1樓：匿名使用者
造成喝牛奶拉肚子的情況有幾種原因，不同原因要不同對待。
1、乳糖不耐症(90%的華人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫公升之內沒問題，但個別只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否則引起胃脹和腹瀉。
2、不宜多飲冷牛奶，因為冷牛奶會影響腸胃運動機能，引起輕度腹瀉，使牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。更應忌飲從電冰箱或地窖裡取出的冷牛奶，特別是有傷風感冒的患者。
3、有些人對牛奶過敏，飲用後出現腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。還有鼻炎，哮喘等呼呶道症狀或尊麻疹等，應忌飲牛奶。
4、剛喝完牛奶就吃橘子，會影響消化吸收，而且還會使人腹脹，腹痛，腹瀉。
5、牛奶忌巧克力一起喝，因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣，可造成頭髮乾枯，腹瀉，出現缺鈣和生長發育緩慢。
2樓：匿名使用者
1、牛奶不能和含草酸多的食物一起食用，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。 草酸普遍存在於許多食物中，像茶、花生和堅果類、巧克力、士多啤梨、波菜、甜菜、麥麩等。
2、牛奶和果汁不能一起吃 ，牛奶中的蛋白質80％以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因此在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。
3樓：浪漫櫻花遙
如果每次喝完都會不舒服，應該是對牛奶過敏，如果只是偶然會不舒服，可能是牛奶出問題
4樓：匿名使用者
你買的牛奶變質或過期啦。。。
5樓：匿名使用者
腸胃不好，建議喝酸奶
喝牛奶為什麼會拉肚子，為什麼喝牛奶會拉肚子？
因為你對乳糖不耐，就是拉肚子的主要原因，有的人不能喝牛奶，就是因為對乳糖不耐受，一喝牛奶就會拉肚子，這樣的話，是不能喝牛奶的，可以喝酸奶，有些人會有乳糖不耐症，可能自己都不一定知道 為什麼喝牛奶會拉肚子？10 不少人喝牛奶後常拉肚子，統計發現，東方人有乳糖不耐症比率高達九成以上，而症狀因人而異。醫師...
為什麼有人喝牛奶會拉肚子？
牛奶中所含的乳糖是一種雙醣，因為分子太大，要在小腸中消化成較小的葡萄糖及半乳糖才能穿過腸壁進入血管中被吸收。但當小腸中的乳糖酶未能發揮作用時，乳糖就在大腸內發酵，大約半小時至2小時內出現脹氣 腹痛 嘔吐或拉肚子等症狀。一次性喝奶量過多，或空腹喝奶，都有可能誘發乳糖不耐症。採取科學的喝奶方式，如不要空...
為什麼我會拉肚子，人為什麼會拉肚子呢？
有多重原因 可能是身體新陳代謝也可能是吃了引起拉肚子的食物。拉出來就好了，如果長期拉肚子，建議及時就醫。做可能是 細菌性腹瀉 吃了不潔淨的東西或者是肚子著涼了，就會拉肚子。是你的腸胃對這些有種排斥的作用 你一定是腸胃不好.要按時吃飯.少吃刺激性的東西.身體比較弱 需要補補 也要鍛鍊啊 吃壞東西或者凍...