我很困擾,這是心理病嗎,我這樣算是心理病嗎

2022-11-14 17:46:49 字數 5251 閱讀 2094

1樓:劃過星空的淚痕

可能你有點孤僻吧。。。人要活著開心。。其實挫折啊跌倒啊,也是人生的一部分。。。

你要學會慢慢的融入社會,,,到跟多點人交流就好好了,,沒什麼問題的,不要太自卑,,保持好的心情才是對自己最大的回報。。。

2樓:匿名使用者

額,這個,應該是你太過敏感,內心太過脆弱吧。不是病了啊,只是你得訓練你自己的心,堅強一點,訓練自己的神經,不要太過在意別人的看法,做好你自己,內心的強大才是真正的強大,讓自己變得強大一點吧。至於你那個朋友你可以試著把你的想法表達出來,如果不行就盡量無視他的話好了。

嗯,加油咯!

3樓:屠豬戶主

我覺得你主要是信心不足,太容易為外界所動搖,所以你的首要目標就是增強自己的信心。還有你的那個朋友,既然你已經知道他的性格就是那樣,就不要過多的在意,因為他本性就是如此。

4樓:匿名使用者

也不是心理有病,只不過比較敏感,看問題看得比較嚴重,要學會放寬心,而且要也要看對方是什麼性格的人,如果是比較粗心又性格不好的,他的話不必太放在心上,估計說完他自己都忘記說什麼了,也可能沒想到說出的話會傷害到別人,這時候你想得太多也只是浪費表情,別人根本都不知道,徒增自己傷心。

5樓:

心裡難受可以找一根大樹,用腳使勁踢它 發洩過後 就會沒事

缺少發洩 不是病

6樓:田憐

你很敏感,缺乏自信

有自己的生活目標嗎?訂立乙個,但要切實可行的那種,堅持、強迫自己朝那個目標努力,忽略其他的干擾因素,不管到底是誰有病,不可半途而廢

7樓:匿名使用者

有點自卑感,只要放開點就會沒事的

十大常見心理問題困擾 該怎麼辦

8樓:哈知總

能從根本上解決心理問題的,佛陀教育可以,有一位日本的強迫症患者森田,就是通過佛陀教育,解決自己的心理問題,包括我自己也是,十幾歲開始就有很嚴重的心理問題,找了十幾年最終也是通過佛陀教育,清清楚楚自己的問題所在,清清楚楚知道該怎樣從心理問題中走出來!

9樓:無名_之境

但凡心理疾病,其成因在於身體正氣不足,邪氣太盛,精神無法掌控意識所致。孝順父母,多讀善書,積德行善可快速培植正氣,一旦正氣記憶體,自然邪不可幹!心理問題,不治而愈!

我這樣算是心理病嗎

10樓:小許

首現從性格上分析 你可能是個內心柔軟 敏感的女孩 特別是你經歷了被朋友嚴重傷害過 所以自己的內心變的更加的敏感多疑 佔有慾極強說明你缺乏安全感 我建議你呢 首現 你好好想一想 被朋友嚴重傷害過這件事 這件事 你就沒有真正放下 所以才會導致你現在的情況 大家都是凡人 誰不會犯錯 不管誰的錯 即使有錯 也不必糾結啊 改正就好 看待事情平常心一點 不需要強求太多 這樣只會把自己搞的很累 這樣的時候 不如給自己設定些目標 計畫 有什麼想達成的事情我該怎樣去達成呢 學業上我該怎樣做呢 這個學期 這個月 這個星期 我該怎樣 或者 我覺得自己不漂亮 什麼的 怎麼變得漂亮點啊 從哪下手呢等等 不該想的不要多想了 多想想自己現在的人生重點是什麼

11樓:匿名使用者

首先說你這種情況對有戀愛中的人來說很好,畢竟是個女生,喜歡別人多照顧,但是參考你只有15歲,這種情況對於你來說是有點心理疾病了,不過沒什麼現在那個人沒有一點心理疾病,很正常

只要你能慢慢的調節過來就好,我估計你小時候應該是家裡人對你很好,從來都是被重視的物件。但是現在不一樣了,你以後慢慢的要接受社會,社會不會像家裡一樣,把你當做明珠去看待,在裸婚時代中劉易陽說過一句話,不要以為四海之內皆你媽,人人都慣著你。這句話說得不好聽但說的是個事實,同樣我送你一句話,不要把自己太當回事,也不要把自己不當回事。

把心態調整一下,去適應社會,適應你的同學,你會發現不一樣的東西出來

12樓:匿名使用者

你好!你的這種症狀還沒有達到患病的程度。建議放鬆身心,多交朋友,轉移注意力。好好學習。慢慢你就會好的。如果嚴重建議你可找老師或者好朋友傾訴一下。祝你健康!

