1樓：銘刻
一般來說，月子裡的小寶寶，每天需要的正常睡眠時間是18-20個小時，清醒的時間很短。到出生後2-3個月，寶寶每天需要的睡眠面時間為16-18個小時，5-9個月小寶寶的睡眠時間為15-16個小時。
2樓：影子
小寶寶每天睡七八個小時就夠了，因為我們家的孩子就是這樣，剩下的時間都在玩耍。
3樓：猴97272何戰
我認為小寶寶每天睡十二個小時非常合適。因為他們畢竟需要睡眠來達到修養和生長的目的。
4樓：粉紅色的小貓咪
個人感覺小寶貝還是多睡才能長的好
一歲零七個月小寶寶了 每天睡覺都在14個小時左右 女寶寶 身高90cm 體重28斤 個子明顯比同齡小寶寶高一大截 從來沒有生病不好受
5樓：匿名使用者
我覺得小寶寶每天睡十個小時比較合適，因為我感覺寶寶正處於生長期，保證充足的睡眠有助於他們的身體發展。
6樓：以心
我覺得寶寶每天睡八個小時我覺得就可以睡得時間太長會讓小孩發育的不是很好。
7樓：溫柔默片時代
我認為小寶寶每天得睡覺時間應該超過12個小時的時間是比較合適的。
8樓：匿名使用者
我個人覺得對於小寶寶來說，每天睡到自然行是對寶寶比較適合的樣子。
9樓：峰佘無敵
我覺得小寶寶每天的睡眠時間是非常長的。我覺得小寶寶。每天2/3的時間都在睡覺。
10樓：蘋果蟲
小寶寶一天最長應該睡12個小時的覺我認為是最合適的時間。
11樓：寶寶95410略日
我認為小寶寶每天睡十幾個小時比較合適，因為他們需要好好休息，要不會哭鬧。
小朋友每天要睡多久才好?
12樓：哈尼**
都是孩子要保持充足的睡眠，那小朋友一般睡多少個小時才最佳呢
13樓：匿名使用者
嬰兒（4-12個月）：12-16小時。
幼兒（1-2歲）：11-14小時。
學齡前（3-5歲）：10-13小時。
學齡兒童（6-12歲）：9-12小時。
青少年（12-18歲）：8-10小時。
兒童睡眠是否足夠與早上是否醒得早和白天大部分時間是否清醒、快樂相關。每晚保持充足的高質量睡眠對兒童身心健康的重要性絲毫不亞於健康飲食和積極鍛鍊。睡眠充足有助於改善兒童注意力、行為、學習、心理和身體健康。
而睡眠不足則會增加兒童肥胖症、糖尿病、意外事故和兒童抑鬱症風險。
14樓：匿名使用者
正常小兒每天所需的睡眠時間如下： 初生~2個月：20小時 2~4個月：
16~18小時 4~9個月：15~16小時 9~12個月：14~15小時 12~15個月：
13~14小時 15月~2歲：13小時 2~3歲：12.
