1樓：來自瞿家灣麵賽芙蓉的悟空
小前鋒的話，首先進攻來說，你就是要尋找機會投籃，因為你的年齡問題所在，上籃的機會還是很多的，但是你要學會投籃，既然是改正投籃姿勢不合適為什麼不調整呢？如果原來的順手不用管難看不難看，能進就是硬道理，如果非要追求三井壽一樣的投籃姿勢，那只有乙個方法，多練，每天你堅持投進100球，你看你的投籃還準不准。加油。
不過你的彈跳一般，我在16歲的時候，我們年級好多168的能摸籃板了，加強彈跳訓練吧，比如跳繩，蹲蹦樓梯等有助於增加彈跳的。
2樓：樓上有風
我從20歲的時候好好思考了一下投籃姿勢，經過3年左右練習，我的投籃變得隨心所欲，真的太準了，到現在33歲了，我和陌生人打球，只要打個幾分鐘，別人都會把球分給我投。打半場的時候，我經常是接到發球直接跳投，能連續投中5個球，對方就被打下去了。手感偶爾也有不好的時候，我就突破分球。
由於我身高只有170厘公尺，唯一的缺點就是怕對方180以上+彈跳很好的高個子封蓋。如果防守者僅僅是高度沒有彈跳的話，我過他們就跟過木頭樁子一樣！
投籃動作本來是因人而異的，但是命中率高的人，姿勢方面有一些共性：
1 手掌貼住籃球，依靠手指把籃球呼出去
2 上肢主要發力的部位是手腕+手指，而不是肩膀（肩膀發力精度太低了）3 能用上腰部的力量，身體有一股向上迸發的感覺。
最後，不得不說，籃球太有意思了，打得好了，樂趣無窮！而且確實很鍛鍊身體，醫院對我來說，基本就是個擺設。
3樓：藍貓超神
擦！ 打一般比賽 上籃有3中結果：1、別人不敢防直接進去，2、別人敢防你造犯規了，3、別人猶豫防不防你2+1.
中投才是王道，nba 你也看過不少，最後絕殺的90%是投籃結束，所以突破只能跟不會的人打，你姿勢正確不准只是暫時的，長時間練下去指定牛 x
4樓：非常愛老婆
1.68 應從控球做起 找到球感 盡量少突 多加中投 不然別人堵在裡面就可以防死 投不進就多投 投出信心為止
5樓：
多多練習 改變是需要過程的 但是不要忘了自己的擅長
6樓：
科比說過，只要能投的進去就是好的姿勢，以前不也有端著罰球的麼、還命中率極高呢。
7樓：匿名使用者
172.扣籃..是神馬概念..?
2厘公尺和2公尺那個大,12公尺和1公尺2厘公尺哪個大
1公尺 10分公尺 100厘公尺 1000公釐 1公釐 1000微公尺 1微公尺 1000奈米 即兩厘公尺大 劉麗麗劉麗麗劉麗麗劉麗麗劉麗麗劉麗麗劉麗麗劉麗麗劉麗麗 1.2公尺和1公尺2厘公尺哪個大 1.2公尺 1公尺 0.2公尺 0.2公尺 20厘公尺 1公尺2厘公尺 1公尺 0.02公尺 所以說...
1厘公尺等於幾公釐，1厘公尺等於多少公釐？
1cm 厘公尺 10mm 公釐 1厘公尺的參照物是一本書的厚度 字典除外 內1公釐的參照物是一支鉛筆容的筆尖。1厘公尺 10公釐，就是說1本書的厚度相當於10個筆尖擺在一起。長度單位是指丈量空間距離上的基本單元，是人類為了規範長度而制定的基本單位。其國際單位是 公尺 符號 m 常用單位有公釐 mm ...
1厘公尺是100分之1公尺，1厘公尺是1公尺的百分之一 對還是錯
前者 1厘公尺是1 100公尺 根據進率 小到大除以進率，大到小乘以進率。所以1厘公尺 1 100公尺 1 100公尺或等於0.01公尺 後者 1厘公尺是1公尺的1 這是列式計算題不讓我們表達形式 不翻譯 所以1公尺的1 就是 1公尺 1 1 1 100 0.01公尺 1厘公尺綜上所述 這道判斷題是...