我的心理問題,很困擾.

13樓:月光·傾聽者

可以嘗試注意一下,在每次害怕的情緒出來的時候,腦子裡冒出的是什麼樣的想法,試著改變一下這個想法,感覺一下自己的害怕是不是會輕一些。

14樓:我藍我紅

不要想太多,經常和朋友在一起玩玩,多看點積極向上的書,最重要的事要保持開朗的心情

15樓:長征之路很平坦

你去找:中美澳聯合(北京)國際醫學研究院 去諮詢一下吧,那裡專門**這種心理障礙

心理疾病能徹底治好嗎?

16樓:董晉菅鶴軒

多看些心理學方面的書!

現代人的心理失衡是一種不健康狀態,已經成為一種嚴重的社會問題,因此,必須設法擺脫心理失衡使思維正常運作,走出心靈的誤區。

l.要加強修養,遇事泰然處之。要清醒地認識到生命總是由旺盛走向衰老直至消亡,這是不能抗拒的自然規律。應當養成樂觀、豁達的個性,平靜地接受生理上出現的種種變化,並隨之調整自己的生活和工作節奏,主動地避免因生理變化而對心理造成的衝擊。

事實上,那些擁有寬廣胸懷、遇事想得開的人是不會受到灰色心理疾病困擾的。

2.要合理安排生活,培養多種興趣。人在無所事事的時候常會胡思亂想,所以要合理地安排工作與生活。適度緊張有序的工作可以避免心理上滋生失落感,令生活更加充實,而充實的生活可改善人的抑鬱心理。

同時,要培養多種興趣。愛好廣泛者總覺得時間不夠用,生活豐富多彩就能驅散不健康的情緒,並可增強生命的活力,令人生更有意義。

3.盡力尋找情緒體驗的機會。一是多想想你所從事的事業,時時不忘創新,做出新的成績,躍上新的台階;再者要關心他人,與親朋、同事同甘共苦,無論悲歡、離合,都是對心理的撼動,它會使人頭腦清醒,心胸開闊;三是多參加公益活動,樂善好施,為子孫造福。最好是學會一門藝術,無論唱歌彈琴,寫作繪畫,集郵藏幣,都會使你進入一種新的境界,產生新的追求,在你的愛好之中尋找樂趣。

4.保護心理寧靜。面對大量的資訊不要緊張不安、焦急煩躁。手足無措,保持心情寧靜,學會吸收現代科學資訊的方法,提高應變能力。

最後,要盡量多地設想出獲取它們的可行途徑,並選擇乙個最佳方案行動,從而減輕個人的心理負擔,又能收到事半功倍之效。

5.適當變換環境。乙個人在乙個缺乏競爭的環境裡容易滋生惰性,不求有功但求無過,過於安逸的環境反而更易引發心理失衡。而新的環境,接受具有挑戰性的工作、生活,可激發人的潛能與活力,變換環境進而變換心境,使自己始終保持健康向上的心理,避免心理失衡。

6.正確認識自知與社會的關係。要根據社會的要求,隨時調整自己的意識和行為,使之更符合社會規範。

要擺正個人與集體、個人與社會的關係,正確對待個人得失、成功與失敗。這樣,就可以減少心理失衡。

答案補充

我是學心理學的,你朋友的這個問有以下幾個步驟解決:

1.有心理疾病的患者是不會承認他有病的,所以你不嫩把它當作乙個病人來對待。要給他乙個與平時(為患病之前)相同的環境。

2.可到當地醫院的心理科諮詢,醫生一般會先教你一些簡單易行的方法緩解患者的症狀。

3.也可與心理諮詢師聯絡,上門幫助患者。但已開始不能讓患者知道這是乙個醫生,這會讓他產生牴觸情緒。

你朋友的這種症狀叫被害妄想症,屬於一種強迫症。

請及時**,希望對你有幫助。

答案補充

這個疾病是靠醫院和家人共同去努力的,至於需要多少錢,這個情況要看在什麼醫院**,要什麼樣的**方法,在一萬多左右吧.

