生理期能吃水西瓜麼酸奶呢,來月經了,生理期能吃西瓜嗎?

2022-11-22 05:10:53 字數 3198 閱讀 2499

1樓:

可以。bai

主料:小西瓜

du1個   輔料:酸奶適量

步驟zhi一dao:食材備好。版

步驟二:西瓜權

切開。步驟三:用挖球器挖出西瓜球。

步驟四:挖好的西瓜球。

步驟五:酸奶開啟,慢慢加入。

步驟六:大約倒了半瓶酸奶,放到冰箱冷藏乙個小時後即可開吃。

2樓:賓秋芹捷戌

不可以,牛奶中蛋白質豐富,和西瓜一起吃會不利於消化吸收,引起消化不良,這樣容易拉肚子

3樓:蒲公英花開丶

主料西瓜半杯 酸奶半杯

西瓜酸奶的做法

1.酸奶和純牛奶

2.倒入酸奶機的容器裡面

3.蓋上版蓋子接通電源 大約

權6-10個小時 中間不要開啟蓋子

4.時間到開啟蓋子看了看 基本成形 可以放入冰箱冷藏兩個小時5.西瓜兩塊

6.把西瓜切成小塊放入碗中

7.喝之前也可以加入一勺子蜂蜜 口感一級棒哦

4樓:手機使用者

我空腹吃過西瓜,然後吃的酸奶,折騰了一宿,胃腸感冒了,第二天動不了了,打了乙個吊瓶,修養了三天,還沒好。。。。。。

5樓:號即可了

西瓜與這些食物一起吃,對人體危害極大,很多人都不知道

6樓:想和鳥兒一起飛

不可以在一起吃

牛奶中蛋白質豐富,80%以上為酷蛋白。酷蛋白在ph值低於4.6的酸性環境中會凝集、沉澱,不利於消化吸收,引起消化不良.

7樓:手機使用者

可以,西瓜主要是糖分和水分,酸奶遇到西瓜應該沒有什麼反應的。

你是怎麼個難受法?可能是冰的關係吧。冰西瓜容易使人腹瀉的。

8樓:匿名使用者

可以,不過一酸一甜,吃起來口感不好.

9樓:匿名使用者

難受的原因應該是受涼了吧

10樓:匿名使用者

大不了壞肚子,沒營養唄

11樓:匿名使用者

不能一起吃,容易反胃

生理期能吃柿子嗎

12樓:橘落淮南常成枳

生理期最好不要吃柿子。

柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由於女人在經期時流失大量血液,需要補充鐵質,所以不宜進食柿子。

柿子營養價值很高。柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,除了鋅和銅的含量,其他成分均比蘋果高,因而柿子享有「果中聖品」的美稱。

13樓:匿名使用者

1、女性的月經是由於體內激素水平的週期性變化引起,如雌激素、孕激素和黃體生成素。激素的高峰引起排卵,排卵後機體會根據有沒有受孕判斷接下來怎麼辦,如果此時受孕了,那麼子宮粘膜繼續增生肥厚,以便為受精卵著床做好準備。如果沒有受孕,那麼激素水平會逐步退去,子宮原來增生的粘膜會發生剝脫,出血即產生月經。

2、說白了,就是激素水平的變化,你所擔心的就是柿子對激素水平的影響。

3、請仔細看:柿子營養價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅等,柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。--------------------------------------尤其是女性月經如果過多,將會導致鐵的缺乏,引起缺鐵性貧血,因此,不是不能吃,而是建議少吃。

---------------------------------又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。一般認為,在不空腹的情況下,每次吃柿子不超過200克為宜。柿子含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與都能與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,從而形成胃結石。

4、其他都是次要的了,少量食用是不會產生問題的。如果你本身有貧血,請遠離。

西瓜和酸奶能一起吃嗎?

14樓:blackpink_羅捷

西瓜和酸

來奶能一起

自吃,常見的有水果沙拉bai

主料:西瓜du200克、蘋果90克、香zhi蕉80克、酸奶dao120克

調料:無

做法步驟:

1、備好西瓜,蘋果洗乾淨,香蕉去皮

2、蘋果切成塊

3、香蕉切成段

4、西瓜去皮去籽取瓤切成塊

5、所有水果放在容器中

6、新增酸奶,攪拌均勻即可享用

15樓:蕭

不可以在一起吃

牛奶中蛋白質豐富,80%以上為酷蛋白。酷蛋白在ph值低於4.6的酸性環境中會凝集、沉澱,不利於消化吸收,引起消化不良.

16樓:匿名使用者

不能一起吃,因為不利於我們的消化。

17樓:匿名使用者

不能,酸奶是促進消化的,西瓜是涼性的,這樣容易拉肚子。

18樓:風血雨

我剛這麼吃,酸奶和西瓜加黃桃做的冰淇淋,有什麼影響麼

19樓:號即可了

西瓜與這些食物一起吃,對人體危害極大,很多人都不知道

20樓:姜巨集潔

我覺得是不能一起吃的,不可能會有問題,但是我不太確定了

生理期能吃香蕉和西瓜嗎?

21樓:

是可以吃的,但溫度不要過低的, 要注意不能太勞累,不可吃生冷食物,心情要保持舒暢,更要注意衛生。生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。

此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔,還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期,可以考慮喝一點生化湯(經期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),可以讓身體髒血徹底排乾淨。

22樓:匿名使用者

可以吃香蕉。但是每頓不要超過兩根。西瓜屬於寒涼的東西。生理期間盡量就不要吃了。口渴的話可以喝點溫的白開水。

23樓:饅頭

西瓜不要吃,是涼性的,香蕉略好點,可以吃但要少吃

是生理期但是沒有來月經,但是還是會感覺小腹墜痛腰痠背疼,這是為什麼

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