早上吃香蕉後大便是不是把早餐排出來了呀

2022-12-18 18:01:19 字數 6428 閱讀 3500

1樓:長相依

當然不是。香蕉具有促進胃腸蠕動,助於排便(人體正常的代謝物的排出)的功效,而非將剛吃過的食物排洩出來。

香蕉富含鉀和鎂,鉀能防止血壓上公升、及肌肉痙攣,鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉是**者的首選,其適宜發熱、口乾煩渴、喉癌、大便乾燥難解、痔瘡、肛裂、大便帶血、癌症病人及放療、化療後食用;

2樓:匿名使用者

不是的, 是香蕉促進排出積宿腐敗物;為更好地使食物中的營養吸收和利用,可食用三孩低聚果糖來解決便秘和養護腸道,調節腸道微生態平衡,加速腸道蠕動,改變腸道ph值,提高鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收,促進細胞新陳代謝 。

3樓:匿名使用者

呵呵,早餐的當然會吸收,只要經過消化就會吸引的呵呵,再給你補充一下:食物到了胃部會經過2-3小時的消化吸收一小部分營養和水分,然後再到小腸進行主要營養的吸引,這是吸引最關鍵的部分,最後到大腸,這兒僅會吸收一些水分和其他極少的營養成分,最後才會排出大便.

所以你的擔心是沒有必要的,因為你早晨吃的東西,至少需要3小時才會排出來,即使是水也得半個多小時才會排出體外的,所以你就不要擔心嘍!

放心吧,我們的身體會自動調節的!

4樓:肯麥基

是香蕉促進排出積宿腐敗物;為更好地使食物中的營養吸收和利用,可食用三孩低聚果糖來解決便秘和養護腸道,調節腸道微生態平衡,加速腸道蠕動,改變腸道ph值,提高鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收,促進細胞新陳代謝

5樓:

沒有,消化東西得2-4小時呢

……你還挺操心。管它是什麼時候的呢。要覺得是早餐,再吃點兒唄!

6樓:

當然不是了。一般要12小時左右。

7樓:總是東張西望

不會的,除非吃壞了,拉肚子。

8樓:匿名使用者

早上排的昨天的東西。

吃進去的東西在腸喂裡邊吸收邊消化,

直到完全消化成廢物排出體外,這個過程有6個小時。

9樓:大鬧鬧

沒那麼快的,消化吸收要經過好幾個小時的。

10樓:

哈……多慮了,香蕉本身具有潤腸作用的。

再說了早上排便本來就是正常的代謝,經過漫漫長夜,你的晚餐是該排了:)

11樓:香妃子

真羨慕你還有這麼個習慣。

不會排的是剛剛吃過的早餐,食物從吃進去到消化起碼4小時以上。

12樓:瘋狂主婦

哈哈你是直腸子嗎,放心吧,是昨天的,早餐還要2,3個小時才消化呢

早上吃完早餐才有大便,正常嗎

13樓:夏侯有福第亥

你好!一般早上排便是最好的,對於人體來說,一天24小時就是乙個時間週期,養成每天按時排便的習慣,排便也會成為身體的一種週期,吃到體內的食物,一般經過12個小時以後才會排出,科學的講,早上吃完東西以後,排便是最合適的。而且在中醫中也認為,早上大便是最為合適的,因為早上5到7點鐘是大腸經活動的時間。

14樓:匿名使用者

如果你不是一天一次大便那你的腸道裡肯定垃圾毒素遍布,如果你是晚上大便那你要改變你的生活習慣,也許過不了多久你就感覺大便慢慢開始變得困難。如果3個問題你都回答是那我要恭喜你,你的腸道很健康。 讓我們看看為什麼大便要一天一次,我們每天1日3餐,食物會被吸收,剩下的變成毒素必須在24小時內排出,有人說我每天吃得很少沒必要1天1次吧?

我來告訴你人的體溫36.5度,在這樣的溫度下相當於盛夏的溫度,你把你每天要吃的倒在垃圾桶裡,然後放在你家客廳的**,你想什麼時候大便就什麼時候倒垃圾,讓我們看看你能忍受幾天,你的腸道又能忍受幾天。 在來說說為什麼要每天早上大便,不管是中醫還是西醫都講早上7到8點是腸道蠕動最旺盛的時段,那你說此時不便更待何時,有很多人是朝8晚5的上班族,早上趕時間把大便放在晚上解決,然後到了晚上在腸道也想休息的時候開始氣功排便,時間一天天過去,問題就出來了腸道裡會鼓出乙個個的小包,垃圾毒素藏在裡面更難排出了,還有痔瘡等等別的腸道疾病。

