1樓：歲寒子
1.乙個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~ 呵呵，偶覺得氣質是要從小培養的~~ 太多了，一時間肯定說不完的，呵呵，可以學一些舞蹈~` 形體語言會很棒~ 多看書，注意修養與談吐~ 最重要的一點，絕對不要吝嗇你的笑容~ 偶一直認為：
女人的美麗，在於微笑的魅力
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
我媽媽也對我說過，女人可以不漂亮，但不能沒有氣質。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是乙個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了乙個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要乙個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要*內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，乙個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
這裡介紹乙個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。乙個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
參考資料
2樓：匿名使用者
同意以上看法，氣質不單從外在來看，內涵也很重要，通過健身鍛鍊在追求形體美的同時要多學習充電，要想簡單有效果的辦法是很難找到的。這是個過程，不可能一蹴而就，樓主若想變氣質女人，多向你心目中的氣質性女人學習，不光是言談舉止，更多的是內涵
3樓：雨露潤幽荷
做瑜珈 多照鏡子 去學跳舞倒是乙個好辦法
4樓：匿名使用者
多看書,多看電視方談類節目看看名人的舉止言談
5樓：
只有提公升內涵,才能有氣質.
6樓：匿名使用者
乙個人的氣質是由另乙個人來改變的。你想要怎樣的氣質。你先改變自己的氣質！
女人怎麼樣才能變得有氣質
7樓：思漫情感挽回
女人怎麼樣才能變得有錢？下面這幾個方法可以學習：改善社交圈子，跟著優秀的人學習，保持一項持久的事業，敢於嘗試，擺脫優柔寡斷，找乙個優秀的人，向他學習。
8樓：想我唱給你聽冪
其實，乙個女人想要自身有氣質，不光是行為舉止可愛思想純真，這些遠遠不夠。氣質，是需要長時間的學習和改變的。氣質，並不是穿的漂亮就可以了， 而是由內而外散發出的一種個人魅力。
它不等同於潮流，時尚，而是你個人所獨具的個性。多看一些修身養性的書，從書中吸取一些能量，讓自己變的會裝扮，懂禮節，有涵養....讓這些美好的教養從內散發出來，當然，這還要多練習，改正，思索。
當你「修煉」到一定階段時，你一定會變成乙個有自己獨特想法的人，乙個平凡而不平庸的人，自信也會隨之而來的。乙個女人擁有了自信，就很美麗，很有氣質了。人生的路長的很，希望你可以成為乙個有吸引力的氣質女人。
9樓：地球之宋
提公升氣質的方法：首先要多讀書，提高自己的情商，提公升自信，經常進行體育鍛煉，注重保養，學會化妝，掌握時尚穿搭等。
讀書可以豐富學識，讓人掌握獨立思考的能力，還可以開闊眼界，讀書可以提公升內在氣質，讓人變得」腹有詩書氣自華「，豐富的知識能讓人在不自覺間散發出無限魅力。
從書中不僅可以學習到知識，也可以掌握提高情商的方法，情商指的是人在情緒、意志等方面的品質，高情商可以讓人掌握說話技巧，更有利於社交。
想要提公升氣質，最重要的是自信，自信的人最美麗，自信可以讓人從內向外散發出耀眼奪目的光芒，平時走路時，要昂首挺胸，不要畏畏縮縮，說話做事也要有足夠的自信心。
體育鍛煉可以讓人保持好身材，還可以達到健身塑形的目的，經常鍛鍊的人能展現出充足的活力，也會顯得精氣神十足，無論在工作還是生活中，都能吸引更多人。
衰老是每個人都要經歷的，但只要注重保養，就可以延緩衰老速度，學會化妝還能提公升人的氣色，時尚的穿搭可以讓人變得更加青春靚麗，也是提公升氣質的好方法。
10樓：匿名使用者
現代的女性對於自身的要求越來越高，除了要求自己要飽讀知識外，更重要的是培養自己的氣質，因為有氣質的女人才是最美麗的。那麼該怎麼樣才能讓自己變得更有氣質呢？
首先是先要讓自己充滿自信。或許是因為女人是弱者，很多女性都習慣依賴身邊的男性，男朋友或者是老公，對自己失去了信心。可是在這個競爭的時代，無論是男性還是女性，都必須學會自己去爭取生活的權利，失去自信便等於失去了生活的能力。
所以要讓自己變得有氣質，就要先培養自己的自信心，讓自己從內到外都散發出自信的光芒。
當你有了自信的時候，就要讓自己變得高貴，言行舉止要大方得體，不要讓人感覺很輕浮。事實上你也不是很輕浮的女人，那麼就要讓人相信這一點。特別是男人，要讓他們覺得你是高貴的，不管你的出生背景是否富有。
當你有了自信的時候，就要讓自己變得高貴，言行舉止要大方得體，不要讓人感覺很輕浮，做到通達善意，讓自己舉手投足間都散發大家閨秀的魅力。最後一點就是要做個有主見的女人。要提醒自己凡事都要理性對待，不要讓感性蒙蔽了你的思想。
11樓：匿名使用者
健康，適當的打扮，還要注意說話要有內涵。
12樓：談尹夷碧
著裝是一方面，但是不斷提高自己的涵養也很重要的，比如多讀讀書陶冶陶冶情操，看一些禮儀方面的書籍，平時在言談舉止坐行方面多注意自己，這是個逐漸調整的過程，沒有覺對的事情，我相信你一定會做到的，樓上好像是廣告的吧，加油啊！。
13樓：鹹長鈺不方
經得起，買得起，花得起，秀得起。
美可以天生，但氣質卻是後天的修煉，就我的總結教你幾招。
1、站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在**，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以併籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。
3、走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的t型舞台，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。
剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。
5、好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼，怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。
要放在心裡，從心裡往外的散發，表現在你的臉上。
6、說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。
好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。
差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴髒話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。
氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。
怎麼樣的女人比較有氣質
教你如何做乙個氣質美女。有人說過，要對乙個不漂亮的女人作評價，如果她還算知書達理，可稱之為 有氣質的女人 幸與不幸，我經常得到這樣的褒獎。不過，我自信擁有氣質。有氣質的女人從不對時尚發高燒。時尚總是為女人披上小資 bobo 中產等外衣以博芳心，而有氣質的女人對這些富而堂皇的名稱的溫度永遠是36 c ...
女人怎麼樣才能變得有氣質
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如何讓自己變得有氣質，更有女人味
長得年輕還不好？我服了，我看不到你現在什麼樣子，既然大多數人說你可愛，不妨走可愛路線，著裝搭配網上有很多資料。自己去找 我現在就修煉到，走到陌生人堆裡，都被男女老少誇的地步了1.看書，名著，經典女性書籍，等 2.跳舞，各種舞蹈,愛上自己的身體，3.看電影，世界各國的著名電影 4.靈修，耐得住寂寞，心...