夏天小孩不喜歡吃飯怎麼辦,三歲孩子不愛吃飯怎麼辦

2022-11-29 23:41:09 字數 6178 閱讀 2254

1樓:本貞怡仇希

夏天,寶寶會愛吃冷飲,可不要小看了這些冷飲,它們可以讓寶寶半天都不覺得餓。寶寶不餓自然就少了對正餐的食慾。

建議:寶寶餵食一定要定時定量,冷飲不要過多並少吃零食,還要及時新增稀飯、魚、肉、蔬菜輔食品,使他不挑食。如果購買公尺粉或泥質食品,要注意給寶寶去火。新增果蔬泥類輔食不易上火。

活動少天氣炎熱,寶寶在室外的活動變少了,身體沒有被積極調動起來,消化就會受影響,使寶寶的消化功能發生紊亂,從而導致寶寶厭食。

建議:平時要經常給寶寶按摩腹部,幫助消化。其次,需要適量運動。按照年齡來選擇適當的活動量、選擇不同的運動方式,讓寶寶保持食慾、身體健康。

2樓:練蘭若泉濰

夏季天氣熱,寶寶散熱少,所需要的熱量少,自然吃得就少些,特別是5歲以上的寶寶或身體較弱的寶寶。中醫認為小兒體弱,脾胃功能虛弱,不能防止盛夏濕熱的邪氣,所以使唾液、胃液分泌減弱,酸度降低,胃腸出現抑制性反應,所以夏天胃口不好,不想吃飯,也就是所謂的「苦夏」。這個時候媽媽要給寶寶合理補充水和鹽分,喝水應少量多次,合理調配飲食,進食宜清淡,經常給寶寶喝鮮西瓜汁、蔬菜汁等。

3樓:漢依萱五尋

多給孩子吃新鮮水果。夏天是水果大量上市的季節,如果孩子實在不愛吃飯,可以多給他們吃一些水果。但寒性易上火的水果,比如西瓜、荔枝、杏等要少給孩子吃。

水果一般上午吃好,飯後半小時至一小時後吃較好。

4樓:果嘉悅漫卿

其實寶寶跟大人一樣,到夏天也是不愛吃飯的,寶寶夏天不愛吃飯是因為:

1、出汗多

寶寶夏天出汗較多,體內水分、鹽分丟失較快,胃腸道活動減弱,消化液分泌減少,導致食慾下降。

建議:多喝水並吃水果,不過水可能因為沒有味道而被寶寶拒絕,而水果則因為寶寶太小而不方便喂,可以將水果榨成漿或泥狀在給寶寶吃,不過比較麻煩,如果沒時間,可以直接買一些果泥喂。

5樓:賓令怡譙深

合理安排孩子喝水時間。夏天天氣炎熱,孩子好動易出汗,因此喝水多。但不能不分時間的亂喝,比如吃飯前還大量喝水,沖淡孩子消化液,會嚴重影響他的食慾。

因此應該合理安排孩子喝水時間,吃飯前後要少喝水。這樣能慢慢讓孩子吃上飯

6樓:隗芮雅紹齊

以清熱解毒、易消化的食物為主。夏季是寶寶腸胃的脆弱期,容易消化不良。這個時候要少吃油膩、高脂肪食品。

可少吃多餐,此外,適當食用綠豆、冬瓜等「清補」食品有利於寶寶驅散體熱,增進食慾。也可吃些牛奶等易消化又有營養的食品。

7樓:暴嘉淑以塵

夏季,寶寶出汗比較多,隨著水分流失,胃裡的消化液會減少或變得黏稠,導致胃口不好。所以,要保證身體機能正常運轉,水分千萬不能少。勝戰秘籍:

想到就喝,有時間就喝。在寶寶每次睡醒後,先給他水喝而不是給其他任何食物。

8樓:包亙衛桃

多做點爽口的菜,少點油膩,晚上可以喝粥,多點戶外運動。

夏天天氣熱食慾不強是正常的。

9樓:匿名使用者

可以讓他吃健胃消食片,很管用的。

10樓:匿名使用者

1)帶去游泳多運動,餓了就會吃飯了;

2)少吃零食,尤其冰欺凌啥的;

