1樓：crazy雪姐
橘子。橘子不利於經血的排出。第二：
柿子。柿子會引起腹瀉，加速衰老。第三：
西瓜。西瓜會造成月經提前，月經量過多也不能吃。第四：
香蕉。香蕉會導致月經不調。第五：
柚子。柚子會使經血排出異常，加重痛經。第六：
芒果。芒果會加重體內寒氣。另外還有飲料，螃蟹等寒涼食物。
希望可以幫助到您！
月經期飲食要忌口什麼食物呢？
2樓：荔菲凌晴
月經奇蹟飲食要忌口，什麼時候我當然是辛辣的食物。還有涼性食物。
3樓：鄰村二妮菜煎餅總部
苦瓜，黃瓜，辣椒，雪梨，藍莓，山楂，生蠔，大蝦，大閘蟹。還要注意不能吃涼的，不能喝涼水，不能吃雪糕。
4樓：星星快快星星
這幾天不能吃涼的食品，不能吃辣的食品，需要注意。
5樓：sunny晨光熹微
一般少吃辛辣寒冷的東西，多吃溫熱的食物，
6樓：匿名使用者
一些比較深冷的東西就不要吃了。
7樓：萬能小平
在大姨媽來臨之前一定要提前做好準備，如果每一次痛經都很嚴重，那最好吃一些活血的藥物，能讓我們來大姨媽的時候更順暢一些，也可以減少我們的疼痛。
女生月經期間，什麼食物是禁忌？
8樓：想去看極光
一些屬性偏冷的水果不宜吃，會造成血液不流暢，寒邪侵入人體，如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果等，尤其是西瓜、香蕉和柿子千萬不要吃。
9樓：巨集盛
不要吃，不要喝涼飲料，不要吃冷雪糕，不要吃辣椒，不能吃醋。洗手的時候最好是用熱水，不可以洗澡不可以洗頭。
10樓：今天退休了嗎
涼性的水果，涼性的飲料，寒性的食物，螃蟹，海鮮等等，千萬不要吃。
女生來月經時，有哪些不能吃不能碰的東西?
11樓：你好呀樂
1、酸辣類的，來月經的時候，吃太多酸澀的食物，很容易影響經血的排出和暢行，造成女人們經血不通的情況，給女人們帶來了許多的經期不適現象。所以說，女人在經期的時候，在選擇吃的食物時，需要扔掉酸澀類的食物。因此，楊梅、酸棗、檸檬等食物經期最好不要碰。
2、生冷類的，這一類的尤其要注意，現在夏季天熱，很多女人都喜歡吃冷的，因為這樣有助降溫。但是若是你來月經了，就算再熱女人也應該避開生冷的食物。若是吃了，對身體會有很大的損傷，比如說阻礙消化，比如說還會損傷體內的陽氣，以至於體內的寒氣驟公升。
當寒氣遇到經血，就容易產生凝滯，會使得經血的排出受阻。這樣的話，就會使得經血排出量減少，造成體內毒素堆積過多。當然，最令女人們難受的要屬痛經了。
所以說，為了避免這些痛苦出現，女人們來月經的時候，要避開生冷的食物，同時冷飲也要避開，總之，一切冷的東西都不該碰。比如說冷水、冬瓜、馬蹄之類的，看到了都應該躲得遠遠了，就算嘴再饞也不能下口喲。
12樓：匿名使用者
芒果：其實一開始我也不知道來姨媽是不能吃芒果的，是後來有一次我閨蜜跟我說的。說是芒果止血，而且容易上火，來姨媽的時候吃了對身體不太好，後來我就記住了。
西瓜：西瓜寒涼，在炎熱的夏天來一塊冰鎮西瓜，簡直不要太舒服，不過，來姨媽的時候就不要吃了，畢竟是寒涼的水果，來姨媽還是要盡量吃溫和一點的東西。
冰激凌：這個就不用說了吧，都知道來姨媽不能吃冰的，對身體傷害很大的喲，體質差的吃了會導致嚴重的痛經，還是不要隨便作死吧哈哈哈哈。
酒：尤其是烈性酒，千萬不能喝，酒精濃度越高，對身體傷害越大，如果是應酬沒辦法的話，小酌一兩口紅酒是可以的，不過也不建議過量，畢竟在來姨媽的時候，酒還是盡量少碰。