5小時 3~5歲：12小時
為保證寶寶快速的生長發育，除了要保證寶寶有足夠的營養外，充足的睡眠也是重要的因素，因為在夜間睡眠過程中，體內的生長激素分泌增加，可促進全身個組織的生長，特別是骨骼的生長，「睡的好，長的好」是有一定道理的。再說寶寶睡眠充足了，醒來後精神也充沛、情緒愉快、不吵不鬧，而且胃口也好，有利於寶寶的生長發育。
小學生每天要睡10小時
中學生每天則是要睡7到9 小時
15樓：匿名使用者
通常情況下，小兒1歲之內白天睡2～3次，1～1.5歲白天睡1次；睡眠時間，半歲前約15～20小時，1歲約15～16小時，2～3歲約12～14小時，4～6歲約11～12小時，7歲約9～10小時。
孩子的睡眠習慣具有一定遺傳傾向，睡眠時間因人而異，不能單純以睡眠時間長短來判定孩子生長、生活是否正常，更不能在孩子毫無睡意時強迫其睡眠。如一般新生兒每天大部分時間都在睡覺，只是在飢餓、尿濕、寒冷或遇到其他干擾時才醒來。但也有少數「短睡型嬰兒」，出生兩個月後就表現為不喜歡睡覺，或者說睡眠時間比一般嬰兒要短。
對這些孩子，如在他們毫無睡意的情況下，強令其違背自身的生物鐘睡眠，會使他（她）覺得睡覺是一種負擔，而且愈強迫，愈難以入睡，對孩子的身心健康發展不利。只要孩子睡眠有規律，醒來後精力充沛，情緒愉快，食慾良好，每次測量體重、身長、頭圍、胸圍增長情況等在正常範圍，達到健康水平，就說明孩子無睡眠不足
孩子每天睡多長時間才夠用？
16樓：小塔
孩子每天應該睡覺10-8小時，因為孩子比較小。所以是比較有睡意的，應該在孩子需要休息的時候，給孩子休息夠了。
17樓：晨晨
孩子每天睡十個小時才夠用，因為孩子是需要長身體的，只有充足的睡眠，孩子才會長的更好。
18樓：花花就是我
其實小孩子一般每天睡8個小時左右才夠用，因為這才是最健康的生活方式
寶寶一天睡多長時間才算正常
19樓：意蘊騎
不同年齡段寶寶的睡眠需求存在差異
新生兒：沒有白天和黑夜的概念，飽了就睡，餓了就醒，通常能一口氣睡上2～4個小時。大約從6周開始，夜間睡眠時間逐漸延長。
3月齡：白天的睡眠開始變得規律，常有3次小睡，每天睡眠時間約15小時，其中夜間睡眠時間約9小時。
6月齡左右：每天睡14～15個小時，白天常有2次小睡，每次約2小時。
9月齡前後：每天睡14小時左右，白天依然2次小睡，但小睡時間略有減少。
1～2歲：每天睡13～14小時，大多數寶寶白天不再小睡，一宿能睡11小時左右。
2～3歲：每天睡12～13小時，通常會睡個午覺。
注：寶寶的睡眠時間和小睡次數會存在一定的個體差異，判斷「睡眠是否充足」需要綜合衡量。如果寶寶食慾好、精神好、情緒佳、生長發育達標，即使睡眠時間沒能達到上述的一般水平，你也不必過分擔憂。
和「睡眠是否充足」相比，你更迫切需要解決的問題是幫寶寶養成良好的睡眠習慣。
20樓：
: 乙個月大的寶寶一天睡16-17小時左右就算正常 新生兒剛出生的寶寶日均需要睡眠的時間大概在18個小時左右,每次寶寶睡眠時間約為45分鐘,
21樓：健十**官方客服
睡眠在嬰兒初期，佔據了絕大部分時間，每天睡覺時間可長達二十小時，這主要是為了讓身體能夠快速地成長發育，適應外部世界的環境。隨著嬰兒不斷成長，睡眠時間也相對在減少，而且白天與晚上睡眠分配時間也在不斷發生變化，那麼寶寶睡多久才是正常的呢？
睡眠時間不是越多越好，三個月大的寶寶睡多久合適
22樓：要當技術宅
新生兒尚未形成較為恆定的生物鐘，難以區分白天和晚上。每天推薦睡眠時長為：1週大的新生兒每天睡眠16-17個小時；1-4個月，每天睡眠14-16個小時。
