問點生活小常識,我每天漱完口就去喝一杯涼水這樣是有益還是有害呢

2022-11-19 08:30:49 字數 2000 閱讀 4834

1樓:匿名使用者

每天特別是早晨洗漱完後喝一杯涼開水,然後做一下運動,對身體最有益的,不但可以養胃,而且可以清洗消化道和呼吸道。運動時常常會打嗝,排出體內的厭氣,感覺特別好。身體倍兒棒,吃嘛嘛香。

2樓:冰舞炫藍

每天清晨空腹喝一杯白開水是有好處的,不知你說的涼水是涼白開水是自來水,自來水肯定是不好的,這都是常識了。

想身體增高關鍵是看你的骨骼發育有沒有閉合,如果閉合了我看就不要再想什麼法子了,對於增高的藥物或者增高保健器械我覺得還是慎用為好。

3樓:蔓珠

應該沒有什麼害處的,不過我建議還是喝溫開水好意點吧!

你還在成長的階段,多運動,吃些有營養的東西,還可以長高的。

4樓:匿名使用者

每天起床後喝水時有益的,如果是冬天,建議和溫水。。。要是想長高每天吃飯前多喝骨頭湯,加強鍛鍊。。。游泳,羽毛球。。拉伸之類的運動

5樓:風信子

一定要和涼開水,這樣是有益處的。沒有辦法長高了,好好鍛鍊身體,健康就行。

6樓:皓月銀

漱完口後喝溫開水佳。

其實19歲還是可以長身高的,只是增長的速度和長度是有限的,建議你晚上9,10點鐘的時候做摸高運動,也就是在牆壁定乙個高度,自己向著那個高度往上跳。

7樓:馨笑兒

應該有點害處,最好漱完口和溫開水,有利於排宿便,對身體好。

8樓:匿名使用者

不該喝涼水,應該喝溫開水,對胃比較好。個子矮,到醫院檢查一下比較好,能做出準確的判斷,到底是腦垂體還是骨骼的問題。

9樓:zoe和你

每天早上起來喝杯水對身體有益處的 ,嘿嘿,多喝水有利於身體健康。

每晚睡覺之前蹬直雙腿,並且相信意識的作用哦, 告訴自己可以長高

10樓:孟佩佩

最好還是喝溫水吧,這樣也並不是完全有害的啊,適當的鍛鍊,加上合理的飲食

11樓:匿名使用者

吃牛鞭啊!!!這個東東效果很好!!!而且可以在短時間內見效!!!

吃完後,要多運動。比如籃球。。。。

這樣雙管齊下,保證你能長高!!!

我有乙個朋友的孩子,原來只有150就是在後來用了這種方法後,現在180 了!!

值得一試!!!

12樓:楊咕嚕

恩 每天早上起來喝涼開水是很有好處的 但是不要刷牙後馬上就喝 對牙齒不好

13樓:平安一生

最好不要喝涼水,要喝涼開水,才健康。

14樓:〕〃呦西丶

早上起來的時候

最後再刷牙後再喝水 這樣對身體才有好處。

其他時候 都不太要緊。

男生想增高還有機會 還正在發育 多注意補鈣 鍛鍊就好了。

女生的話 身高就不多說了。~

15樓:花吃了夏天

渴溫水會好一點

身高的話,多運動,保持好的休息狀態,應該會有一點作用

16樓:

19歲 166cm的身高 跟每天漱完口就去喝一杯涼水沒有任何關係!

17樓:匿名使用者

看體質.

胃寒的人,尤其是女生,不適合冷水,會造成頭痛.年輕的時候不明顯,老了就危險了.

高血壓不適合鹽水.

18樓:藍眼小兔

打籃球,還有注意營養均衡 多補充點鈣 不吸菸

身高遺傳基因已經基本決定了你的身高

後天的努力也就只能高個幾公分

19樓:匿名使用者

每天早晨應該喝一杯溫水這樣能幫助排毒,喝涼水不好

20樓:匿名使用者

個人習慣啦,而且根據每個人的身體狀況不同,長時間以來,如果身體都沒有出現過病狀的話,也就是沒有什麼問題的

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