最後說說什麼大便是好的大便,最好的當然是像棉條不斷,浮在水上,太乾就會沉,說明要多喝水,大腸把你的水分都吸走了。顏色金黃為正,褐色說明油葷重了,紅色說明下消化系統出血,黑色說明上消化系統出血,黑色最要命,搞不好會死人的。早餐後大便是很好的生活習慣。

15樓:匿名使用者

每個人的排便習慣都不同。排便次數由每日超過一次或隔兩天才一次都可以是正常的。但如果大便太硬,排便時須費勁或有困難,便是便秘。

建議喝穀益舒常清茶來幫助改善便秘問題,火麻中具有親水因子,可以抓住糞便中的水分,保住糞便中的水分不被吸收,起到保水保濕的作用,能潤腸通便改善便秘情況,必要時外用開塞露引導排便,希望我的回覆對你有幫助。

16樓:莊靜恬母男

不用擔心的,正常的。喝完粥那是因為身體得到了充足的水分,之前吃的食物就很容易排出來了。早上起來也大便。

吃完早餐後又想大便很正常啊,俗話說:吃得多,拉得多。只要不是拉肚子就是一件好事啊。

不排便,大便留在體內還不好呢,容易便秘患肛腸疾病,臉上容易長痘痘。所以,沒有事情的!

17樓:仍曼華詩緞

當然可以。早上就是排便的最佳時間,最好是一起來就排便,當然吃了早餐再排便也未嘗不可

18樓:容桂花壽戌

早餐:一杯熱檸檬水,一塊紅薯。

檸檬有著超級強大的**美白的功效,但是檸檬最好的作用還不止於此,它能清腸道,幫助排除體內有害物質。每天一杯檸檬水是個**好習慣,喝的時候注意需要用熱水泡開,如果用涼水的話泡不出檸檬的酸味,檸檬的酸味是催促排便的催化劑,可以解決便秘之苦。

早餐喝完檸檬水之後,吃一塊紅薯。紅薯是能夠很快的幫助身體潤腸通便的,根據大部分人的經驗一般吃完半個小時之內就會起作用。

19樓:匿名使用者

5-7點是執行到大腸經,該五點起床後,七點前大便最好。具體看子午流注圖

20樓:渠良薛賦

當然可以,吃早餐的情況下和不吃早餐,都可以,所以這個也沒有什麼情況的,放心!

21樓:心有靈溪

這是正常的,你可以空腹喝些蜂蜜有好處,你要知道早餐是很重要的,不吃早餐對人體危害很大。

22樓:千雪風霜

多喝點水 現在天氣乾燥 補充水分

早上空腹吃了香蕉為什麼會腹痛啊?

23樓:白人玩鴻蒙娘

香蕉有通便作用,你空腹吃了當然會肚子痛啦,我每次吃多了都會吃香蕉排便的!早上不要吃香蕉啦,要吃也要吃了早餐後乙個鐘後!

24樓:府高利

呵呵;因為香蕉是增加腸道蠕動

25樓:手機使用者

專家說,香蕉內含有豐富的糖和纖維物質,有利於消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利於健康,因為空腹時,胃腸內幾乎沒有可供消化的食物,此時若是吃香蕉,將會加快腸胃的運動,促進血液迴圈,增加心臟負荷,易導致心肌梗塞。專家提醒,不要空腹時吃香蕉,一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉。

26樓:幻世萌

因為空腹吃水果對腸胃不好···

早上起床後排便還是吃完早餐再排

27樓:匿名使用者

早晨起床後,應該先喝白開水,起到潤腸通便之作用。至於排便的時間,要看個人情況,無論起床後排便還是早餐後排便,都沒什麼問題,只要是規律性的就可以了。

28樓:生活

早上起來排便還是吃完飯排便 這有什麼問題嗎 再說了什麼時候排便也不是說你什麼時候想就什麼時候有的 只能看你的消化怎麼樣了 有的人一天排一次 有的人甚至幾天才排一次 再說了也不是每次排便都會在早上的 什麼時候都有可能會排便

29樓:光年時速風車

應該是起床就排便,不過每人生活不一樣,所以會有不同

早上吃完早餐就排便可以嗎

30樓:zxq鄭曉倩

早餐:一杯熱檸檬水,一塊紅薯。

檸檬有著超級強大的**美白的功效,但是檸版檬最好的作用還不止於此,它能權清腸道,幫助排除體內有害物質。每天一杯檸檬水是個**好習慣,喝的時候注意需要用熱水泡開,如果用涼水的話泡不出檸檬的酸味,檸檬的酸味是催促排便的催化劑,可以解決便秘之苦。

