1樓：匿名使用者
很難**，要看你本人現在的發育程度。如果你現在的身體生理發育達到一定程度的話，你的身高就不會再有多大的增長了；反之則還有挺大的增長餘地。
總之，人的身高和遺傳與營養狀況有較大關係。
2樓：沙漠少尉
跟自身鍛鍊很有關係，趕緊去找個好的籃球學校，去好好培養培養~身高誰也說不准的，我在16歲的時候1公尺76，心想一年不要多長，一年長1厘公尺，我到22就1公尺84了，結果我現在22了1公尺77。。。事與願違。。。
好好學籃球吧，身體有了，自身努力一下~~~身高很有幫助的，我大學畢業找工作的時候，我同學有個1公尺94的 打籃球也打的好，被西安電力局招走了，就是看上他個子高。。。
悶。。。
3樓：運焮
你知道乙個成語嗎？物極必反，我估計你到20歲只有公尺。
4樓：ni_妮
你26歲應該就公尺了。
你是姚明的私生子麼？
5樓：拱恬欣
你去死把。我18 也才這麼高`
你沒的長了。
再長就有人要砍你了。
切記切記。： 長的高 容易被群嘔。
6樓：匿名使用者
靠。我16歲才你太上我自尊了吧。你是欠揍。
7樓：靜兒魚
13歲？噴血！這麼高啊！當模特去吧！
8樓：鈴楓徐雨
這麼高，?沒事別嚇人啊。
9樓：匿名使用者
是不是得了巨人症，
我現在13歲..1公尺52.。到18歲大概能長多高 5
10樓：匿名使用者
1.按歲=,就是你們年長高，歲-13歲=5年*公尺=，3.理論推算你18歲身高在。
11樓：蠟筆小蝦
假設你出生時候是1公尺，13年漲了52厘公尺，每年大約是漲4厘公尺，所以你18歲的身高=152+5*4=172厘公尺。
12樓：匿名使用者
長到一公尺七五到一公尺八之間。
13樓：何錢昊澤
沒事，女孩子要長到二十五歲。
我現在1.73公尺，16歲，我25歲時可以達到多高
14樓：衛陽曜
我曾經也被長高這個問題困擾了許久。
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法。
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2厘公尺，到20歲時長了半厘公尺我現在23歲，185，我也滿意了。
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一，不能做肌肉訓練，例如俯臥撐，仰臥起坐，等無氧運動，!
第二，每天作息有條理，不能晚睡，爭取晚上10點睡，別睡午覺，因為10點到凌晨2點是長高的最好時機，睡午覺就睡不著了，!
第三，不能抽菸，喝酒，!
第四，別太過容易發怒，!
第五，營養均衡，肉類，蔬菜不可少，一天至少乙個水果，!
第六，每天最好1公升牛奶，!最少也要500毫公升牛奶，!記住，要高鈣純牛奶，!
第七，不妨看看醫生，查查骨齡，或者查缺少什麼微量元素，例如鈣，!
第八，過度的"自我安慰",這個一定要控制，!
第九，適當的運動，推薦跳繩，但是，跳繩不宜多，3天2次，每次30到40分鐘為宜，!
第十，每個星期去游泳，腳要用力蹬，!大概游累了就行了，!
第十一，吃多點動物肝臟，!
第十二，吃一些治蛔蟲的藥，例如史克腸蟲清，!
第十三，保持良好心理，別自卑，堅持就好了，!
15樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是乙個重要的因素`要保證每天睡8小時左右```早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好錯補充些營養 ``在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了```這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量。我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心。然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望。
就會影響情緒 對長高也不利。我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以盡量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ..
總歸一句話。多運動 多補充營養 盡量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜。生活規律 不挑食 盡量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 盡量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球。如果是父母都差不多高的。你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 -
以上都是自己總結。絕對根據經驗來的 請大家別複製``
16樓：匿名使用者
100分給我吧，我16歲180，應該說我們都不會怎麼長了－ －你這輩子最多180，那還是要你努力鍛鍊，和努力增強營養才能到達的高度。
17樓：微伊沫曦
一般人到18~20歲就不會再長了，長了也效果不明顯。
你可以看看自己的父母，一般會比他們高一些。身高不但和基因有關，後天的鍛鍊也很重要。如果你是個愛運動的人，那會長更高。
本人**182以上。
18樓：匿名使用者
加強營養和運動，180或180以上。
19樓：0o紫人
你真的想知道的話可以去找醫生看看骨頭還有沒有機會再長。
他們會給你想對正確的資料的。
現在13歲，身高1.7公尺，以後能長到1.8公尺嗎
20樓：匿名使用者
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。 一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。
1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。
2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的。
5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 .
