1樓：梏梏
我們都是你的朋友，o(∩_o...
還有很多人關心你，還會有越來越多的人關心你。
讓我們一起去相信生活吧，打字慢怎麼了，文化低怎麼了。
讓我們一起去相信。
2樓：匿名使用者
你好！朋友，我是時隔將近三年才看到此資訊，你現在怎麼樣了 性格有所扭轉嗎？我學過一些心理學 也許可以幫助到你。
3樓：樣圳穗秋小些
為什麼要交？
你知不知道你在說些什麼，是不是有什麼不開心的事。
繼續這樣下去對你的病情不會有什麼好轉。
好自為之。
4樓：博士後
多看書！書中自有顏如玉；書中自有**屋！
可以用qq上網聊天找朋友！
我的加我啊！
5樓：逝哀凊默
有興趣的話就去 強迫症 吧看看吧！有很多同類呢~咱也算乙個，但是難得上網，沒有qq，誰讓咱還是學生= =
6樓：網友
你要多和人接觸，凡是不要想太多。
7樓：汪洋之舟
心情放輕鬆點一切都會慢慢好起來的。
8樓：匿名使用者
我跟你做朋友。我們關心你的。
9樓：匿名使用者
強迫症使我苦惱。不知你是**人？我的qq很久沒用，忘了，也不想再申請，可用郵箱 聯絡。
10樓：旖wys旎的風
如果交孤僻的朋友會對病情有幫助嗎？
我覺得我有抑鬱症，焦慮症，強迫症？
11樓：動漫魔音
我高三的時候，因為焦慮，想得過多。導致失眠好幾個月，跟你一樣胸口悶不舒服，人也沒有精神，人特別容易暴躁。動不動就想發火。去醫院檢查，醫生說是有點輕微抑鬱。
建議：找到什麼使你，焦慮心煩的原因？然後解決它。每天出去走走，運動一下。然後放下手機早點入睡。不要想得太複雜，出去轉轉放鬆放鬆心情，轉移注意力。
你好如果對你有用麻煩給個採納謝謝！
12樓：匿名使用者
如果覺得自己有焦慮症，不知道你多大年齡如果快到50歲了，那就是正常的。在這種情況下，一定要克制自己。去外面玩一玩多和同學同事聊天。
也就是說把自己變成開心一點。不要自己待著要和大家一起聊天。轉移注意力。
這樣就會慢慢好起來。
13樓：極樂勝境
朋友，你好，目前心理疾病的症狀是集合了人類所有的負面情緒，一般人出現一些負面情緒是很正常的，但是有些人就是閒著沒事幹，懷疑自己不正常，然後去查詢心理疾病的症狀，對號入座，最後**進心理疾病的陷阱中，開始懷疑自己得了所謂的心理疾病，然後不斷的去關注自己的症狀，每次去關注它，就是在強化它一次，導致自己內心的痛苦越來越大，最後不得不去找心理諮詢師或者精神科醫生，他們肯定的回答讓這些人更加確定自己是乙個心理疾病患者，然後繼續不斷的去關注強化自己的症狀，不斷的做心理諮詢或者不斷的看病吃藥，又無法徹底解決問題，心理和身體承受著常人難以想象的痛苦，陷入悲觀絕望的境地中，這一切不都是自找的嗎？
負面情緒來臨時，如果去對抗，那就是用負面情緒對抗負面情緒，結果就是導致了更大的負面情緒。負面情緒來臨時，如果去接納，那就是認同自己的負面情緒，認同自己可以負能量，久而久之雖說習慣了負面情緒帶來的痛苦，有可能會讓自己感覺好一點，但實際上蘊藏著極大的危機。
如何正確的對待負面情緒？對待負面情緒正確的方式是，不去理會負面情緒，投入到做正能量的事情上去，不斷的放大正能量。一切負能量、負面情緒就會退散。祝朋友過得健康、快樂、幸福！
14樓：61想你
焦慮症是焦慮神經症的簡稱，是一種功能性或心理障礙。身體各系統並無疾病，也沒有任何危險性，不會危及生命。患者的**，首先是心理**。
以同情的心情去關心體貼患者，協助其消除**，對**有正確的認識，解決具體困難，並對疾病的性質加以科學的解釋，並配合給以適量的抗焦慮藥物。患者本身也應該做到下面幾點(1)正確認識焦慮症，它不是什麼大病，不要有什麼負擔。 (2)要樹立戰勝疾病的信心 (3)在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制，如心理鬆弛，轉移注意力、排除雜念，以達到順其自然，泰然處之的境界。
4)學會正確處理各種應急事件的方法，增強心理防禦能力。培養廣泛的興趣和愛好，使心情豁達開朗。
15樓：寒煙青雪
