1樓：來一斤熱翔
你好！我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！ 我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？
1.晚上（11點至1點）是子時，此時是膽經值班的時候，如果這個時候還不休息，那麼會對膽髒造成很大的傷害。膽的生理功能：
一是貯藏並排洩膽汁；二是主決斷。 膽貯藏、排洩膽汁，其與小腸的消化吸收功能有關。如果此時不休息，我們的膽腑就不能通暢，貯存和排洩膽汁的功能就不會正常進行了。
此時也是**新陳代謝最旺盛的時候，如果不睡覺，**得不到修復，時間長了臉色會變灰暗無光澤，眼角起灰斑和魚尾紋。 2. 晚上（1點至3點）是丑時，此時是人體排毒的乙個重要時辰。
肝臟是身體內以代謝功能為主的乙個器官，並在身體裡面扮演著去氧化，儲存肝醣，分泌性蛋白質的合成等等。肝臟也製造消化系統中之膽汁。肝臟是人體消化系統中最大的消化腺，還能促使一些有毒物質的改進，如果此時不休息，肝臟就無法完成毒素的排洩，長時間如此會造成臉上色素沉著，臉上還會長肝斑（黃褐斑），影吃美容。
另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木剋土的現象,簡單的說,就是肝臟不好就會影響到胃的消化和吸收功能. 另外,肝不好還會影響到眼睛,中醫理論:肝主目,一切與眼睛有關的問題都與肝有直接的關係!
3.晚上（3點至5點）是寅時，這也是乙個比較重要的時辰，此時不休息，直接影響到心肺的功能。此時肺部將過濾好的新鮮血液分配到全身的各個器官裡， 如果這時你不睡覺，肺部就基本不能好好的完成工作。
各個器官的血得不到分配，你說人會發生什麼樣的狀況呢？那就造成了全身的淤血。長時間如此會造成心腦血管的病症.
另外,如果白天才睡覺耗的是你的心氣,人體的氣不足就不能推動血的執行. 容易引起血液迴圈不暢和氣虛。長時間如此，容易導致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等症狀。
所以一定要調整你的睡覺時間，試著按時10點半前睡覺就可以將睡眠時間調節過來了，因為過了晚上的11點(子時)以後,陽氣開始公升發，人就會開始變得越來越精神，難以入睡了。 如果實在是睡不著，那麼可以借助睡眠的食物：珍珠粉加熱牛奶，小公尺粥，蜂蜜加檸檬，蘋果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時常吃或睡前乙個半小時吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。
睡眠之前不要看太緊張的電影或書，也不要吃食物。 為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:
雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去溼:淮山，紅棗，薏公尺,茨實,百合煲骨頭).
3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：紅籮蔔，玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.
但不要吃一些濕熱助火的水果. 因為濕氣可以助火！ 春天到了我們吃什麼水果才不會上火?
我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:
西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等. 經常熬夜者的食物調理方法 ： 1，熬夜後腰痠背痛、四肢乏力者應該服用豬腰/ 杜仲：
杜仲25克、豬腰子1個（去筋膜）。 2，熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸的人應該服用 蓮子百合煲瘦肉：具有清心潤肺、益氣安神之功效。
3，熬夜後口燥咽幹、牙齦腫痛、手足心熱者應該食用。:生地/ 鴨蛋：具有滋陰清熱、生津止渴等功效。
4，熬夜後肌肉痠痛、頸部脹痛者服用: 粉葛生魚湯 5，清肝火、降血壓:夏枯草煲瘦肉.
