怎麼不要錢健康的去掉黑眼圈

2023-01-03 14:10:56 字數 3023 閱讀 7314

1樓:獨孤幽依

1全部一、想有效消除黑眼圈,不妨嘗試用蘋果、紅茶包及柿子趕走它。

(1)將蘋果切片後,分別敷於黑眼圈部份,大約敷10分鐘,每天1至2次,持續2至3天黑眼圈便會自動消失。

(2)將泡過的紅茶包曬乾,然後用涼水浸濕潔淨,分別敷於黑眼圈部份,大約敷5分鐘左右,黑眼圈就可得以紓緩。

(3)將柿子切片後,分別敷於黑眼圈部份,也可趕走黑眼圈。

二、按壓穴位消除黑眼圈

攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞,促進血液迴圈的穴位。當你長時間睡眠不足,或長時間面對電腦,按壓這些穴位,黑眼圈會有所緩解。

step1

攢竹穴位於眉頭之間稍淺的凹陷中。用大拇指按住兩邊的穴位,按摩的手法有點像把兩個穴位向一起推。

step2

眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴。用中指或食指慢慢地,輕輕地向內側推揉。

step3

眉梢和外眼角連線處的向外1cm就是太陽穴,用中指按住穴位輕輕向臉部**推揉。

三、消除黑眼圈——蘋果生魚湯

材料:蘋果3只,生魚1條,紅棗10枚,生薑2片。

制法:蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水,用猛火煲滾,然後放入全部材料,改用中火繼續煲兩小時左右,加調味食用。

特點:此湯可治脾虛血氣不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。

四、簡單方法

1、每天早晚使用富含維他命a、e、c成份的眼霜。

2、眼睛乾澀時交替冷熱敷眼部四周,讓血液不滯留在眼部。

3、經常按摩眼睛周圍的穴位,促進血液迴圈。

4、晚上睡前兩小時盡量不喝水,清晨起床後喝一大杯白開水。

5、多吃富含纖維質的天然食品,避免便秘。

6、睡眠時將枕頭墊高,讓血液回流快,並儘量減少趴著睡,減低下眼皮水腫。

五、去除黑眼圈的急救法

黑眼圈和眼睛浮腫都是出席party的致命傷,可是如果已經身受其害,就找找看有什麼可以事後補救的方法。

最直接的是用專為眼部而設的遮瑕膏。技巧是用遮瑕掃從內眼角掃至外眼角,盡量貼近下睫毛位置,然後用手指來回地輕印,使色澤看來較均勻,緊記不要忽略眼角部位。

在日常生活中,多吃含有維生素c的蔬果、注意面部衛生、及使用促進眼部血液迴圈的護膚品,都有助改善黑眼圈的情況。

2樓:愛炫葉

去掉黑眼圈的方法:

工具/原料:食物、毛巾。

1.保持充足的睡眠

相信大家也知道了,睡眠不足,眼部過度疲勞,眼部血流速度會變比較緩慢,紅血球細胞供氧不足,二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,造成血液滯留,從而形成眼部色素沉著,出現「熊貓眼」。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。

2.飲食

黑眼圈跟飲食有關係,要加強營養,適當補充維他命c、a、e。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素a,對消除黑眼圈頗

具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質,多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。這也是一種**的方法,勝過多種產品。

3.穴位按摩:

黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周**上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中

外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。用

中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈;

4冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈

將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然

後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈,用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處,來回幾次可有效促進眼

周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘後放鬆,連續做10次。

5.雞蛋去黑眼圈

先將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。然後,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約 10 次。(說明:

熱力加按摩,可增加眼部血液迴圈。雞蛋及純銀的混合,作用神奇,能散瘀。)

6.馬蹄蓮藕渣敷眼

洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機,再加 2 杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼 10 分鐘。

介紹:1)水可以飲用,雙管齊下。

2)臨睡前敷效果最好,可以減低出現黑眼圈的機會。(說明:蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質,有活血 黑眼圈食物去瘀作用。)

7.土豆片敷眼

刮土豆皮,然後清洗,切厚片約 2 公釐。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約 5 分鐘,再用清水洗淨。

介紹:1)夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。

2)土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。

3)有芽的土豆不要用,因為有毒。說明:土豆含粉質,可補充眼部所缺。

8.蜂粉、蜂王漿

蜂粉 1 茶匙十蜂王漿 1 茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1 小時後以清水洗去,每天敷 1 次,1 星期見效。

(說明:蜂粉有殺菌作用並具粘性,蜂王漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進新陳代謝功效。)

3樓:疆哥

黑眼圈是靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部**紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著.

意見建議:

小偏方去除黑眼圈

雞蛋銀戒指轉眼

將蛋煲熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指.閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次.點解:熱力加按摩,可增加眼部血液迴圈.加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用.

馬蹄蓮藕渣敷眼

洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎.將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌.將水隔渣,然後敷眼10分鐘.

貼士水可以飲用,雙管齊下.臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會.蓮藕及馬蹄以脹身,皮呈光澤及實淨為之靚.

點解:蓮藕及馬蹄分別粉質,鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用.

4樓:感動今生

都說多睡美容覺最好,還可在睡前用熱毛巾敷一下,一般兩天可以消除!

怎麼樣去掉黑眼圈,怎麼樣去除黑眼圈啊?

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