我的身體健康嗎？求助，我的身體健康嗎

1樓：愛臭美的微笑喵

有這些特徵說明身體健康有問題

2樓：1小船悠悠

根據你提供的資訊，你是很表準的身材了！現時代的年令：奔跑的日子，調整著心態，清晰著理想，細化著目標，好好學習，繼續著微笑！

不要胡思亂想，加強鍛鍊，使自己的身體健康美麗哦~~~~好了，我希望你來個1分鐘健身鍛鍊就是；

a、 洗澡後，肌肉在鬆弛狀態下再進行鍛鍊：如果在肌肉沒有充足活動的中午進行該運動的話，有可能造成肌肉纖維損傷，造成痠痛，所以最好選在晚上沐浴後練習。

b、 動作不要過急，要慢慢保持姿態 ：只有在保持固定姿態的時候，肌肉才能夠得到鍛鍊。

c、 注意保持呼吸：一用力呼吸就停止，這樣血液迴圈受到破壞，會增加心臟負擔。

d、想短時間達到效果，就要集中精力

5秒鐘就達到效果，關鍵是在這5秒將力度發揮到最大

好了，祝你各個方面更加美麗喲~~~~~~！

3樓：

你的身體很正常,不要擔心.一般個子比較高的人都會偏瘦,只要你的身體沒有不舒服就行了.

4樓：大樹

正常的，我185，八十公斤。你可以長到一公尺九二，九十多公斤

5樓：匿名使用者

若是女性還好點

若是男性就=一根甘蔗

我的身體健康嗎?

6樓：愛臭美的微笑喵

有這些特徵說明身體健康有問題

7樓：頓頓餃子

人體血液中所含的脂類統稱為「血脂」。臨床化驗檢查血脂包括； 總膽固醇：正常值為2．9—6．0mmol/l；甘油三酯：

正常值為0．22—1．65mmo/l；密度脂蛋白：正常值為0．78—2．2mmo/l

飲食要平衡、多樣化，除公尺麵雜糧均衡食用外，要多吃綠色的新鮮蔬菜，常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆製品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等，少吃動物油及糖、奶油、不狂飲暴食，勿飲烈酒、咖啡和濃茶。

根據身心情況鍛鍊身體，做各種保健活動，如做健身操、散步、打太極拳等，但不要超負荷運動。

生活要有規律，勞逸適度，有較好的睡眠與休息。

定期進行身體檢查，檢查血壓、血糖、血脂等是否正常。如有條件可做血液粘度檢查。

8樓：楣毅然

只是總膽固醇高些嘛，不用太緊張，少吃點肉很快就見效！

9樓：匿名使用者

不用緊張，飲食方面多注意一點就行。多吃一點黑木耳，效果不錯呢。

10樓：

一般是正常,吃點補蛋白質的/豆.乃,蔬菜,肉

11樓：輝錕寸歡悅

只要身體感覺好，才健康

12樓：宿醉載清芬

只要你自己沒有感覺到不適就沒什麼問題，我去年的時候也是這樣，注意飲食和休息，過段時間就好了，要是你實在不放心，去醫院看一下，一般情況下醫生也說不出個原因

13樓：安雅祿永逸

心動過緩,心臟有沒有不適感，如沒有這種竇性心率過緩多為生理性，平時多運動

14樓：枚邈璩丹雪

大部分人都有些小毛病

我的身體健康嗎?

15樓：愛臭美的微笑喵

有這些特徵說明身體健康有問題

16樓：匿名使用者

看樓主好象睡眠時間也挺足的啊,不過真的要注意平時都鍛鍊,真的很重要,你也可以去醫院做個體檢,看看醫生有沒有什麼好的建議.

17樓：匿名使用者

為什麼那麼早起床?生活要正常有規律最好!屬於亞健康````

18樓：匿名使用者

不健康，屬於亞健康````

19樓：匿名使用者

沒什麼 習慣成自然

多做做運動 有空就鍛鍊鍛鍊身體

我的身體健康嗎，需要怎麼調理嗎 20

20樓：榴蓮味的小豆包

怎麼養生使身體更健康你知道嗎??

21樓：慕容幻德

我想問問你，你經常喝酒嗎？你的肝不太好，平時多就行身體鍛鍊，具體調理私聊

22樓：中途咖啡屋

問醫生，不要聽大家的，一張報告單不能說明問題，去醫院再問問

23樓：匿名使用者

感覺身體還好，平時要多運動多喝水。

24樓：濯鵬鵾

要運動強身，才可以有好身體.

25樓：紅心南瓜

肝有點問題吧？再查查

26樓：郭家銘

肝右有一小陰影，建議複查一下肝臟具體檢查一下，類似有鈣化但必須確診之後再調理。

必須戒酒，忌油膩每天清淡飲食，新鮮果蔬要多吃，不熬夜，心態放鬆快樂，不許發怒，有氧運動每天，多喝溫水。

我的身體還算健康嗎？

27樓：匿名使用者

應該是熱性的體質吧,我也這樣,但貌似沒你那麼嚴重.而且我的手心也常常很熱.別吃熱性的食物多吃涼性的,平時喝點菊花決明子水什麼的,應該沒什麼問題 .

28樓：

還是去檢查一下吧，要是沒事最好，要有什麼就趕緊**啊，別耽擱了

29樓：匿名使用者

你可能是熱性體質

不必多慮

30樓：匿名使用者

沒有事的,這是正常的生理反映.

我的身體可以是健康的嗎？

31樓：生地二花

你好，你可以到當地的一些地方，打工就可以了，慢性前列腺並不是什麼難治的病啊，可以治好的！

32樓：坐看雲起時

多吃清淡的食物，注意適量的運動和充足的睡眠以及平和的心態！

還有就是推薦你服用中國新時代公司的產品國珍松花粉天天調理，您會收到很好的效果！我乙個親戚就是這樣調理好的！

你們覺得洗潔精

身體健康問題，關於身體健康的問題

胃病除外，一定要提高警覺，即刻去醫院心內科做徹底的檢查。心梗的危險太大了。千萬要小心了。這種情況就不要在網上問了！應該及時去醫院檢查一！胸內科就算是大夫也不能沒看見患者就給你診斷！那只能耽誤你的病情！去醫院檢查雖然麻煩但是能更好的保證你身體健康！沒有問題也就放心了！心絞痛，說明心血管開始堵上了，導致...