睡醒後總是腰疼,請問有什麼解決辦法

2022-11-19 00:06:48 字數 4956 閱讀 6843

1樓:火焰舞飛揚

腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症,既是多種疾病的乙個症狀,又可作為獨立的疾病,可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風溼病、腰肌勞損脊椎及外傷、**等疾患。

腰痛的**多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為:寒濕型有腰部冷痛,痠脹重著,轉側不利,陰雨天加劇等特徵。

濕熱型有口苦煩熱,小便短赤,伴有灼熱感,氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處,如錐如刺,俯仰不利,伴有血尿,日輕夜重。腎虛型則痠軟重痛,喜揉喜按,勞後痛甚,臥則減輕,面色蒼白,心煩口幹,喜暖怕冷,手足不溫。

民間**各種腰痛的驗方有:

1:處方:當歸12克,蘇木、桃仁、地龍各9克,官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。

用法:水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程。

療效:服藥2療程,**率達92%

2:處方:制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫公升。

用法:藥浸酒內15天,去渣取液,每服30毫公升,日2次。

療效:用藥1-2劑,有效率為82.5%

2樓:甘州八聲

睡的時間過長了,你睡6~8小時就行了

3樓:思者生存

按照中醫理論好像是你由於長期心情不好導致什麼肝氣受阻還是什麼的,每天早上五六點鐘的時候腰就會酸,反正調整好心情就行了,以前我也有過好像兩周多就好了,如果你是這種的話就沒什麼事,不用擔心,頂多吃點中藥

4樓:

用骨質增生外敷靈,只需一帖,包你舒服。010-63729040。

睡醒覺總是腰疼為什麼

5樓:小刀f楓

擼多了吧,大兄弟。。。。。或者是睡覺保持乙個姿勢太久。還是說睡的床板太硬或者太軟,自己沒適應?

6樓:藍悠沁雪飄

這個跟床板得軟硬有關係,還有跟自己晚上睡覺姿勢也有關係,所以翻身什麼的都要注意

早上睡醒後腰疼是怎麼回事

7樓:極速青春

出現腰痛抄症狀希望你看醫生檢查bai

清楚.做腰椎拍片或mri.還不du排除腰椎椎zhi間盤或者骨質增生的

dao問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**.

一定要避免長期保持乙個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

8樓:手機使用者

你好,你copy這個有可能是腰椎或bai腰肌勞損的,建議你du可以做一些區域性的按摩看看的,zhi

睡醒覺腰dao疼是身體哪部分有問題。

病情分析:這種情況可見於腰椎病變、腰肌勞損、腹腔臟器病變等疾病導致,指導意見:單從描述不好確診,可以到外科就診做一下相關檢查,明確診斷後對症**。

每天早上睡醒就腰疼,起床後就不疼了,這

可能是腰肌勞損或是**炎症等引起的,建議去醫院做b超等檢查的, 按摩試試

每天早上睡醒就腰疼,起床後就不疼了,這

你好 多屬於是睡軟床的原因導致的 腰肌勞損的原因導致的是可以是有 氯唑沙宗 洛索洛芬鈉**的

這可能是腰肌勞損的情況,可以行按摩理療,觀察病情變化

我睡醒覺腰疼

你好,可能是腰肌勞損所致,可以服用一段時間腰痛寧,壯腰健腎丸**一下你好,那樣的情況可能會是腰肌勞損引起的建議睡硬板床,用理療與針灸與按摩進行**,

9樓:駒益冀致

你好,首先胸椎的骨質增生不會引起腰痛的,你的情況考慮是久坐,久站,或者睡覺的姿勢不正確導致的,可以睡一下應板床再有去醫院檢查一下,是否有其他的異常,比如椎體膨出,椎管狹窄,骨刺,骨質增生之類的

10樓:賁雲蕢易雲

親愛的,早上睡醒的時候腰疼的原因,你可以了解一下:

原因一:早上起來腰

疼可能是得了**專疾病了。比屬如子宮肌瘤,慢性附件炎等,並且更表現為在月經來潮或者是勞累後加重。附件炎有急性和慢性之分,症狀雖然有不同的地方,但都會表現為腰痛。

盆腔炎也會出現腰痛的情況,多發於育齡女性,並且會小腹痛並伴有白帶異常等。

原因二:如果是腰部隱隱地作痛,並且痠軟無力,那麼一般勞累或者性生活後加重的。這種情況一般是月經時失血過多,或者孕育,生產,這些都會損傷腎氣。

一般是生過孩子的女性,或者是多次流產的女性容易引發這種腰痛。

原因三:還有就是可能得了腰肌勞損了。這種腰痛也非常的常見,氣血執行不暢,一般表現是區域性刺痛,不像之前兩種的那種痛感。

這種腰痛和血瘀性腰痛很相似,早起不是很好區分,應早做檢查,不可以拖著。

注意事項平時要注意保護腰部,多做一些運動,不要久坐,盡量隔一段時間起來活動一下,如果長期腰痛的話,還是要期醫院檢查,及時**比較好。

最近早上起床總是腰疼的厲害,請問是為什麼啊!

