孕期和哺乳期到底能喝茶 咖啡嗎?有哪些講究

2022-12-16 14:21:02 字數 1956 閱讀 5122

1樓:匿名使用者

一般情況下,建議哺乳期媽媽最好不要喝含有咖啡因的飲品,比如咖啡和茶。咖啡因會通過乳汁進入寶寶體內,造成一定健康影響。比如咖啡因會讓人興奮,影響寶寶睡眠,還會對中樞神經系統產生作用,加速心跳及呼吸,導致頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等症狀。

所以,哺乳期媽媽最好不要喝茶和咖啡,如果實在想喝,可以偶爾解解饞,但一定要少量喝。喝完不要立即哺乳,建議2小時後再餵奶。

另外, 處於哺乳期的女性,也要盡可能少喝甚至不喝碳酸飲料、酒精飲料等。如果想喝點有味道的飲品,可以選擇酸奶和牛奶,也可以泡檸檬水喝,或者自己購買新鮮果蔬,動手榨果汁喝,營養又衛生。

餵奶期間能喝咖啡嗎?

2樓:匿名使用者

有媽媽說熬了一整個孕期,都忍住沒有和咖啡。現在終於生下寶寶,能喝了嗎?只要媽媽能控制好每天攝入的量,就不會對自己對寶寶造成影響

3樓:雄哥

不建議喝哦,會對寶寶有影響的 等過了哺乳期吧。你也要注意身體哦。剛生完,也需要多補充膠原蛋白,以恢復身體哦

4樓:笨笨

懷孕後盡量不要喝咖啡,這種東西經常喝也沒有多大的好處。現在一切都要為寶寶著想的,所以,如果你本人喜歡喝咖啡的話,就要盡量忍忍了。

5樓:黑風黑風咀道

當然不可以喝了,你吃了什麼,寶寶就吃的什麼,所以自己的飲食要注意一點的。

6樓:科比

你好!咖啡可以消除疲勞、補充營養、休息與睡眠、促進代謝,但咖啡中含有咖啡因,會使中樞系統興奮。在哺乳期間,這些物質會通過乳汁到達寶寶體內,對寶寶的成長不利。

因此,少喝可以,不可過量。除了咖啡以外,還有可口可樂和茶最好也少喝。

7樓:堵興朝

坐月期間能喝咖啡

咖啡富含咖啡懷孕期間孕婦量飲用咖啡或富含咖啡飲料食品現惡、嘔吐、痛、跳加快等症狀咖啡經胎盤進入胎體內影響胎發育

坐月期間您進行母乳餵養

影響寶寶發育

您真喜歡咖啡

建議您再等段間比較

哺乳期可以喝咖啡不

8樓:蒼彥

咖啡,在現今世界,已不僅僅是一種飲品,更成為了一種生活方式。很多哺乳期的媽媽前來諮詢:哺乳期媽媽可以喝咖啡嗎?哺乳媽媽每天最多可以喝幾杯咖啡?

一般來說哺乳期喝咖啡並不會影響餵奶,更不會影響寶寶的健康。

超高自由度,還能選擇跟隨劇情發展

廣告雖然哺乳期媽媽攝入的咖啡因會有一部分最終到達母乳,而且一般喝完咖啡後1小時左右,母乳中的咖啡因濃度會達到最高。但大量研究表明,其量還不到攝入量的1%。

咖啡因在寶寶體內的代謝速度會隨著月齡增大而加速,早產兒和新生兒對咖啡因的代謝速度比較慢,所以這兩類寶寶的媽媽要相對嚴格控制咖啡因的攝入。

此外,一些疾病中的孩子,或者比較容易發生脹氣、腸絞痛的孩子,可能對咖啡因比較敏感,媽媽可能需要注意避免/減少咖啡因的攝入。

那麼,哺乳期的媽媽每天可以喝多少咖啡呢?大多數專家認為,哺乳媽媽每天攝入的咖啡因應不超過300毫克,所以在喝咖啡前,最好先搞清楚這些咖啡中的咖啡因含量是多少。

如果你每天喝咖啡超過一杯,為了減少母乳中的咖啡因含量,建議減少每次喝咖啡的量(比如一次喝小半杯),或者選擇咖啡因含量少的咖啡。

一般來說,即使你喝了咖啡,寶寶也不會表現出任何被咖啡因影響的症狀。

9樓:愛收藏的小辛老師

咖啡裡含有咖啡因,有興奮人神經的作用,無論是孕期還是哺乳期,少量或者適量的咖啡都是可以的,需看個人接受程度,而且現在孕期喝咖啡的女性越來越多。

國外規定只要一天喝咖啡不超過兩杯即可,但是在哺乳期,有可能咖啡因會通過乳汁影響新生兒,所以建議還是避免為好,不是有什麼危害,只是可能乳汁中會有少量咖啡因,可興奮孩子。

但是在孕期和哺乳期,酒是絕對禁忌的,少量的茶是可以的,有的時候在孕期不讓喝茶主要是擔心與貧血有關,哺乳期喝茶理論上來說與咖啡相比更為安全一些。

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