3)山楂開胃

11樓:睿爸育兒記

孩子不喜歡吃飯怎麼辦?#星知計畫#

三歲孩子不愛吃飯怎麼辦

12樓:羽小風

您好,找找寶寶不吃飯的原因,

1、看看寶寶最近是不是上火了,胃口不好,可以吃點助消化的藥,象七星茶就挺好。

2、一直以來是不是給寶寶吃得太精細了,這樣子寶寶的胃腸蠕動較慢,胃口自然不好,可以買一點賴安酸基醇口服液給孩子喝,日常飲食加入粗糧。

3、寶寶是不是吃零食多了,正餐沒有胃口了?盡可能不要讓孩子吃零食。

4、給寶寶養成良好的進餐習慣,家庭進餐分環境也很重要。

5、寶寶有可能缺鋅,查一下,做相應補充。

6、家裡的飯菜是不是太過單一,可以從色香味兒各方面調整一下

13樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

14樓:貴陽高階催乳師

孩子大些了,喜歡去吃些零食和飲料,這些零食無營養,多油多鹽多醣多化學品,吃多了無益,在吃飯時就會受到影響,所以不要給孩子吃零食,要餓些,才給孩子吃飯,吃飯前先喝些奶在150毫公升左右,然後吃飯,這樣能滿足孩子的營養需要。兒童期間還要注意保證足夠的睡眠,保證每天能曬太陽乙個小時左右。這樣發育更加健康。

15樓:

(1)讓寶寶吃各種不同口味、顏色和口感的菜,這會讓寶寶總是對飯菜很感興趣。即使是很小的寶寶也會因為每天吃相同的東西而感到厭煩的。

(2)當寶寶吃得很好的時候要表揚他。

(3)給寶寶提供健康零食,寶寶每天消耗大量的能量,因為他們每天動來動去,所以營養豐富的零食來補充寶寶的能量,比如水果片(新鮮的或乾製的)、天然酸奶、公尺糕、麵包條。

(4)不要給寶寶吃快餐食品,如果在就餐時間帶著寶寶出去轉轉,您最好隨身帶一些健康食品,這樣您就不必依賴快餐店了,薯條、漢堡包、香腸都是高脂肪、高鹽、高糖分食品,而且含有很多新增劑,應該避免食用。

(5)別把甜食當獎勵。如果您想讓寶寶喜歡吃新鮮水果和蔬菜,自己首先要大量吃這些食物以給寶寶樹立榜樣。如果您總是把餅乾和巧克力當作零食,並且把甜食作為獎勵(這些食物會使寶寶越來越喜歡吃甜食,並使他們長出齲齒),不要指望您的寶寶愛吃水果。

您可不能為了寶寶吃水果和蔬菜而跟他討價還價,這會形成乙個難以改變的習慣。

(6)給寶寶喝的飲料中,水是最佳和最提神的,所以要把水作為首選飲料。如果寶寶的食慾不是很好,在他吃飯前就不要給他喝含糖太多的飲料,因為喝這些東西會使他感覺不到餓。

16樓:江西安康中醫院神經科

1、減少垃圾食品的食用;

2、多吃有助於消化的食物;

3、多吃有助於開胃的食物;

4、葷素、色澤搭配合理;

5、父母以身作則、按時吃飯。

17樓:風的軌跡h企業

你好,根據你所描述的,孩子好動,不愛吃飯

這很有可能是消化不好引起,你可以給寶寶煮一些山楂水喝開開胃試試看當然也有可能是缺鋅引起的,缺鋅會引起孩子不愛吃飯、多動等等表現,您可以通過食物來補鋅,給他吃些動物肝臟和海鮮類食物,為孩子服用新稀寶牌鋅硒寶是最好的選擇,可以更好的幫助孩子改善腸胃健康。

希望幫助到你,採納下

18樓:籠中鳥冉侄

在2~6歲這個幼兒階段,特別是3~4歲,孩子不愛吃飯成了許多家庭的大問題,這個通常是因為家長對孩子的吃飯問題過度關心造成的。

19樓:國際媽咪

多數孩子不吃飯的問題都是因為脾胃不好導致積食造成的,寶寶脾胃功能還沒發育完善,如果餵養不當,很容易出現腹脹、積食、食慾不佳的症狀,長期下去,會導致寶寶體質偏弱,抵抗力下降,還容易生病。所以寶媽應先給孩子改善脾胃,改善消化功能。