2樓：匿名使用者
不能的，除非你把自己睡胖了就能減少魚尾紋，人胖了皮下脂肪和肉皮裡的膠原蛋白都會增加皺紋就會減少。普遍胖人看起來**好，現在注射玻尿酸很方便，而且對人體無害，也不貴
笑時有魚尾紋算老了嗎？
3樓：健十**官方客服
「魚尾紋」是指抄微笑時由外眥區
襲域放射而出的**紋理，也稱「笑紋」，有時在靜止休息時也出現。皺紋主要分為自然性皺紋、動力性皺紋、重力性皺紋和混合性皺紋。
眼眶外側的魚尾紋屬於動力性皺紋是眼輪匝肌與**之間相互交織、相互作用的結果。隨著年齡的增長，**生理結構出現老化，眼部**的表皮變薄，角質層的屏障修復功能下降和**的彈性降低，蛋白質合成率下降，真皮層的纖維細胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，此外日曬、乾燥、寒冷、吸菸等外界因素及不良生活習慣導致可能會導致年輕笑的時候才有的紋路，年老後不笑也會有。
建議要注意保養，不能放任不管，多補充膠原蛋白類的攝入海洋魚低聚肽粉。
4樓：華怡醫美
你好，魚尾紋也是面部表情紋，
眼角的皺紋一般也被稱之為魚尾紋，它主要分為兩類回，一類是動態答的魚尾紋，一類是靜態的魚尾紋。所謂動態的魚尾紋，就是說在肌肉收縮，比如說笑的時候出現了皺紋的加深，稱之為動態的魚尾紋。而靜態的魚尾紋一般是指在沒有肌肉收縮，在平靜狀態下都可以看到很明顯的皺紋，稱之為靜態的魚尾紋。
去魚尾紋最好的方法就是注射填充物，對於靜態的魚尾紋，一般可以選擇使用玻尿酸或者說自體脂肪來進行填充，效果很不錯；而對於動態的魚尾紋，可以選擇注射適量的肉毒素來達到緩解去除的目的。
5樓：匿名使用者
笑時有copy魚尾紋是乙個很自然的面部表bai情現象，不要在意，
du我以zhi前也有您的這種想法，後來發現就是二dao十三四笑時也有魚尾紋，我就分析笑時有魚尾紋基本不分年齡，原來是乙個很自然的面部表情現象，不要在意就是了，不要「挽救」，太嚴肅了，如果怕「笑時有魚尾紋」，不笑就是，這是最佳挽救方式哦，估計不等您看完我的回答就笑了！
6樓：用美姿爾去皺
外在去皺需要長時間的保持，但是重要的是內在，在這裡也不說什麼讓你多吃些養生的藥，多吃些蔬菜水果，保持身體健康水份． 蔬菜水果補充身體所需元素，水分保持細胞新陳代謝，綜合保持細胞健康。
7樓：匿名使用者
這不算是老，算是成熟了，更有女人味了，平時多吃含維生素的蔬菜，水果，每天都要開心這是最重要的
8樓：匿名使用者
。。不老啊，人家40歲了。還整的像個20歲的，，，，ll是不是沒去過美容院？去**整個拉皮啥的，不是很貴。。。也不用經常去，乙個月一次就行
。。女人一過35，大部分的時間都花在美容院裡、、。。
9樓：匿名使用者
人一到25歲，身體的
bai各項機能就會
du停滯不前，身體的水zhi
分也逐漸開始流dao失，所以皺紋也專就慢慢開始出屬現了！
您的魚尾紋還是比較細小的，笑的時候才能看到，屬於動態性皺紋，可以注射玻尿酸去除！
注射玻尿酸去除魚尾紋是目前去除魚尾紋最好的方法，不但有**的作用，也能夠達到預防的功能！【如果您還有任何不懂的問題，可以點選上方名字，進行詢問！】
經常拍打眼部周圍會減少魚尾紋嗎
10樓：普惠身心健康
眼部皺紋最易暴露年齡，拍打胃經99下，消除眼袋，魚尾紋
11樓：匿名使用者
用拍打的方式來減少皺紋的話，這種方法的具有效果還是說不準確的，但是如果要拍打的話也要掌握好力度的問題，如果力度掌握不好的話反而會容易傷到**，還要就是時間不宜過久，大概的時間只要有三四分鐘左右就可以了。要除皺的話，可以試試看給**補水。
好朋友要結婚了，結果眼角的魚尾紋讓她整夜睡不著覺
如何去除魚尾紋 五個快速秒殺眼部皺紋的方法
12樓：歐雅泊思眼霜
愛美是女人的天性，很多人都注意保養自己的**，而有些女人偏偏在眼部出現魚尾紋，看起來很難看，很不美觀，怎麼來消除眼部的魚尾紋呢，建議使用按摩的方法，在閒暇的時間做一做，效果還是很不錯的。
一、用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。由於眼瞼處的**很薄很脆弱，如果太用力會使肌膚受傷，魚尾紋不但沒減還會增加。所以要順乙個方向輕輕地按摩。
