快中考了,做什麼狀態都不好,該怎麼辦

2022-11-20 15:58:12 字數 1508 閱讀 4139

1樓:外遼剪狂紫

擺正心態。我要告訴你中考不是你學習的起點也不是終點,他是你的一個選擇。要麼積極應對最後無所遺憾,要麼敷衍了事最後怨天尤人。

再者,中考這段時間是你青春裡的一段美好回憶,這段時間裡不僅有考試,還有陪著你一起努力的同學和老師,還有在未來你會懷念的校園,所以,何必只顧著著急而忽視這最後的一段初中時光呢。

2樓:蘇木木喲

快中考了,你做什麼事情都不好的話,那麼很大一點是因為你的壓力太大了,建議你先找一些自己喜歡的事情去放鬆一下自己,心裡的壓力不大了,那麼你做的事情就會順了。

3樓:銘刻

積極努力學習過程中也要時常保持樂觀的心態,放鬆心情,想象自己躺著在陽光普照的沙灘上,微涼的海風絲絲吹拂,感受自然的靜謐,自我放鬆放鬆。會更加有力氣努力的。

4樓:名

到臨考時候出現是很正常的,問題關鍵在於你的家人,和自身的壓力,同時也要考慮身體方面因症而治才行,近段時間你也可能會出現暑熱證,或者感冒一類毛病,由此會引起心煩力虧和飲食不佳狀態,這樣就會導致睡眠不足,注意力渙散,也就是說焦慮症,如果你能學會自我調理,對症下藥我想會收到意想不到的效果,願對你有用,祝你取得好成績。心態決定命運,分清輕重緩急,才能穩操勝券。

5樓:jz哈彬哈哈

這時候你就不應該忙著複習,而是停下來恢復一下自己的狀態,注意做到勞逸結合。

6樓:匿名使用者

反省自己的忙碌是否是“偽忙碌”。有時候要做的事一多起來我們就覺得自己好像多累一樣,其實有很大程度上是我們的心理在搞事情,又或是想為休息找個自我安慰的理由。這種情況下,一定要提高自己做事的效率,事情只有做好才會越來越想做,敷衍了事只會越來越不想做導致惡性迴圈。

7樓:絆絆

保持樂觀,樹立信心。可以確定你是一位很有上進心的同學,不然你也不會面臨中考心裡急。你現在的狀態很大的原因在於對自己缺少自信,需要對自己本來的學習成績有個客觀的判斷,可以考上重點高中還是普通高中還是職業高中,或者本來就沒有希望考上高中。

根據自己的情況給自己定一個預期可以達到的目標,想象一下自己達到目標後的學習生活畫面,“好吧,我要為了成功現在就開始努力”給自己暗示,給自己鼓勁。並且要堅持保持努力到中考,每天為自己加油,告訴自己我能行,我可以的。

8樓:辰星

既然要中考了首先你要明確自己的目標是什麼,不妨針對近期的考試分數確定下一次練習的目標,平時多總結自己知識上的不足,多制定計劃。學業生活就是要有條不紊的來。

9樓:糯米糰旅行

不言擔心,放鬆一下心情,平時該怎樣就怎樣。

10樓:小李講情感

好好放鬆一下自己,但是在放鬆完之後,就要好好學習了,再拼一下。

11樓:有知居

這個時候需要換個環境放鬆一下,別給自己太大壓力。

12樓:小臭美

放鬆心情,不要過度緊張,當作一個平常的考試,其實沒有那麼可怕。

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可以進行創業啊 做些小生意 在家人的幫助下 可以 進行 希望你身體健康 生意順利 視力聽力都不好合適做什麼工作?做自己想做的工作,視力不好配眼鏡,聽力不要配助聽器來改善 視力不好可以戴眼鏡啊,聽力不好可以戴助聽器啊,都可以想常人一樣生活的,聽力視力都不好沒技術,高中請問做什麼工作比較好?學習西點,做...

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個人建議啊。抄建議你學文科吧,首先從你三大科來說英語和語文還行,數學不好,而文科數學相對簡單一點,如果是理科數學可能在高二高三你會很麻煩的。二是從小科來說沒有特別明顯的文理傾向,那麼就只能參考三大科了。不過不管學文科還 是理科都要加油了,畢竟高中的三分之一時間過去了。另外學習不分喜歡不喜歡,而是分需...

快工作了,但是覺得自己能力不強,什麼都不好,應該怎麼辦呢?請各位有經驗的說一下好嗎?謝謝

堯子毅 大多數初次踏入社會的人都會擔憂自己的能力和智慧不足,這主要是沒有具體的實踐機會來檢驗自己,這種現象反映的是對社會的陌生和對自身的認識不足。因此鑑於以上情況,擬對你提出以下建議 一 心態鬆弛而開放 初次踏入社會的人需要保持一種鬆弛的心態,不要讓一些消極社會現象在心靈中留下陰影,從而才能造就你一...