1樓：一夢半生
秋冬季節溫度不高不低，很舒服也很適宜睡覺，在這麼舒適的條件下很容易就犯困，尤其是夜間沒睡好或者白天很閒的情況下更容易犯困。秋冬季溫度很低，大部分人都想賴床，還有一個原因就是人的生物鐘是長期形成的，你有段時間中午睡覺，久而久之，到那個時間點就犯困。
常聽一些人說入冬以後就開始全身沒勁，怕動，想睡覺，早晨睡不醒，白天思想不集中，精神抑鬱，工作時打不起精神。但是胃口好，食量大，特別喜歡吃甜的。冬去春來，精力漸漸旺盛，睡意明顯減少，好像又重新煥發了青春一樣。
到醫院檢查，神經、內分泌及器官並沒有發生實質性病變。 其實，這是一種不多見的冬季發作的情緒失調症。
秋冬天犯困是因為：在炎熱的夏天，人的身體大量出汗造成了水鹽代謝失調，腸胃功能減弱，心血管系統的負擔加重，人的身體處於過度消耗階段。夏去秋來，氣候由炎熱變得涼爽宜人，人體出汗也明顯減少，人的機體進入到了一個週期性的休整階段，水鹽代謝開始恢復平衡，人的心血管系統的負擔也得到緩解，消化系統功能也日漸正常，然而此時身體卻有一種說不出來的疲憊感，所以感到犯困。
2樓：他咯兔卡
這是因為秋冬的時候天氣比較冷，所以就很容易犯困。
3樓：轉身回眸之間
因為天氣慢慢的變得涼了，所以說會比較容易犯困。
4樓：
因為秋季的天氣比較爽快，這時候容易使人出現疲勞的感覺。
5樓：淘淘淘奇
春困秋乏，秋天天氣涼爽，所以才會犯困的。
6樓：這很撩妹
那是因為這個時間段是處於交替的時間段，而且人每天都很累，所以就會很困。
7樓：匿名使用者
經常思慮多，好動腦或飲食控制失當（自己有這種毛病）的人，往往傷脾，影養脾運化能力。
8樓：
因為昨天天氣非常舒適，也不是特別熱，所以容易犯困。
9樓：s屲裡旳孩孓
並不是，人一年四季都會犯困，這和季節沒有關係，只和時間有關係。
10樓：四十隻獅
這個可能是因為溫度非常的舒適，所以會這樣。
為什麼有的人在秋冬之際特容易犯困？就是在下午四五點中過後，很犯困，不想吃晚飯？ 20
11樓：水蜜桃的心心
我們人類本身就是高階動物，所以有時候跟其他動物也會有相識的地方，跟生理功能有聯絡，內部會分泌一種激素，使人感覺到睏倦，想要睡覺，身體也在暗示你工作太累了，該休息了 這個時間段可以運動運動就不會那麼困了
12樓：是馬嘉祺吧
這個秋困的原因，建議你先去睡覺，然後起床後再倒時差
13樓：匿名使用者
有一部分人是有秋困和冬困的 這個比較正常 跟有些動物需要冬眠是一樣的 所以不需要擔心 記住要休息好 保持睡眠充足 不要熬夜 多喝水
14樓：在西洛島數錢的行星
因為很累，所以不想吃
為什麼進入秋冬季節，就犯困嗜睡！
15樓：匿名使用者
秋季節溫度不高不低，很舒服也很適宜睡覺，在這麼舒適的條件下很容易就犯困，尤其是夜間沒睡好或者白天很閒的情況下更容易犯困。冬季溫度很低，大部分人都想賴床，還有一個原因就是人的生物鐘是長期形成的，你有段時間中午睡覺，久而久之，到那個時間點就犯困。夏季夜間時間太短，睡眠時間短，國家規定五一至十一期間中午有午睡時間，也就是這個原因，所以，夏季午睡是很合理的。
中午為什麼會犯困
16樓：古方紅糖
多喝水。中午時間要多喝水，水能增加體內迴圈和排洩。所以說，多喝水，就會讓身體得到充分調整，減睏覺的打攪。
推遲午餐。可以採取推遲午餐的方式，來彌補原本睡覺的時間。約上同事或者朋友，去附近的餐廳小聚一下，前提是不要飲酒。
閉目養神。實在下午沒精神的話，中午可以抽出十分鐘到半個小時的時間，用於閉目養神，稍微休息一下，下午肯定會好很多。
吃顆糖。犯困打瞌睡的時候，就吃顆糖，或者嚼口香糖。這種方式可以達到放鬆提神的作用。
按摩放鬆。如果家離得遠，那麼中午就不能回家了。不如去附近的推拿店，放鬆一下。辦理一張會員卡，下午肯定更有精神。
為了防治自己中午犯困，首要條件當然是，頭天晚上休息好啦。那麼，我們就要選一個適合自己的枕頭，不要太高也不要太低。
17樓：南方健康
吃完午飯後為什麼會犯困？
18樓：翰林學庫
中午犯困，原因一:一般中午的溫度高，人們都會在溫度較高時，出現疲憊的現象，不喜歡運動，所以困。
原因二:人們從早上起來，到中午已經差不多6個小時左右沒有休息，人會感到有些累，人累啦，自然想睡覺!
為什麼秋天的時候老是容易犯困？
為什麼會有春夏秋冬之分，為什麼會有春夏秋冬？
因為一年中的四季是春夏秋冬，所以一年四季有春夏秋冬。要回答這一問題，我們就要先來看看地球是怎樣運轉的啦！我們的地球在圍繞太陽不停地公轉的同時，也在繞自身的地軸自轉，不過地軸並不垂直於公轉軌道面，而是有乙個23度27分的傾角。正是因為這個傾角的存在，才會使太陽在地球表面的直射點在南 北回歸線之間移動，...
西方有沒有春夏秋冬，為什麼一年會有春夏秋冬。為什麼我國一年有春夏秋冬，國外有沒有呢。
有的國外在劃分四季中也有各種不同的說法，現在最流行的就是天文劃分法，就是春分到夏至是春季 夏至到秋分是夏季 秋分到冬至是秋冬 冬至到春分是冬季，這和我國古書的分法，幾乎只差1個半月。把1年平均分為四等分來劃分四個季節，雖然簡單好記，但是地球上各地農作物的生長與季節的來臨早晚，顯然是不可能那樣的整齊與...
一年為什麼分春夏秋冬
要回答這一問題，我們就要先來看看地球是怎樣運轉的啦！我們的地球在圍繞太陽不停地公轉的同時，也在繞自身的地軸自轉，不過地軸並不垂直於公轉軌道面，而是有乙個23度27分的傾角。正是因為這個傾角的存在，才會使太陽在地球表面的直射點在南 北回歸線之間移動，從而形成了春夏秋冬四個季節。當太陽直射在北回歸線時，...