新生兒每天睡眠時間切勿低於11小時，否則影響正常發育。
嬰兒整段睡眠時間比新生兒長。一般，4-12個月大的嬰兒，每天睡眠12-16個小時。此時家長應幫孩子保持有規律的小睡，每天睡眠時間不低於10個小時，否則會影響正常發育。
23樓：夏侯孝佟雪
一歲寶寶每天睡眠時間需要12小時左右是最合適的：：
因為1歲的小寶寶是需要有足夠的睡眠時間，才有利身體生長。（包括白天的午睡時間2小時左右）
24樓：西域紫川
三個月的寶寶睡眠時間的話，至少要維持在12個小時。
25樓：御月居月子中心
答：2個月到4個月大的寶寶，每天平均睡14-15小時。他們白天通常睡3-4個小覺。有的寶寶晚上睡眠連續可達6個小時。這時可開始訓練你的寶寶建立健康的睡眠常規。
睡眠習慣培養：這個月齡階段，可以幫助寶寶建立有規律的睡和餵養。
方法：記一周睡和餵奶的日記,你就知道寶寶的規律。在他疲勞前你將寶寶放下小睡和晚上入睡 (疲勞的表現是發脾氣、揉擦眼睛)。
關鍵是在寶寶疲勞前，一旦你看到那些要睡覺的表現，實際上是太晚了，應提前20分鐘做準備。你正好放寶寶在困的時候自己入睡。
小孩子一天要睡多少時間
26樓：萌媽小雅
寶寶要睡幾個小時才合適？
27樓：e家政
一般來說，剛上幼兒園的孩子需要十個小時左右的睡眠時間，並且午睡的時間會隨著年齡的增加慢慢的減少。到了小學以後，一般每天需要九個小時左右的睡眠時間，有的孩子學習比較累的話，會需要更多的休息時間，甚至可能達到15個小時左右。
家長最好就是規定孩子的睡覺時間。一般在中學之前，孩子都應該在晚上9點鐘之前去睡覺，對於年齡越小的孩子來說，需要的睡眠時間就是越多，所以要睡的時間就要更早一些。
確保孩子睡覺的時候，房間的燈都是關的，不要讓孩子的房間留有燈，房間的燈光太亮，會抑制孩子睡覺時候生長激素的出現。
兩歲的寶寶白天睡覺睡多長時間最好
28樓：匿名使用者
2歲的寶寶一般白天早上就不用睡覺了，下午的時候可以睡乙個午覺，然後時間不宜太長了，一般控制在2個小時左右，太長了的話會影響晚上的睡眠質量的哦
29樓：**助手
寶寶兩歲了，其實睡覺時間已經和1歲前的時間有很大不同了。
建議中午1-2點之間開始睡，睡1-2小時。
晚上建議8點半-9點間入睡，然後一直到第二天早上7-8點起床。
這個時間點是最好的，滿足寶寶關於長身體，腦部發育等全部需求。
每天曬太陽多長時間最合適
10 20分鐘。曬太陽所需時長隨海拔 地區 季節 個體 部位的不同而不同。絕大多數人每天在陽光下呆10分鐘 20分鐘，即可獲得機體所需的維生素d，兒童短些，老人長些，但一般都建議控制在30分鐘以內。在高海拔及長期低度缺氧環境下生活的人群，由於缺氧本身會加劇骨量丟失，需延長日曬時間至每天30分鐘 60...
gmat考試準備多長時間最合適，GMAT考試準備多長時間最合適
一般來說，需要2到4個月的gmat考試準備時間 至少每天能保證4個小時的學習時間 因為每個學生的基礎不同，目標分數也不同，所以還是得根據自己的狀況來決定。有些同學大二開學就開始準備gmat，這樣的好處是有足夠的時間留出來，可以充分準備，甚至可以考兩次。gmat的成績5年之內都是有效的，所以，盡早複習...
小狗曬太陽每天多長時間合適，泰迪每天曬太陽，曬多長時間合適
在中午太陽暖和的時候出去1 2小時就好，時間長了對眼睛也不好。夏天的時候在半個小時到乙個小時就好。陽光對機體起到溫熱作用，可使身體發熱，促進血液迴圈和新陳代謝 有利於生長發育，增強活動功能。紫外線照射到 能促進 合成維生素d，維生素d能促進鈣的吸收，因此曬太陽有預防和 佝僂病的作用。冬天的時候，在中...