臉色發黃,吃飯多卻不長肉是什麼原因

2022-11-30 00:16:05 字數 1167 閱讀 9186

1樓:懷含靈

首先把便秘解決了,才會改善體質。因為大便秘結導致氣機不暢通,脾胃功能差所以臉色發黃。先吃幾劑中藥,調理一下腸胃,然後再考慮食療。需要幫助點選【hi】或qq聯絡

2樓:匿名使用者

蜂蜜**便秘食療方: 療方1:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研細末2~3羹匙,兌開水(溫涼均可)200~300毫公升調成糊狀口服,早、晚各1次。

湖北省潛江市高石碑鎮衛生院胡興猛用此療方**習慣性便秘50例,見效最快者2天,最長者10余天,2~10天見效40例,10天以上見效10例,50例均獲良效。 療方2:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以涼開水沖飲。

適用於老年、孕婦便秘及習慣性便秘。 療方3:蜂蜜60克,蜂王漿6克,將其調勻,每日早、晚分2次用溫開水送服,適用於習慣性便秘。

療方4:蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克調成膏,每日早、晚空腹服1湯匙,適用於習慣性便秘。 療方5:

蜂蜜、白蘿蔔適量,先將白蘿蔔洗淨切成片,蘸蜂蜜生食,每日數次。最適用於青少年便秘者。 療方6:

蜂蜜、香蕉適量,將香蕉剝皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日數次。最適用於老年人及習慣性便秘者。 療方7:

蜂蜜、連翹各30克。將連翹用沸水沖泡,加入蜂蜜,以茶頻飲,每日1劑。適用於實熱痰溼壅結的便秘。

療方8:蜂蜜30克、食鹽6克,放入杯中用開水衝勻即成,每日早、晚各1次,適於體虛便秘,不宜服用強瀉藥者,對老人、孕婦便秘者最宜。 療方9:

葵花子、蜂蜜各適量,先將葵花子搗爛,加入溫開水1杯,調入適量蜂蜜,每日早、晚各服1次,有良好潤腸通便作用。 療方10:蜂蜜30克,溫開水100毫公升,將其調勻製成灌腸液,必要時予以灌腸,可用於頑固性便秘。

3樓:

首先把營養素補上來,可能你吸收系統不好,我產後有類似情況,後來用的一套紐崔萊的東西,鈣,鐵質葉酸片,蛋白質粉,果蔬纖維素嚼片(調節內分泌和排毒,改善便秘很好),臉色黃很可能就是貧血,鐵一定要補,要注意運動,運動就是快走,祝健康。

4樓:奧尼加

脾虛胃強。脾主土,黃色,脾虛臉色就發黃。去找中醫,綜合調理。

5樓:匿名使用者

去醫院做幾項檢查,腎內科 肝功能等都檢查下。。

6樓:

中醫裡的胃強脾弱,要找中醫調理一下哦,畢竟你的情況還是比較複雜的。

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