1樓：匿名使用者
這種情況一般是遇到煩惱的事情了，想來想去找不到最佳解決方案，又控制不了自己不去想，越想腦子越糊。這時最好的辦法是吃點安神的東西，睡一覺，讓思路休息一下，一覺醒來也許會柳暗花明，問題迎刃而解。
2樓：問啦你
我也是，有時候在晚上睡覺的時候入睡還不咋困難，一到半夜的時候，大腦就不知不覺得胡思亂想，有的時候喝藥了，半夜雖然不想了，但還是難受的，不喝藥的情況下更難過，一直到天明，大腦疼的想撞牆。
這種情況下，最好是白天把自己的體力壓榨的一乾二淨，到晚上睡覺的時候好睡些，不行的話去醫院找醫生抓些藥。放鬆壓力，轉移注意力，找一些輕鬆的話題或者活動多參加參加。
3樓：
出去走走。換換心情就好了。執迷不悟和鑽牛角尖沒用。不解決問題。還傷害自己
4樓：予你上海
專注做一件事，腦海裡就會放棄一些東西，就不會胡思亂想了，大腦就會得到釋放空間。
5樓：匿名使用者
找個人把自己弄暈吧，醒之後十分舒暢。
6樓：貫穿一道紋路
強迫幻想嗎？有牢固的認知體系就能擺脫了。
專心幹好一件事，並為它構建整個體系。
7樓：
說起來真是古怪，看著那些個兄弟都挺聰明的，可這唱歌好像還真是不好掌握。尤其是幾個人高馬大的兄弟也不知道是故意的還是天生的五音不全？那打靶歸來活活的讓他們嚎叫成了重金屬搖滾，把那打靶勝利歸來的感覺弄成了殘兵敗將走麥城的悲壯蒼涼。
8樓：俎紫桖
找個人把自己調好自己心態
腦袋想來想去停不下來怎麼弄腦袋都要炸了
9樓：匿名使用者
腦袋是你的，只有你想法讓它仃下來。一般採用睡覺或看電視、聽歌、等轉移的方式讓它仃下來。
想來想去腦袋都要炸了會傻了嗎
10樓：支援戶改
遇到問題反覆想來想去，想的腦袋都炸了，說明多個問題值得思考，一是自己的思維方式和思想方法問題，二是分析判斷和認知能力問題，三是心胸度量和承受能力問題，4是遇到麻煩事情的解決能力問題. 基於以上分析，建議採取如下幾種應對措施，一時想不開，暫時放一放，不要再去想了;二是學點心理學，提公升各種環境條件下，分析認識問題的能力; 三是必要時進行心理諮詢，請求第三方幫助緩解; 四是要有自信，人都有自控力，不會因為想問題就變傻了，傻子就不會再想問題了，之所以能響問題，那就不是傻子...
11樓：匿名使用者
想來想去感覺腦子要炸了
就不要再想了
放鬆下來聽一些舒緩的**
眺望遠方
建議想不了的問題就不要再想了
擱置一段時間試試
有可能就會找到更好的出路
12樓：
我會深思熟慮的想問你是因為感情方面收到了挫折，還是工作上受到了困難，讓你如此費進心思去想，什麼事都有解決的時候只看自己怎麼去做了。
13樓：如夢
想事情想的頭都要炸了那就不要去想了，所謂退一步海闊天空嗎！你可以換個角度看問題，不一定鑽牛角尖對吧！不要想了，出去走走，散散心也許會好些。
真是煩死了，腦袋都要炸開了。怎麼辦啊。
14樓：拂曉
想想當初去公司的時候是什麼初衷，如果真到了無法忍受的成都就放棄這個工作，不開心以後工作也不會順利
15樓：檸檬心理
要麼吧這些亂七八糟的工作做好，要麼就換乙個老闆。
16樓：匿名使用者
可以好好的和老闆談談吧，
天天在琢磨一件事情 想為什麼世界上存在我 想來想去 想到腦子都炸開了 現在感覺自己也不是自己了，
17樓：
為什麼你會工作？為什麼你會吃飯？為什麼你會識字？為什麼你會用手機？為什麼你還會打字？為什麼你會想問題？為什麼你會怎麼想？到的你是為什麼？
18樓：
思想壓力太大該放鬆放鬆了會對自己好好處的但願你能早點好起來
19樓：偶是野獸殺手
強迫症，去看心裡醫生
20樓：熊熊溫瑜
不要想那麼多，杞人憂天
21樓：匿名使用者
你應該去看看心裡醫生 你能這樣你肯定是心裡有結
22樓：謝壽
我也想過，但想了一會就不想了。不然會瘋掉。望採納
23樓：格格霧魚
這還用想，因為你媽生了你，這個世界才有了你啊
24樓：豆皮殼兒錢包
別杞人憂天了，再想會的憂鬱症的。
25樓：
幹哪行的？現在幹的不是自己的愛好？
心裡特別特別特別煩？怎麼辦？感覺腦子都快炸了
26樓：醫者仁也吧
: 說明你比較喜歡清靜。
一直想一件事感覺腦袋要炸了 一件解決不了的事
27樓：手機使用者
可以找乙個與這件事無關的人，於他交流，或許 當局者迷 旁觀者清呢
28樓：漠城歸沙
解決不了就放棄，想多了費腦子還一點用都沒有
29樓：據說這是好人
解決不了了，還想他幹什麼，找個親人或好朋友說說。
30樓：e不是隨便的人
那就不想嘛，逃避是最簡單的辦法