是不是內心深處想得到他人肯定呢 以達心理平衡 是我自卑,沒有正確的認識自己嗎

2022-12-27 22:56:12 字數 5483 閱讀 1374

1樓:阿

沒有自信,就容易產生自卑,想要得到他人的肯定,先要得到自己的肯定,不要把失敗看得太重,一定要記住失敗是成功之母。加油!

2樓:我

誰都想得到他人肯定把

應該不算自卑

3樓:弗洛伊德門

每乙個人都想得到別人的肯定,這無可厚非。

但是,真確 的認識自己,才能承受一切的惡謗和讚美,不至於兩句好話便飄飄然不知所以,而無心的狠話又使自己黯然神傷,憤世嫉俗。人貴自知,對自己有個清醒的認識,才能清醒的認識世界。

認識自己,你可以拿出筆,那齣紙,開始發揮你的造句功能,在紙上寫:我是.........我是.........

比如我是乙個男人,我是乙個父親.............盡量挖空心思的想,盡量的寫上十條以上,知道你再也寫不出為止。這樣,你可以很好的認識自己所擔當的角色,該有的責任,所處的位置...............

很在乎別人的看法 老是處於自負和自卑兩極 沒有得到別人的肯定就失落 怎麼辦???

4樓:九月xx小風

放乙個環境就好了,你真我就真,你假我就轉身。

5樓:沙漠

找到你自卑和沒有自信的原因去克服它讓自己相信你才是真正的獨一無二的。你才是最好的,重拾你的自信心

6樓:坐在南極逗企鵝

叫你想開點,這種話是沒用的,你可以試著換乙個環境

如果現在和乙個人戀愛,又想得到別人的青睞,這種人到底是怎麼樣的心理啊?

7樓:匿名使用者

這是正常的 屬於一種慾望 情感的高人一等

每個人都希望成為別人眼中的明星 關注的焦點 受歡迎

只要清楚自己最愛的是誰...就可以了

8樓:製作公主

前者是正常需求 後者是希望表現自己的一種正常心理 總之就是很平常

9樓:匿名使用者

虛榮心 只要是地球人都會有

看「別人」的概念範圍 如果多就正常

如果乙個的話 就不大妙

10樓:

非常正常的心理哦.不信問問身邊認識的人.

11樓:

很正常,但是不要傷害你的愛人

人的自卑心理是怎麼產生的?

有嚴重自卑心理怎麼辦?

12樓:滄海浩波

你自己已經找到問題的癥結,要培養自己的自信,克服自卑。

戰勝自卑方法:

1、認知法 就是通過全面、客觀的認識,辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負,自我評價協定高,當在學習生活中,由於自己方法不當,或缺乏處世能力而陷入困境時,自尊心受到損害、優越感嚴重失落,導致自卑。

2、補償法——正確地補償自己 補償法即通過努力奮鬥 ,以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。每個人都有自己的長處和短處,要學會揚長補短。只要自己願意改變,只要找到正確的補償目標,就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。

3、暗示法——自我鼓勵法 暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵,進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。

13樓:匿名使用者

可能你的性格內向,缺乏應有的自信,表現出走路不自然,和別人說活不敢直視,特別是不敢直視異性,給你的增加了心理困擾,時間長了會影響人的情緒,因而感覺到精神壓力帶來的沉重負擔,所以覺得身心疲憊,產生自卑心理。應該增加自己的自信心,學會自己尋找自己應有的歡樂,給自己營造乙個寬鬆、良好的環境,使自己身心健康。你要學回大大方方地走路,不要在乎別人會說什麼,他們走路也是如此,為什麼沒有人來說呢,就因為不怕別人說,別人也就不說了。

問題就這麼簡單。如果你成天老想著別人會怎樣看你,那多累啊,誰會無事天天盯著別人的一言一行呢?太無聊了,沒人會這樣做。

因此,你盡可當大膽走路,大膽地直視別人,看看人家是否也長得很自然。只要你戰勝了自己,你就驅除了自卑心理,你就能大膽得面對一切。異性朋友也是人應該正常結識的,如果你能好好地看看異性朋友,就回覺得他們也很可愛,就像家中的親人一般,沒有什麼可怕的。

相信自己的能力,不要害怕。如何緩解和消除精神壓力呢? 適當調整學習工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經。

自己及時調節健康的情緒,必須經受鍛鍊讓自己心理上成熟起來,給自己更多的信心。 心理壓力的發洩方法:回宿舍後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在椅子上靜靜地聽輕**15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。

或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。 有了自信心,你的心理就會成熟了,就可以為自己的奮鬥目標而努力。

人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短,有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。

正確認識自己,就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業...... 首先,你要有自信心,認為自己幹什麼事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。

從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。相信你能充滿信心完成任務。

世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。

你只要有了自信心什麼困難都能克服,什麼事情都難不倒你;你的學業或者事業就會成功,你就是乙個最有出息的年輕人!