早餐喝完檸檬水之後,吃一塊紅薯。紅薯是能夠很快的幫助身體潤腸通便的,根據大部分人的經驗一般吃完半個小時之內就會起作用。

31樓:潛川

當然可以。早上就是排便的最佳時間,最好是一起來就排便,當然吃了早餐再排便也未嘗不可

32樓:巧克力糖在路上

你好!一般早copy上排便是最好的,對於人體來說,一天24小時就是乙個時間週期

,養成每天按時排便的習慣,排便也會成為身體的一種週期,吃到體內的食物,一般經過12個小時以後才會排出,科學的講,早上吃完東西以後,排便是最合適的。而且在中醫中也認為,早上大便是最為合適的,因為早上5到7點鐘是大腸經活動的時間。

33樓:匿名使用者

當然可以,但最好是在上午5.6點鐘拉大便,因為按照中醫的子午流注,上午5.6點鐘是大腸經在執行,是拉大便的最好時機,最好養成這個習慣,對身體會有好處。

34樓:匿名使用者

**早餐要避免吃熱量太高的食物,如油炸糕點、油條、奶油蛋糕等;要多吃高纖維、低脂、低能量的東西

35樓:匿名使用者

當然可以的,而且要保持每天一便的習慣,每天的排便時間最好就是在早晨。

36樓:吾用

可以啊。因為有時候拍便不是你想排,想排就能排,所以只要有了便意,就可以排了呀。當然你要是能養成定時排便的好習慣,對身體還是有好處的。

37樓:匿名使用者

可以的,排便是個人習慣,自己的消化系統養成了習慣,就會比較固定的排便了

38樓:匿名使用者

當然可以,吃早餐的情況下和不吃早餐,都可以,所以這個也沒有什麼情況的,放心!

39樓:望穿秋水

人的腸道在清晨七點左右最活躍,所以早上吃完早餐就排便是的可以

40樓:匿名使用者

可以的,有便感就要去排掉,留著不排就會變成習慣性便秘,以後會很痛苦的。

41樓:匿名使用者

可以減少便秘或者腸道功能紊亂的機會

42樓:miki嘛嘛

可以啊,養成定時排便的好習慣,對身體有好處。

43樓:祛斑

每天早上起床後、空腹喝杯溫白開水,很快就會有便意

44樓:匿名使用者

當然可以,沒吃早歺也可排,而且更好。

45樓:匿名使用者

每個人都有自己的習慣,順其自然就好

46樓:手機使用者

不可以,正常排便是早晨起床第一件事,

47樓:匿名使用者

可以呀,我就是吃完早餐才排便的。

48樓:匿名使用者

沒有可以不可以的,拍便時間因人而定

49樓:雕

可以呀,養成一種固定的習慣就好

50樓:匿名使用者

可以的,可以的,我就是這樣,沒什麼不好

早上吃完早餐 可以吃香蕉嗎?

51樓:覃小愛

bai吃完早餐立即吃

du水果對胃不好,zhi因為早餐吃下去後dao,胃裡要分泌一種分解質回,而水果答裡的酶對這種分解質有破壞作用,會對胃黏膜造成破壞。

早餐後1小時吃最健康。因為早餐通常比較簡單,熱量低,上午九十點鐘的時候,補充一些含糖量高的水果,能夠迅速轉化成能量,讓人充滿精神。而晚餐之後最好不要吃水果,過多的糖分代謝不出去,容易造成肥胖。

52樓:

香蕉對女性很bai有好處,但是一du定要是成熟了zhi的香蕉.

正確的方dao式是:吃水果要在回

飯前或飯後2小時.這樣維生素才能答被充分吸收.飯後立即吃水果容易使水果腐爛,不被完全消化,這樣就會引起胃脹氣,對身體有傷害.

酸奶一定不能空腹喝,吃過主食後喝酸奶是最佳飲用方式,因為可以促進消化增強吸收.

lz,你現在完全搞反了哦,這種飲食方式很不健康,趕緊改過來吧!!!

祝你健康愉快!

53樓:匿名使用者

早上吃完早餐可以吃香蕉。香蕉是有助消化,只要不空腹吃一般都是可以的。香蕉營養還是非常不錯

54樓:匿名使用者

早上吃完早餐可以吃香蕉嗎?可以,香蕉也有營養應該的,能吃吃吧。

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