這個可以去專科醫院做個測試。我婆婆就是抑鬱症，之前情緒低落，每天像定鬧鐘一樣半上午哭一場，半下午哭一場。帶著去醫院做了測試，確定是抑鬱症。
現在在吃藥，精神狀態好多了。不過感覺抑鬱症**時間都很長，好多都是吃藥一兩年以上。不過這樣也很好了，總比放著不管越來越嚴重要好的多吧。
所以我的建議就是抓緊時間去醫院看看，有病治病，沒病安心。
16樓：匿名使用者
你並沒有抑鬱症這些，是你自己想多了。家裡人讓你做這些可能是想鍛鍊你或者他們也很忙，需要你的幫忙。如果你失眠，想吐，那你可以參加戶外活動去放鬆心情，但不要將氣撒在父母身上，他們真的很愛你。
17樓：匿名使用者
如果覺得有抑鬱症，焦慮強迫症，其實並沒關係，只要經常與人多多接觸或出去散散步等一些有益活動，改變一切面貌會有達到一定好的效果。
18樓：匿名使用者
不要考慮這麼多，你怎麼可能會有抑鬱症呢？焦慮症呢？只能說最近你的心情不太好，所以造成這種錯覺。
19樓：五元說易
焦慮、抑鬱、強迫症**基本相同，輕度的心理調節、放鬆**；中度以上藥物**和心理**同時應用。藥物**用抗抑鬱藥物。
焦慮、抑鬱、強迫症的系統規律的藥物**，起初從小劑量開始，在乙個月期間逐漸依據病情的嚴重程度，醫生依據自己的經驗，加到醫生心目中認為的**劑量，在**劑量服用2-4周的期間醫生評定疾病症狀的變化情況，變化明顯繼續用藥，變化不明顯加量，再服2-4周無效的換藥。
有明顯效果的一般經過1-3個月的**症狀消失，部分需要3-6個月症狀才能消失，少部分症狀比較頑固的需要6-12個月之後症狀才能消失，此階段為急性期**；症狀消失以後需要鞏固**3-5個月或6-8個月，在此階段醫生依據每次看病**定的情況適當調整藥物劑量，大部分此階段有少量的減藥，少部分症狀不能控制需要加量；在鞏固期階段一直保持與正常時一樣，就該進入維持**，維持**階段醫生依據每次評定的情況，一般3-6個月減一次劑量藥量，第一次發病青少年和普通人在一年左右減到停藥，第二次以上發病和年齡大的患者一般在兩年左右減到停藥，老年人在三年左右停藥或者長期服藥。
部分嚴重的抑鬱，要小劑量和短期的合用抗精神病藥物。
抗抑鬱藥物種類很多，傳統的抗抑鬱藥物**作用時副發應大些，新型抗抑鬱藥物鎮靜作用小 ，**效果差異性不大。每一種藥物對**的症狀有側重，有的偏向於**焦慮效果好，有的偏向於**抑鬱心情好，有的對強迫症的**效果好，**強迫症的臨床用藥量一般都要比抗抑鬱症用藥量要大許多。
往往人們好了以後，容易早早停藥，造成**快，或者停藥後出現反跳。**以後急性期、鞏固期用藥劑量比前一次要大，症狀緩解時間比前次需要時間要延長一倍以上，總體**費用要加大，總體**時間要延長。
接受系統規律的**，可以減少**，減少醫療費用，減少患者的痛苦。
20樓：honey許
你需要出去旅個遊什麼都好了。真的。
21樓：匿名使用者
你好？你需要好好調理一下心情，換個環境出去散散心，多聽聽**再找一位老中醫給調幾幅中藥就會好的。
22樓：匿名使用者
最好馬上去醫院看醫生，不然可能會更嚴重。
23樓：aone冷
那建議你你趕快去醫院看看。
24樓：匿名使用者
建議去到醫院看醫生吧。
25樓：匿名使用者
你可以看一下心理醫生。
26樓：匿名使用者
不想做就不做 別強迫自己。
社交恐懼症強迫症抑鬱症的進？
27樓：匿名使用者
社交恐懼症來強迫症比較常源見吧也不算太嚴重相對於抑鬱症，不過都很危險對於我們。抑鬱症又。
稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。
臨床表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退「三低」症狀。
抑鬱症大多為急性或亞急性起病。患病率女性高於男性1倍以上。
每次發作持續至少2周以上，並且不同程度地損害社會功能，給病人本人造成痛苦或不良後果。
抑鬱症的**主要依靠抗抑鬱藥，能夠有效解除抑鬱心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體症狀。