二、用中指和無名指按住太陽穴，然後以畫圈圈的方式按摩。稍稍用力地給太陽穴按摩的話可以起到提神作用，恢復眼睛的清澈明亮。還可以有效去除眼睛疲勞。
三、閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式輕輕按揉眼球，可以有效解除眼睛疲勞。此時眼球會感到一點點的痠痛，但這是正常的。
四、將用溫水浸濕過的化妝棉敷上眼睛，再用保鮮膜覆上兩三分鐘。因為蒸汽的作用，眼霜被充分的吸收。為了不與臉部的其他護膚有所衝突，注意最好在在早上護理。
五、拉眼皮：雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾。眼下魚尾紋深可多按摩幾個來回。『
六、揉眼尾：中指、無名指指腹在兩側眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內到外。魚尾紋深者可多做此動作。(每週2-3次，每次3-5分鐘)
七、繞眼眶：中指、無名指指腹以打圈的方式按摩，從內眼角至外眼角做環繞按摩。
八、正確眼部按摩手法是，順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，讓整個眼部達到充分的按摩，起到提拉，除皺的效果。
九、最後提醒大家我們在使用眼霜時，最佳的手法應該是將少許眼霜沾在左右手的無名指上，互相摩擦均勻，再由外向內在眼部輕輕點上。這樣做的好處在於，因摩擦而變暖的眼霜易於**吸收，塗的也更均勻。
13樓：歐雅泊思眼霜
也許你才20多歲，因為熬夜護理不當，眼部周圍出現了很多小魚尾紋，剛長出來的魚尾紋其實還是比較容易好去掉的，魚尾紋怎麼去?小編為你分享幾款自製眼膜，自製眼膜貼擺脫眼紋不是夢。
做法：將銀耳泡開之後，用剪刀剪去黃色的地方，然後放入高壓鍋中燉，壓好之後用湯勺勺一點在**碗中，放入眼膜紙，完全浸濕之後就可以敷在眼睛上了，一般敷十五分鐘就可以了，清水洗掉後塗抹上眼霜。
做法：將蘋果洗乾淨，然後用刀切成薄片，越薄越好。不要太厚，因為太厚無法貼合眼部，而且很容易掉下來。蘋果眼膜敷十分鐘，然後用化妝棉沾水擦拭一下就好了。
功效：蘋果具有美白的功效，而且非常溫和，用來敷臉或者做眼膜都非常好，非常適合有眼紋或者有黑眼圈的美眉。
做法：將冰鎮過的脫脂牛奶倒出來，然後浸濕化妝棉或者眼膜紙，之後敷在眼睛上就可以了，趕時間敷5分鐘，不趕時間敷15分鐘。敷完之後記得要用水清洗哦，不能留在臉上。
功效：牛奶有滋潤和美白的功效，可以對付魚尾紋。這裡強調一下，一定要用脫脂牛奶，全脂牛奶易長脂肪粒。
關於魚尾紋怎麼去?小編的幾款自製眼膜方法你掌握了嗎，快試試吧。
14樓：匿名使用者
眼角祛皺方法一：按摩法
用乙隻手支援住太陽穴，另乙隻手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次，每次重複5次為宜。力度要適當，不要過重。
眼角祛皺方法二：指壓法
用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次，再壓眼眶下方3次。3－5分鐘後眼睛格外明亮，每日可做數次。長期堅持也可以幫助你去除眼角的皺紋哦。
眼角祛皺方法三：眼體運動法
眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動時盡可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧，每種姿勢皆須保持6秒種的時間。 接著閉上眼睛並皺縮你的臉，將此姿勢同樣保持6秒種的時間。然後睜開你的眼睛並挑起你的眉毛6秒鐘的時間。
眼角祛皺方法四：塗眼霜法
別以為使用美姿爾眼霜是25歲以後的事，但是導致眼部出現細紋魚尾紋的原因並不只有年齡，豐富的表情、長期熬夜，眼部也會滋生魚尾紋哦，所以mm也是遲早使用眼霜好，把可惡的魚尾紋扼殺在萌芽狀態。
眼角祛皺方法五：要改掉不良習慣
生活中一些不良習慣也會導致眼部出現皺紋哦，比如有的人喜歡眯縫眼看東西，或是躺著看書，用髒手揉眼睛等都是不良的習慣，這樣容易使眼睛發生毛病，出現魚尾紋，應加以克制。
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