17樓:匿名使用者

現代人的心理失衡是一種不健康狀態,已經成為一種嚴重的社會問題,因此,必須設法擺脫心理失衡使思維正常運作,走出心靈的誤區。

l.要加強修養,遇事泰然處之。要清醒地認識到生命總是由旺盛走向衰老直至消亡,這是不能抗拒的自然規律。應當養成樂觀、豁達的個性,平靜地接受生理上出現的種種變化,並隨之調整自己的生活和工作節奏,主動地避免因生理變化而對心理造成的衝擊。

事實上,那些擁有寬廣胸懷、遇事想得開的人是不會受到灰色心理疾病困擾的。

2.要合理安排生活,培養多種興趣。人在無所事事的時候常會胡思亂想,所以要合理地安排工作與生活。適度緊張有序的工作可以避免心理上滋生失落感,令生活更加充實,而充實的生活可改善人的抑鬱心理。

同時,要培養多種興趣。愛好廣泛者總覺得時間不夠用,生活豐富多彩就能驅散不健康的情緒,並可增強生命的活力,令人生更有意義。

3.盡力尋找情緒體驗的機會。一是多想想你所從事的事業,時時不忘創新,做出新的成績,躍上新的台階;再者要關心他人,與親朋、同事同甘共苦,無論悲歡、離合,都是對心理的撼動,它會使人頭腦清醒,心胸開闊;三是多參加公益活動,樂善好施,為子孫造福。最好是學會一門藝術,無論唱歌彈琴,寫作繪畫,集郵藏幣,都會使你進入一種新的境界,產生新的追求,在你的愛好之中尋找樂趣。

4.保護心理寧靜。面對大量的資訊不要緊張不安、焦急煩躁。手足無措,保持心情寧靜,學會吸收現代科學資訊的方法,提高應變能力。

最後,要盡量多地設想出獲取它們的可行途徑,並選擇乙個最佳方案行動,從而減輕個人的心理負擔,又能收到事半功倍之效。

5.適當變換環境。乙個人在乙個缺乏競爭的環境裡容易滋生惰性,不求有功但求無過,過於安逸的環境反而更易引發心理失衡。而新的環境,接受具有挑戰性的工作、生活,可激發人的潛能與活力,變換環境進而變換心境,使自己始終保持健康向上的心理,避免心理失衡。

我這樣的心理有問題嗎?????好困擾

18樓:

如果你覺得自己有點黑暗, 那你說明你知道黑暗是什麼樣子的。所以你知道自己的界限是什麼, 你有自己的判斷,只是對於自己的家庭有點小小的自卑吧了。不過,這有什麼的呢, 俗話說,家家有本難念的經,在你的故事裡你覺得悲傷,無奈無從談起,而其他人的生活裡面其實有同樣的無奈,只要你自己開啟心扉,真心交幾個朋友,他們會和你在一起的。

人之初,本性都是好的, 你的朋友們會理解你的。

至於說糾正, 其實談不上,你都能找度娘找答案,只要自己深吸氣,放開心態就行啦。加油加油

19樓:友人通

從你的情況來看,的確不怎麼好,但在我看來,很正常,自己渴望得到愛,卻總是得不到而覺得只有自己一人,第二,因為自己得不到的,看到別人得到了,當然不舒服,心裡總是想出許多事,隨著成長你就會慢慢適應了,覺得那沒什麼,我和你很像,但我不會讓自己太孤單,不要把太多事憋在心裡,找個好點的朋友談談心,多做一些自己喜歡做的事,可能會舒服點。希望能幫到你

20樓:後雅厹

不是。從你的論述看出你是性格柔和、善良、有鑽研毅力的人。如果你現正上中學,那就樹立乙個理想:好好學習,一定要考上名牌大學。將來進入社會就會有很大的成就!

很困擾我的心理問題,請專家一定要幫我

我有時候也會有那樣莫名其妙的想法.比如又看見新聞報道哪哪殺了人 我就會想自己會不會遇見.我也有強迫症 我為自己想的辦法就是學會自衛 比如去學點東西來真的遇見情況會保護自己.不過你連自己身邊的人都想到了 呵呵.生老病死是很正常的事情 誰都會死的.死了以後我們會上天堂 會轉世 所以不要太過於擔心.你也要...

困擾我很久的病,胃與心理有關係

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女說 大哥,我有物件了,你這樣我很困擾啥意思,不喜歡就直接拒絕唄,困擾啥呢

一年又一年 婉言拒絕,她可能覺得直接拒絕會讓你沒有面子,只好這樣委婉的說。況且,她很敬重你,避免彼此尷尬局面,畢竟以後還會打交道。 他都已經這樣明顯的拒絕了,你還要他怎麼說呢,他這樣委婉只是不想把關係進一步的惡化,還能做朋友,如果直截了當的拒絕你,你的心裡會怎麼想,在讓你們做回普通朋友,你還能接受嗎...