14樓:匿名使用者

您好!下面是如何提高自信的方法,希望對您有所幫助。

(1)給自己以積極的暗示:乙個人如果總想著自己不行,總是給自己這種消極的暗示,就會陷入到惡性迴圈的怪圈中,這時如果用「我能行」代替「我不行」來規勸、激勵自己,就會打破惡性迴圈中的一環,並注入了積極的內容,就能重新建立起學習的自信心。

(2)善於發掘自己的長處:每個人都有自己的長處和短處,學習上也同樣如此,如果一門科目很好的話,自然對自己有了信心,其他科目也會受其影響有顯著的進步。比如有的同學數學不好,但樂感強,聽到一首歌之後,很快就能把音調記下來,起初可能是喜歡這首曲子,又因記憶好,同時對**的節奏和音調有極靈敏的感受力,因此不費力就能背下來,若能意識到自己這一優點,這位同學就能恢復他曾經失去的自信心,不止在唱歌方面,對其他學科也會產生興趣。

由此可見,當對自己的學習失去信心的時候,更應該去發掘自己的其他特長,以找到恢復自信的機會。

你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。

乙個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。

正確認識自己,就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業......你就能成為強者。

首先,你要有自信心,認為自己幹什麼事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。

相信,你就能充滿信心完成任務。世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。

只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服,什麼事情都難不倒你;你的學業或者事業就會成功,你就是乙個最有出息的年輕人。

當你擁有了自信,你還要學會廣交朋友,只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰,一種大膽說話的機會,一種鍛鍊你的場合,讓你不怕任何人,敢於表示自己的意見或建議,發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨,才能融入社會而獲得快樂。

沒有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太陽的照耀,沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎樣摩擦,也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。

乙個人活在世上,既然沒有朋友,沒有朋友的關懷,又怎能理解人生的真正樂趣呢?

只有充滿了友情的人生才是充盈的,有意義的。有位哲人說:兩個人分擔乙份痛苦,那就只有半個痛苦;兩個人分享乙份快樂,則有兩份快樂。

當你陷入困境,困窘急迫之時,忽然得到朋友的真誠幫助,即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語,你的心情會怎樣?是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放,覺得一股暖流從心底公升起,於是充滿信心,渾身是勁?當你獲得成功,欣喜萬分時,若得到朋友的真心祝福時,你的心情又會怎樣?

是否感覺幸福。因此,增強你的自信心,就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信!

你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖,你就是一位強者!

15樓:月兒h晴天

嗯這方面我比較有經驗,以前我也有點自卑。

首先,走路姿勢很重要,一定要昂首挺胸目視前方,這樣整個人氣場就不一樣,感覺特自信。

然後就是說話,簡單來說就是氣息要足,建議lz可以練習唱歌或者對著空曠的地方大聲朗讀。

嗯還有很重要的就是,自己要給自己乙個感覺就是,我和別人沒什麼區別,相貌什麼天生給的改變不了,我沒有什麼地方比別人差。

多讀書,酒香不怕巷子深。書讀多了思維還有內心啊氣質啊什麼的就很不一樣。

16樓:寒月淺殤

當你有好多朋友時,你會懷念這種滋味

17樓:大腦門兒心理

介紹調整自卑情緒的幾個思路

18樓:流淚的荷花

你記住,每個人都是很公平的,你要在不自信的話,等你老了會為這一生所付出的代價而後悔!越自卑的人,把自己看得越低,對自己是不公平的。

19樓:偏偏只愛在在

不是吧,這樣也自卑!你應該是很自信才對!其實自己多主動和身邊的人說說話,分享心事不要悶著自己,看看書啊,或許也能找到理解自己的

20樓:匿名使用者

那你就多多體驗成功,給自己信心,慢慢地就會好了!

21樓:韓憶唯

根據你自身的條件可以看出你是乙個很優秀的男生,既然如此,有什麼可自卑的呢,抬起頭,傲視所有人,告訴自己,我是最棒的。。

22樓:紫晶如晴

如果那麼優秀又為什麼不自信呢?其實你有沒有什麼缺陷為什麼自卑呢?其實自信起來,或許會更有人格魅力的

23樓:藏在月光下的傷

大膽一點,你需要找乙個活潑開朗的好朋友,不需要自卑,找出心中最真實的,勇敢的你,如果心地好的話,才會被別人接納,你需要開朗一點

24樓:匿名使用者

多在人多的地方走走 多看看書 豐富自己的內心 從內心開始變得強大 多在一些活動中鍛鍊自己 第一次會害怕 後面感覺會越來越輕鬆的

25樓:匿名使用者

你和我很像,我覺得你應該多交點朋友,多聊聊天

26樓:匿名使用者

看開點 別想太多就好了

《觸動內心深處的滋味》作文,《觸動內心深處的滋味》作文650字

我們曾經經歷過多 少美麗的風景,那麼,我們又錯過了多少令人震撼的風景呢?為人類做貢獻內而讓自己容 受到傷害 為了自己的親人,無論受盡多少折磨都無怨無悔的人.記得那是在上個星期的星期四中午,我極其無聊,便決定去書店看書。從我家到書店大約有半個小時的路程。走著走著,我突然感覺眼前一亮,便停下了腳步,心裡...

內心深處感到孤獨怎麼辦,怎樣面對內心深處的孤獨

來自凌雲山得體的曹仁 人之所以會無聊傷心.孤單.迷茫.累.有壓力.煩惱.寂寞.心情不好.鬱悶,是因為周圍的環境太過繁瑣,周圍的事太過繁瑣,所以好像已經融入一樣,當你隻身一人抽離的時候,就會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛,其實不必要天天重複著問該怎麼做 或是要去做什麼,當你什麼都不知道的時候就什麼都...

有多少人內心深處想生活中有山有水的地方,為什麼很多人在城市過得不開心,是不是違背欺騙了自己的內心

每個人的處境是不一樣的,你的想法只代表你的處境。剛走進沙漠欣賞風內景的人心裡容會一直想著水嗎?只有那些困在沙漠的人才會想著怎麼找到綠洲走出沙漠。中國大多數人還在中低層,僅僅是平均走出了貧困線,為生活所迫,在大城市追逐夢想。貧富的本質在於有沒有選擇。富人回到農村郊區,那是回歸,是一種選擇,他們還可以選...