11樓:火焰舞飛揚

腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症,既是多種疾病的乙個症狀,又可作為獨立的疾病,可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風溼病、腰肌勞損脊椎及外傷、**等疾患。

腰痛的**多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為:寒濕型有腰部冷痛,痠脹重著,轉側不利,陰雨天加劇等特徵。

濕熱型有口苦煩熱,小便短赤,伴有灼熱感,氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處,如錐如刺,俯仰不利,伴有血尿,日輕夜重。腎虛型則痠軟重痛,喜揉喜按,勞後痛甚,臥則減輕,面色蒼白,心煩口幹,喜暖怕冷,手足不溫。

民間**各種腰痛的驗方有:

1:處方:當歸12克,蘇木、桃仁、地龍各9克,官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。

用法:水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程。

療效:服藥2療程,**率達92%

2:處方:制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫公升。

用法:藥浸酒內15天,去渣取液,每服30毫公升,日2次。

療效:用藥1-2劑,有效率為82.5%

12樓:匿名使用者

你的問題都沒有說清楚,什麼原因,持續多長時間了等等。是長時間的工作造成,還是扭傷、用力過度,碰撞……是什麼原因造成的。

13樓:匿名使用者

引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中,在一般檢查排除疾**素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」,其實,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔症候群,但由於得不到對症**而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛,有人甚至疼痛了 50年還不知何病。

腰痛的低齡化趨勢也很明顯,有的人才 18歲就患了這種病。

起床後腰疼過一會緩解

14樓:道家風水養生預言

陽氣不足,寒濕阻礙經脈,可以調治的

15樓:淡雲霞飛

要麼寒氣重,要麼腎有小結石

早上睡覺醒來 總是感覺很腰疼 是怎麼回事啊是不是病啊

16樓:匿名使用者

晨起腰疼首先需要考慮是否是夜間睡覺著涼導致的。如排除此類因素,則可能是

腰肌勞損

或者腰間盤突出等腰椎疾病引起的,建議您可以用點活血化瘀的膏藥緩解疼痛,睡硬板床,並注意保暖。

17樓:帥氣超子

建議去醫院針灸科檢查下,最好做個腰椎ct檢查,可予以針灸理療**。平常注意休息,避免勞累。

18樓:手機使用者

腰痠背痛有時是某種疾病的反映,但多數情況是由於勞累過度、不正常的姿勢、精神緊張以及不合適的寢具(如床、枕頭等)、衣著不當(如久穿過緊的牛仔褲)等引起的。 正確的休息姿勢,可以讓沒時間看醫師的您,獲得適當的舒緩。當您感覺腰痛的時候,建議您:

一、最好以側躺方式,彎曲身體,倒臥在床墊上。床墊過軟或是過硬時,最好調整床墊硬度。如果習慣仰臥,就要把枕頭墊在膝蓋後方,讓腳部稍微提高。

二、在溫水中泡澡,時間勿超過十五分鐘,最好搭配市面上發售的溫泉粉、浴油或香精,可以減緩腰痛的痛苦。

三、檢查自己的鞋子。把鞋頭呈現尖形、鞋跟高於五公分以上、鞋子材質過硬的鞋子,全部收起來。改穿圓形或方形鞋頭的平底鞋,多功能形運動鞋也適合穿著。

四、檢查廚房流理台的高度。盡量配合自己的身高選擇適當的流理台。這部份可以到各大廚具展示中心試用,以了解各種流理台高度對自己操作家務的影響。

五、增加鈣質的攝取,多吃豆漿、豆腐、酪乳、牛奶等食物,藉著鈣質的補充,減緩骨質的流失,才能避免骨質疏鬆症的發生。 減緩腰痛的生活方法,只能治標,不能治本。在平時的生活中加以預防顯得非常重要。

1.早晨起床首先活動腰部。每日早晨起床後,要首先活動腰部。平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動,以及散步、倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰痛。

2.抽空做手足操。方法是:a、站立,兩足尖成外八字型,略比肩寬;調整呼吸,兩手上舉,掌心向上,至頭頂後十指交叉;b、十指交叉後,兩臂盡量往上伸直,同時由腳尖至全身盡可能地往上伸直,維持1分鐘左右。

復原後,再開始伸展,如此反覆,多多益善,可防可治。 3.學會放鬆,減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰痛,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對防止腰痛有很大幫助。

4.保持正確姿勢。無論做什麼都不能違背生理機能。蹲下時挺直胸部,站起時要用腿部的力量而不是用腰部的力量。

久坐的人坐時要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放鬆和休息,時而向後伸腰也是預防腰痛的好方法。 5.睡硬板床有奇妙作用。如果你正在腰痛,不妨從席夢思等舒適的軟床下來,把毯子鋪在地板上睡上幾周,會使腰痠背痛減輕許多;當然,如能睡硬板床則更好。

6.改進飲食生活、避免肥胖。若體型已發胖則要實行科學**。因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷,同時由於腹肌鬆弛而不能起到對脊椎的支撐作用,會迫使脊椎發生變形 建議您在腰痛襲擊的時候,一定要馬上看醫生,才能真正地解決腰痛問題呀!

19樓:匿名使用者

這樣的情況建議你是可以做個腰椎ct檢查排除下腰椎器質性病變的情況

為什麼早上睡醒後總是頭疼呢,睡醒後總覺得身體很熱,為什麼?

有幾種可能 枕頭過高 睡姿不對 如經常這樣,建議檢查排除高血壓和心血管病 這種病有提輕化的趨勢 麻煩採納,謝謝 小夥 你這是失眠的表現,經常聽到有人說 昨晚沒有休息好,做了一夜的夢 我晚上夢多,簡直沒有睡著 於是,晨起頭痛,難醒,這一天學習 工作起來似乎還真感到有點精神不振 精力不足,彷彿做夢真的耽...

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