說就夠了。人畢竟是趨利避害的動物。
而責任感往往對於他們這類人來說，太過於沉重。你只是恰好碰上他們了。但遇見錯的人真的不是你的錯，所以題主，不要用別人的錯誤來不斷地懲罰自己了。
不要害怕失去，要更大膽地去愛。當你決定和乙個人在一起的時候，你就要做著他隨時會離開的準備，因為這是他的權利。你也許還會愛上乙個人，你也許還會從他的身邊離開。
但這並不妨礙你繼續恢復心情，該玩玩兒，該看書看書，瀟灑地活著。太多人覺得：我離開他以後，就不會再那麼喜歡乙個人了。
但當真正想清楚後，我想事實上我會更喜歡下乙個人，我會更加勇敢地去喜歡，會更加堅定地去愛。
5樓：中地數媒
美好的愛情，可以奏出人生最動人的樂章，它能喚起女性對生活最熾熱的愛，相反，失戀卻是一件令人十分痛苦的事可令女性喪失對生活美好的追求，要做到失戀、不失望，講究失戀的心理衛生，失戀的心理衛生主要有5方面：(1)失戀不失志：失戀後決不萎靡不振，失去對事業追求的志向和信心。
人生的意義包羅永珍、蘊含豐富，除了愛情，還有很多事值得我們注入熱情，把精力放在事業上，可以沖淡失戀的痛苦。
2)失戀不失德：不要因失戀的痛苦和憤怒去做過激的蠢事。它是愚昧無知的表現，不但不是解除痛苦的良藥，更會造成違反道德人性、觸犯刑律的結局，失戀後，與對方的愛情可以逝去不返，但友誼還不能拋棄。
3)失戀後要樂觀豁達：振奮精神，把眼光投向未來，而不死死盯住眼前的愛情挫折。當然，冷靜地分析一下過去失戀的原因，吸取一些教訓，有助於心情的開朗。
4)善於排除痛苦：會運用旅遊、散步、聽**、看書、寫作、運動、與人傾談、更勤奮地工作等辦法來分散注意力，自我解脫。
5)不要放棄對愛情的新追求：失戀後就想獨身一輩子，這是不現實的。沒有愛情的人生是不完美的，應該繼續去叩響愛情的大門。
6樓：匿名使用者
失戀雖然讓人痛苦，但是它是每個人必須經歷的挫折。失戀本身不可怕，可怕的是自己陷入上一段感情無法自拔，所以我們在失戀年前不能軟弱，要勇敢去面對，去追求適合自己的新戀人！
人為什麼會失戀？
7樓：感情大使
分類： 煩惱 >>戀愛。
解析： 人為什麼會失戀？因為戀愛才會失戀。
人為什麼要去愛？因為愛與被愛都是本能。庸俗的人認為人的本能是吃和睡。
但我覺得人的本能是愛，對嗎？我迷茫···因為我不知道答案，也因為我在四處尋覓著我的愛，矛盾嗎？或許吧！
乙個蕭瑟的季節，論壇上充斥著失戀人的哀愁。人為什麼會失戀？為什麼總是從熱戀到苦戀到失戀的迴圈呢？
我想原因可以分成兩種了：一種叫「愛錯」，愛錯了物件那注定要失戀，另一種叫「錯愛」，用錯誤的方法去愛乙個人。
愛錯」，一開始就錯了，繼續愛下去是錯上加錯，只能為雙方憑添悲傷。衝動導致了「愛錯」，也可以說是被對方的某一種優點所迷惑，例如：相貌、財富、才學等等。
人迷失了自我，喪失了辨別能力，把對方的某些優點公升格成了愛，雖然說喜歡是愛的基礎，然而這些優點經事實證明是無法支撐起愛的，就算能在一起生活，那也只是同床異夢，試想一下：乙個和你睡在一張床的人心裡想的人不是你，你那時的心裡感受如何呢？愛情不該是實現個人物質追求和滿足虛榮心的砝碼。
愛上了乙個不該愛的人，太多太多的人都成為「錯愛」這場悲劇中的主角。當你即將離開人世的時候，你會悔恨，你會遺憾，你沒有體會到愛情的真摯，你沒有體會到人生的樂趣，因為人是為愛而生的。因此如果要愛，請慎重，請理性，請耐心```
錯愛」，用錯誤的方法去愛乙個人，方法不得當，結果必定糟。究其原因是出於人自私的的本性和占有的原始慾望。人人都說感情是自私的，戀愛中彼此都想最大限度的占有對方，而忽視了對方的感受。
人認為最大限度的占有既是表現自己的愛，自己在無時無刻地關注對方，也是保衛自己的愛情，不讓其他人有機可趁。其實不然，人畢竟是乙個單個體，有著自己的大腦，有著自己的身體，人的本性是自由、不受約束。要乙個人無時無刻的出現在另乙個的視野中，時刻聽從其召喚，這違背了人的原始行為方式，因此時間一長人就會本能的反抗和逃避，並非是變心，而是本能的一種條件反射。
打個比方：一條自由慣了的野狗要把它囚禁起來，它勢必會產生本能的反抗，不管你是處於何種目的囚禁它。而戀愛中的人就會遭受類似這種的身體「囚禁」，而心靈的「囚禁」更是無法忍受的。
試想一下用力地去抓一把沙子，你越用力沙子就流掉的越多。因此愛要自由，要理解，要寬容```
願天下有情且有緣的人終成眷屬~~~
失戀的人什麼感覺，失戀的感覺是怎樣的？
失戀 首先是一種幸運，其次才是不幸。失戀 證明你真正愛過了，如果沒有真正愛過，也就無所謂失戀。要知道，在這個世界上一輩子也沒有真正愛過的人大有人在，同這些人相比，在人生的旅途上你已經贏得了值得羨慕的重要乙份，儘管後來失去了。但是你的人生已因此變得豐富，感情也由此變的深沉，氣質也由此變的成熟。你已痛苦...
失戀了，怎麼調整情緒，失戀的人怎樣才能調節難受的情緒？
侃侃社會人 想哭的時候痛快的哭，想笑的時候暢快的笑。我完全可以理解失戀的心情，畢竟都已經一把年紀了，除了那些硬核單身的人，誰還沒有失戀過呢？我當年失戀的時候，和你現在的樣子差不多，白天都是正正常常去上班，沒有別人能體會到我心裡的痛苦。可我比應該更悲痛一些，因為我只要出了公司，在路上都會流眼淚。明明沒...
怎麼安慰失戀的人，怎麼安慰失戀的人呢？
注 ta在回答中代指失戀人士 失戀後需要的不一定是安慰，即使給了ta安慰，也許只有那乙個人所給的安慰哪怕是一句問候才會解開心結 所以有的時候，不一定需要我們安慰 給ta時間，讓ta想明白 很多情況下我們都懂得，理性上都知道自己該怎麼做，但情感上做不到，這時候就需要自己乙個人靜一靜，必要的時候和ta關...