1樓：輪看殊
女身高1公尺58的標準體重為，這是根據世界衛生組織給出的公式計算所得出的資料，以下為具體公式：
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重。
女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。
從以上還可以得出身高1公尺58的男性的標準體重為。
根據以上的公式可以計算出自己身高對應的標準體重，對比標準體重正負10﹪為正常體重；標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕；標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
標準體重介紹如下：
如果體重在到千克之間，都算是正常的。
主要是以我國的長江為界進行的劃分，綜合考慮到區域因素對於體重的影響。長江以南的女性標準體重=(身高-150)×;長江以北的女性標準體重=(身高-150)×0.
在這樣的計算公式之下，體重超過了標準體重的30%就已經算是中度肥胖了。同樣以160的女性為例，長江以南標準體重是54千克，達到千克算是中度肥胖。
2樓：碧希
你這個除了性別年齡都沒區別嗎，51歲也按照你的標準算嗎。
一公尺六八的女生標準體重是什麼？
3樓：鹿泉的美食記
52kg。世衛計算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重。
女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。
標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
控制體重的方法：
1、三餐卡路里攝入量遞減。「早餐飽、中餐好、晚餐少」的飲食習慣讓人更易保持健康體重、穩定血糖、緩解炎症。一項研究發現，早餐、午餐、晚餐攝入卡路里的量遞減的參試者，**效果好於三餐攝入量遞增的人群。
2、吃高蛋白早餐。吃雞蛋、牛奶等高蛋白食物當早餐，有助成功**。高蛋白早餐更抗餓，抑制老人對食物的渴望，減少體內脂肪的同時還有助於保持肌肉力量。
國際肥胖雜誌》刊登研究發現，吃雞蛋當早餐的女性比吃等熱量百吉餅，體重減輕65%。
3、限制飲酒。美國杜克大學飲食與健身中心主任伊莉莎白·波利蒂表示，保持老人健康體重最有效的方法之一是少飲酒或不飲酒。酒精會增加食慾，更易過量飲食。
4、進行力量訓練和有氧運動。力量訓練有益於保持肌肉和維持新陳代謝，而散步、慢跑、騎自行車、游泳等有氧運動可消耗大量卡路里。
5、避免暴飲暴食。隨著年齡增長，人體新陳代謝更難應對暴飲暴食。40歲以後更要注意避免過量飲食，在參加聚會或外出吃飯前後，應少吃、多運動，以便身體更好處理額外攝入的熱量。
6、確保充足睡眠。睡眠不足會導致食慾飆公升，研究發現，每晚睡眠少於6小時的成年人比睡眠時間超過7小時的人更易發胖。建議老人每晚保持7小時以上睡眠。
以上內容參考：人民網-控好體重，注意六點。
4樓：匿名使用者
一公尺六八的女生標準體重是。
計算方法：女性：（身高cm-70）×60%=標準體重．
168cm-70）×60%=。
標準體重正負10%為正常體重。
標準體重正負10%~20%為體重過重或過輕。
標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
當發現自己偏胖時，可以利用以下幾個方法進行****：
1、跑步。跑步對四肢的肌肉有很好的促進作用，還能有效燃燒脂肪，並且經常規律性的運動可以改善我們的心肺功能，能有效預防疾病，流汗過程中還能有效排毒，讓**變好。
2、跳繩。有測試表明，每次跳繩十分鐘且每分鐘跳繩次數在140次左右的運動效果是相當於慢跑半小時的健身效果，因此跳繩也是一種不錯的****操。另外，跳繩還能有效幫助****，讓全身的肌肉勻稱有力，令女性**更加緊致富有彈性。
3、汗蒸。汗蒸能有效消耗身體大量的熱量，同時還能減少體內的脂肪堆積，對於女性來講不僅是**塑身的一種選擇，還是美容養顏的好辦法。
以上內容參考 百科-標準體重。
以上內容參考 人民網-身高162的女生體重多少算胖？在這個數值內是標準的。
5樓：凌兒說
女生身高160到170的標準體重是多少？在這個範圍就不用**了。
1公尺57的女生標準體重是多少斤？
6樓：輪看殊
公斤±公斤。
女性標準體重計算方法。
女性：（身高cm-70）×60%=標準體重。
標準體重正負10%為正常體重，標準體重正負10%-20%為體重過重或過輕，標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
按這樣的演算法，標準體重應該是公斤。正負公斤以內都算是正常體重。
標準體重是反映和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一
過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關係來表示。