21樓：多次精心修
這個是完全有可能的 可以多補鈣 經常運動。
我12歲身高1公尺60了 還能長多少
22樓：阿狼**
身高遺傳佔一定的因素，但是不是全部，現有的醫療水平是無法精確**身高的，所以不要輕易相信什麼身高**，每個人的生長速度都不一樣，不要在乎別人是怎麼長的，你有你自己的生長高峰，你現在年紀還小，個子也不算矮，男性一般在22歲之前都能長高，女生月經來了之後3~5年內都是生長高峰期，不必擔心過多，多補充營養，包括鈣和維生素d，還有就是多鍛鍊身體，打打籃球什麼的，女生建議跳繩或者打排球，最後要保證充足的睡眠。滿足上面這三條，就一定能長高，身高要順其自然，不要過分強求，更加不要胡亂服用市面上的藥物！如果這世界上真有一吃能長高的藥，怎麼會還有矮個子？
顯而易見的道理。
營養：a.均衡飲食不偏食，以優質高蛋白（魚，禽，蛋，奶，乳，豆類），高熱、高維生素（綠葉菜類、水果類），微量元素鈣（牛奶、海帶、蝦皮、豆製品，）鐵（動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜），鋅（海鮮肝臟、肉類）等易消化食物為主。
b.增高食物：豆類、海參、墨魚、花生、食用菌——含豐富的賴氨酸、精氨酸和谷氨醯胺。它們不僅是蛋白質的主要成分，還具有促進垂體分泌生長激素的作用。
c.少食的食物：甜食、油炸食品。
運動：b.有助於長高的運動：球類運動；芭蕾、伸展體操；游泳、慢跑；跳繩、跳高等全身性運動。
特別助於長高的運動：跳繩、踢毽。
睡眠：人長高全在夜間10點以後，這主要是人在入睡後才能產生生長激素，深睡一小時以後逐漸進入高峰，一般以22時至凌晨1時為分泌的高峰期，睡眠中生長激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生長發育過程中極為重要。
相信自己，堅持以上說的三點，你一定能更高。
23樓：起風下雨
要是我就只長五厘公尺，不過看你的情況樣該不止。
24樓：匿名使用者
要看1、你的父母身高，如果你的父母偏高，那你還能繼續長，如果你的父母偏低，那你還能長你的飲食，是否吃的鈣含量夠生長，你休息的時間是否每天都在10點睡覺，保證8小時的睡眠。3、要看你是不是已經出現第二性特徵，也就是女生的例假，男生遺精。
如果有，身高上生長較慢。這要綜合評定，你參考一下吧。
25樓：匿名使用者
男生用父親的身高來看，女生用母親的身高來看，並且有可能會遺傳到爺爺輩的身高去，但只有八分之一的可能。
26樓：必勝
這個要看你自己了，打籃球能讓人長高，你試一試，沒有錯的，又可以鍛鍊。
我從13歲開始到17歲就一直保持在1公尺63的高度請問是不是
22以前還可能長！與營養，遺傳和後天都有關係！但是不要盲目的吃增高藥，以及其他的增高產品！是的，我原來也這樣的 於增高我參考了n多 和很多最佳答案,相信我的答案是最全的了 呵呵 最佳答案 如何讓孩子長的高 身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環...
我16歲男，身高1公尺85， 還會長高的嗎？我已經不想長高了
我怎麼有種來想拍你的感覺。你讓我們自這些1.6m情何以堪.好吧，正經點。你十六歲1.85m，你爸媽大概都有多高，這個可能跟遺傳有關。如果他們兩有哪個是1.75以上的，你大概還能再長來著。不過你今年還有長麼，一厘公尺也算.如果還在長的話，你順其自然把，我覺得這絕對是沒辦法控制的。沒事沒事，以後找女朋友...
暑假長高3 4厘公尺13歲男。這正常嗎，我想問下，月正常是長多少厘公尺
你現在正在生長期，屬於正常的，多吃點營養價值高的東西 這是很正常的 我那時候也長得很快 正常的。我侄子也是，具體多少不知道。不過不用擔心 青少年男生乙個暑假可以長幾厘公尺？下面告訴你幾個方法,能助你長高，對你的身體都是有好處的。1.粗茶淡飯。不要吃洋快餐 垃圾食品 包括數片 因為裡面很多都是激素，k...