柿子：跟西瓜一樣，寒涼，就不要吃啦，什麼柿餅啊柿子幹啊，也暫時不要吃了。雖然加工過，但是寒涼依然是寒涼嘛。
咖啡：咖啡含有咖啡因等其他物質，就算你喝的是熱咖啡，也是不太好的，所以來姨媽的時候就忍忍吧，等姨媽過去了再喝。
大閘蟹：這個嚴重警告啊，千萬千萬不能吃，大閘蟹是超級寒的食物，就是平時吃，也要吃點薑來搭配，來姨媽的時候身體正虛弱呢，吃大閘蟹不是沒事找事嘛~
女生來月經時，不能吃以上食物都是不能碰的東西，另外月經期間有痛經，經量過少的女性朋友還可以吃金巢安來調理，能夠起到調理月經，改善內分泌的作用，堅持吃月經就會越來越好的。
女人來月經有那些食物和飲料不能吃、喝？
13樓：馬騮和仙蒂
女性在來月經的時候不能吃下列東西：1、溫度相對比較低的食物，像冰凍的飲料，像從冰箱裡剛拿出來的水果以及食物等都不可以吃，以免造成痛經。2、寒涼性的食物，像西瓜、梨、香蕉、薏公尺、冬瓜、火龍果等都屬於寒涼性的食物，在月經期不可以吃。
3、不可以吃止血的藥、活血的藥物。4、有些激素類的藥物如果要在月經期吃，一定要在醫生的指導下才可以相應的用藥。女性來月經是正常的生理現象，但是如果因為飲食不當，因為用藥不當就可能會對月經造成相應的影響，所以要特別注意。
14樓：匿名使用者
在女性月經期，由於盆腔靜脈淤血，因此有很多女性會出現經期綜合症的表現，比如頭暈，腰痠，腹痛，怕冷，下次乏力等，因此，月經期不能吃辛辣以及生冷涼凍的食物，盡量多吃溫熱的食物，也不能做劇烈的體育鍛煉，同時要注意休息，注意保暖。女人來月經像寒涼的雪糕，涼水，白蘿蔔，熱帶水果要少吃，如菠蘿，芒果，椰子。活血的東西不要碰，像麝香，三七，桃膠。
還有就是注意休息和保暖。如果例假不規律，可以找老中醫調理。
15樓：匿名使用者
女人來月經要注意保暖，避免受涼，多喝熱水。不能喝酒，不能吃辛辣的食物：辣椒、花椒等。不能吃寒性的水果比如：西瓜，柿子不能吃，冰冷的飲料不能喝容易引起肚子疼。
16樓：田禾陽光雨露
經期不要吃寒涼的食物，如西瓜，梨，苦瓜等。不要喝冰鎮飲品。多吃溫熱的食物。另外經期不要幹體力活。
17樓：帳號已登出
女人來月經不宜吃寒性食物，也不能喝冰冷的飲料，不要喝新增劑多的食物和飲料。
18樓：網友
你好女人來月經時是沒有什麼機會的什麼飲料都可以喝但是記住要喝溫的不要喝涼的就可以。
19樓：花茶味道
女人月經最好不要吃雪糕，冷飲，辣食，燒烤油炸類食品，對健康不好，不過少量也不會有太大問題。
20樓：樓靜楓
月經期間飲食倒沒有什麼特別的禁忌，只要注意不吃寒涼的食物。
21樓：sunny鹿小珂
在飲食上不能喝冷飲，吃活血化瘀功效的食物和藥物。
22樓：以善良真誠換你的溫情
涼的辣的菸酒類的活血藥物。
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您好，女性都知道在月經期間不宜吃冰，其實不只是冰，一些屬性偏涼的食物也不宜多吃，經期不該多吃的食物其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品 茄子 絲瓜 黃瓜 冬瓜 蟹 田螺 海帶 竹筍 橘子 梨子 柚子 西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅 未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物 辣椒 胡椒 芥...