bmi指數（英文為body mass index，簡稱bmi），是用體重千克數除以身高公尺數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的乙個標準。當我們需要比較及分析乙個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，bmi值是乙個中立而可靠的指標。
以上內容參考：百科-標準體重。
1.58公尺女生標準體重多少斤
7樓：卓雨旋
女性的標準體重是：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。所以1公尺58的正常體重應是斤。
拓展資料。男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。
標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式：
超重%=（實際體重－理想體重）/（理想體重）根據統計，約百分之四十二的人覺得自己過胖，需要**。在從事真正的**計畫前，最好先有理想體重的概念，如果要求自己太多，往往造成影響心理層面的不良效果。
依據不同身體質量指數，我們可以看出自己的體重是否合乎理想。
8樓：禾木由
公尺身高的標準體重是千克。
根據世衛計算方法，女生的標準體重=(身高cm－70)×60﹪，將身高158cm代入公式中，則可得出標準體重千克。
其中，標準體重正負10%為正常體重；標準體重正負10%~ 20%為體重過重或過輕；標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
9樓：李子百
身高158厘公尺，女性標準體重53公斤，理想體重公斤；軍檢女性標準體重48公斤，理想體重公斤。祝親心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。
10樓：尤尤老師
標準體重（kg）=身高（cm）-105
所以公尺女生標準體重為158-105=53千克。
凡是超過標準體重10%者為偏重；超過20%以上者為肥胖；低於標準體重10%者為偏瘦；低於20%以上者為消瘦。
11樓：書海探索
科學演算法是90-95斤左右。
12樓：網友
你好。這個年齡階段的男性，如果已經進入變聲，那是喉結發育的表現，也即標誌著開始進入青春期了。
意見建議：一般而言，這是人體第二個生長發育高峰期，起碼可以持續5-7年的快速身高增長，但是具體能增高多少，這是很難說的，因人而異。可以每年增長5-7cm。
1公尺58的女孩標準體重是多少
13樓：惠企百科
1公尺58的女孩標準體重是53kg。
女生公尺的計算方式就是158減去105等於53，所以女生公尺標準體重是53公斤也就是106斤，上下可以浮動5%到10%，也就是在100-115斤左右比較合適。
一般情況下知道了自己標準的體重也就可以衡量自己是否在標準體重範圍內，如果嚴重的低於了標準體重，就是消瘦的狀態，營養狀態欠缺，身體狀態也不會很好，要及時補充營養；如果嚴重的超過了標準體重，可能為肥胖或超重狀態，也需要及時控制體重。
1.58公尺女生標準體重多少斤
14樓：
摘要。你的標準體重是公斤左右。44公斤，有點偏瘦了，親。
公尺女生標準體重多少斤。
你的標準體重是公斤左右。44公斤，有點偏瘦了，親。
10%以內，算是正常的體重範圍，所以您的體重範圍在公斤之間，都算是比較正常的體重。
44公斤，是有點偏瘦的，親。建議您平時多補充營養，多運動喲。這樣有助於體重的正常和身體的健康喲。
親，希望我的能幫到您。
1.58公尺女生標準體重多少斤
15樓：
公尺女生標準體重多少斤。
你好，女性的標準體重是：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。所以1公尺58的正常體重應是斤。
一公尺子,體重多少算很標準女孩子
一公尺六六郝炯標準體重59.70公斤,理想範圍 55.7 64.0公斤,正常範圍 52.0 68.6公斤 13歲女生 體重指數 bmi 體重 kg 身高 m 2 bmi 22.6為超重,25.6為肥胖 女生身高一公尺六六,體重多少正常?較普遍bai採用的計算方法du有兩種 一種是 成年 身高 cm ...
一公尺六的個子，懷孕了，多重算標準體重？
一公尺六的女生多重算標準體重 94 122斤都屬於標準體重。bmi指數 即身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重，英文為bodymassindex，簡稱bmi 是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的乙個標準。正常人的bmi指數為，根據計算公式 bmi 體重 kg 身高 m 則根據身高和bmi範...
一公尺五的身高，標準體重應該是多少
標準體重計算公式 0 12歲標準體重計算公式 前半年體重 kg 出生體重 月齡 0.7 後半年體重 kg 出生體重 6 0.7 月齡 6 0.5 2 12歲兒童體重 kg 年齡 2 12 年齡 2 8 體重的評價指標如下 標準體重的60 以下 嚴重營養不良 標準體重的60 80 中度營養不良 標準體...