20樓:匿名使用者

孩子是不是在你不知的情況下吃了很多零食,如果是,那就不用多說了吧。

如果孩子不怎麼吃零食,飯還吃得少,可以帶去中醫那裡,調調脾胃腸這些消化器官。

21樓:專業高階育嬰師

孩子不愛吃飯,可能是因為食物太單一,或者平時補營養補的營養過剩,導致孩子胃口不好,食慾下降,或者缺乏硒鋅微量元素,可以給孩子做飯多樣化,顏色搭配好看一點,讓孩子有興趣,另外可以給孩子吃點高吉星補補硒鋅,改善孩子胃口

22樓:清冷孤寂牛

你好!孩子三歲不愛吃飯的原因可能與飲食習慣不好和飲食的烹飪技術部太好及色香味不夠,也可能是消化功能不好和微量元素異常及脾胃功能失衡和消化不好等有關係。最好是檢查微量元素和結合中醫促消化藥物調理,如健脾醒而顆粒,

23樓:匿名使用者

根據你所描述的,孩子好動,不愛吃飯 這很有可能是消化不好引起,你可以給寶寶煮一些山楂水

24樓:田園千尋

可以豐富下飲食,調節下口味,根據寶寶喜歡吃的食物進行調節,這樣會讓寶寶更容易接受一些

25樓:匿名使用者

少吃零食吧 看你捨得不 小孩子是餓不著的 別他幾天就好了

26樓:匿名使用者

做寶寶愛吃的飯菜,花樣也多些,

27樓:斯迪克新

吃點益生菌呀,調理腸道的

28樓:仲磬任瑗

有的孩子活蹦亂跳,很有精

力,可就是不好好吃飯,是由於不良飲食習慣和精神因素造成的.   吃飯不定時:孩子從小沒養成定時進餐的習慣,每天吃飯沒規律,有的家長在孩子吃飯時逗著孩子玩,使孩子不能集中精力,有的孩子則邊吃邊玩,或吃幾口跑出去玩一會兒再回來吃,時間久了就影響胃腸道的正常消化規律,造成食慾不振.  飲食結構不合理:有的家長只給孩子吃魚,肉.蛋,而忽視了其他營養物質,使孩子營養達不到平衡.  吃零食:

在吃飯前吃一些糖果,點心等零食,使孩子的飢餓感暫時消失,吃飯時自然沒食慾.  光吃牛奶是不行的,要少給他吃,牛奶吃多了會漲肚,寶寶感到肚子飽飽的自然不會吃飯,要想辦法少讓他喝奶,奶喝的少了肚子空了他就會吃飯了.飯要做的營養又好消化.寶寶才會愛上飯菜的味道.

29樓:消失不見

挑食,喜歡吃肉類,不太喜歡吃青菜,喜歡吃的就會多吃一點,不喜歡的只是嚐一嚐

30樓:堯棠曠夢寒

我們小區有乙個和你的情況差不多,首先絕對不可以吃零食,第一餐吃過後出去玩兒(不管吃沒吃飽、去沒有零食的地方、提前帶上簡單、好吃、好看的飯)等跑的玩兒累了拿起就讓吃,一般在外面應該好一點,要掌握睡覺了才到家,反正讓孩子找不時間吃,一周應該有改善。我們小區的辛辛是這樣吃飯的,現在已經上幼兒園了,還不錯的。只是建議試試看吧,祝寶寶健康陽光快樂。

夏天孩子不愛吃飯怎麼辦?

31樓:盈玲瓏韋甜

這很正常

人到夏天都不喜歡吃飯

恩....

怎麼說呢

高中生物裡講過

體溫公升高導致沒得活性降低

比如與消化有關的酶

簡單的說

就好比發燒的人不喜歡吃飯

這是乙個道理

原因就在於天熱

不用擔心

32樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

33樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

34樓:kiwione育兒學堂

只需乙個小小的「魔法」

35樓:匿名使用者

夏天的孩子不愛吃飯,那就需要改變飯菜的口味,才能夠吸引孩子。

36樓:小調

夏天天氣熱,孩子不愛吃飯是很正常的,這個時候多做一些解暑的東西

夏天孩子不愛吃飯怎麼辦?

37樓:

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

38樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

39樓:kiwione育兒學堂

只需乙個小小的「魔法」

小孩夏天不愛吃飯怎麼辦

40樓:kiwione育兒學堂

只需乙個小小的「魔法」

41樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

42樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

夏天孩子不愛吃飯怎麼辦

43樓:

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

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