抑鬱症病人多數有反**作的傾向，故需要進行維持**，預防**，定期隨訪觀察。希望大家正確對待。
28樓：匿名使用者
一切不必違背本心，去面 對即可，看開了就會覺得非常的簡單。
如果有社交恐懼，強迫症，抑鬱症的人怎麼辦
29樓：匿名使用者
你好，社交恐懼，強迫症，抑鬱症都是屬於慢性焦慮障礙範疇，無論是尋求專業人士幫助還是自救都是很有必要的，我幫你查詢了一本臨床心理自助認識調適啟蒙書藉《走出焦慮風暴》，節選幾段供參考看看，真誠祝願能幫助到你一些，如果滿意請打賞哦：
不論我們當下沾染了何種心靈「業習」（喻指症狀背後的習性基礎），都不要自責懊惱。請不要怪罪自己，因為你也不想這樣。
許多無明煩惱的本質就是焦慮，焦慮背後就是乙份恐懼的感覺；恐懼的感覺背後一定是乙份深深的失落；失落背後是我們自己所堅持的一些深層價值體系，或許現在這份價值體系需要做一些調整。
從禪學或儒家心學角度而言，許多焦慮情緒的最初是我們不恰當的執著心或分別心延伸出來的「幻相」，它是一種根深蒂固的「我執」的反應。
這些反應最初來自於我們的「小我」沒有能力得到自己想要的東西，又害怕失去已經得到的，以及對於擁有的永遠無法感到滿足的習慣。長此以往，個體潛意識裡充斥著越來越多的負荷，以及面對失去時的恐懼，這樣一來就形成了思維根部的沉重壓力。
二、一些焦慮障礙在某種層面而言不僅僅是乙個心理學問題，還是乙個哲學問題。倘若從整體系統的角度而言，那些症狀事實上都不是「病」，那些負性情緒都是無意識給我們的乙個積極的訊號，這個訊號是要我們愛自己，讓自己用心諦聽恐懼背後純真的心，而後成為乙個徹底了解恐懼真相的人。
三、生命中的每一件事都是由我們自己製造出來的，一切外障皆是內障的感召，而這一切造作亦都有相同的目的：**自己的某個失落的部分，增長體驗，建立信念。
不論症狀是什麼，請接受它的助緣。
在這個世界上有不少心病(強迫症-焦慮症-恐懼症)可能不是人類在療癒它，而是它在療癒人類。一些心病使人們有機會去修正早年自己預定好的那個人生劇本，使人們意識到失落的印痕與未完成的事件是如何影響著乙個人的未來。節選自臨床心理學自助書籍《走出焦慮風暴》，專為慢性焦慮障礙（如強迫症，焦慮症，恐懼症，社恐，抑鬱失落心理世界所寫），分享了十多種科學系統調適與情緒身心平衡策略，真誠祝願你早日走出來。
抑鬱症與強迫症 5
30樓：匿名使用者
抑鬱症簡單來說就是幾天不開心悶悶不樂沒笑臉叫抑鬱情緒，比較輕。
好幾個月一直情緒低落、消極，主觀痛苦叫抑鬱症性神經症，中度。
抑鬱到要自殺的叫抑鬱症，重度。此型別必須服藥控制，前2類不必。
強迫症腦子裡偶爾想想，動作偶爾重複，輕度。
3個月以上不斷反覆，主觀非常痛苦，自己無法擺脫就是強迫症。
怎樣區分抑鬱症和強迫症，強迫症抑鬱症區別在哪裡
簡單判別 抑鬱症患者 1.想問題的時候很容易就陷入情緒低落，有很多負面情緒湧現。2.通常還伴有注意力不集中。強迫症患者 1.是重複作相同的動作。2.時常作偏激的聯想，並伴有強烈的焦慮。不過症狀因人而異，不要無限上綱。如有疑問，應盡快向醫生求診。抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的...
我是不是得了抑鬱症與強迫症
你的來這種情況有可能是強迫症自 與抑鬱症。但是還需bai要進行du甄別。首先你要先確zhi定自己的這種情dao緒低落有沒有原因。如果有的話，對於這些原因的處理能不能改善你的情緒。然後，是強迫症引起你的抑鬱嗎？如果沒有強迫症，你還會抑鬱嗎？你的強迫行為自己能夠控制嗎？是闖入性的還是你自己主動的？還有就...
剛做了幾個測試，測出我有抑鬱症，強迫症，和恐怖症，我是不是要去看醫生了
心理的痛苦，可能源於現實的壓力和刺激，再者就是身體的一些元素或是其他的缺失造成。當然可以去看看心理醫生，讓其決定是否有必要藥物 如果你覺得沒有那麼嚴重的話，可以多看看心理方面的書籍，通過看這些書籍，你可以了解自己，適當的調節自己，這樣比別人來教導自己更加主動和有效果。另外，在佛教的問題上，雖然可以不...