怎樣才能讓自己開心,怎麼可以讓自己開心一點

2022-11-04 15:37:21 字數 5356 閱讀 4240

1樓:湯正清

現在社會壓力大,很多剛進入社會的年輕人被壓得喘不過氣,怎麼才能讓自己更開心。

2樓:安親寶

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回答反正你難受,你就大早上起來弄全家的早餐,也算折磨自己,打掃家裡,問別人需要幫助嗎,反正你不開心,就算是無聊做點好事,幫幫別人,你去找工作,那種好找又便宜要求又不高的,人家鐵定要你。反正你不開心,你又愛媽媽,就折磨自己去打工,消耗時間,還能賺錢,把錢給爸媽,這樣正好她們能開心,也算是為她們做的。反正你都不開心了,沒啥怕的,和喜歡的人表白,說以前喜歡過你,告訴你一聲,反正表白也不會少塊肉,被拒絕了反正本來就不開心,表白了萬一同意,就自己開心,萬一拒絕,反正自己本來就不開心,讓被表白的人開心開心,讓他以為自己有多優秀,居然有人表白了,哪怕拒絕了,他內心還是有些竊喜加莫名開心。

反正你都不開心了,你就折磨自己幹很多活,給父母按摩,給姐妹送吃的,牽小狗去散步,不是你牽它,是它牽你,它走哪你走哪,你是陪它,滿足它的願望。

3樓:荀貝麗屠曲

鏡子說法:人生好比一面鏡子,你哭它就哭,你笑它就笑,完全靠自我心態調整,笑比哭好。應該以積極•樂觀•向上的態度對待生活,想得開•看得透•樂者壽。

4樓:佔芷波藤蝶

開心與不開心並沒有明顯的界限,關鍵在於我們的態度,同一件事情發生在不同的兩個人身上,會有不同的結果,其實我們每個人都有一顆寬容的心,只要我們用這顆寬容的心對待所有的人和事物,我們一定每天都會很開心的,俗話說知足常樂嘛.平淡也是一種很好的生活方式.

世界是乙個大家庭,我們每個人都是這個大家庭中的一員,家只要有愛,就會很融洽的.每個人都需要,也希望別人關愛自己,所以你只要獻出你的愛,你很快就會融如大家的.開心起來吧.

怎麼可以讓自己開心一點

5樓:長脖子de小鹿

讓自己開心一點:

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

6樓:長鞭無敵

1,工作了的人,當你工作被上司責罵時,要做到不在意,上司肯定是希望你做得更好才會這樣對你。仔細找到自己的不足之處,加以改正。想一想在工作中高興的事,充滿精力去工作。

2,與男朋友矛盾時,不開心,這時候可以找好朋友聊天,訴說你們的矛盾,發洩出來,讓你自己冷靜下來,分析自己的問題,以及他的問題,解決問題。想想你們之間的甜蜜。

3,與好朋友產生矛盾時,不要太計較,人的一生朋友很多,但真正的好朋友,可能也就那幾個了,相信你也是知道好朋友本來就是那種性格,想想你們之間高興的事,讓自己開心起來!

4,與父母產生矛盾的孩子是最多的,這時候孩子可以和同學一起出去玩一下,一起跑一下步,冷靜一下。想想父母教育你也是因為你是他們的孩子,不然誰會管你,嘮叨你也是關心你。想想父母對你的關心,對你的好,家裡的溫暖。

5,與孩子生氣的父母,可以對著鏡子看著自己,生氣會變老的,孩子還小,不要和他們計較。冷靜後想想是不是自己的教育方法不對,才會惹我生氣,可以叫上朋友一起逛逛,和家人訴說一下,和朋友討論一下孩子的教育。想想孩子從出生來帶給你的快樂,與幸福。

7樓:穰紫薩飛珍

其實開不開心都取決於自己,不管遇到什麼煩惱,我們不要去反覆的想它,因為該來的還是會來,為什麼我們不能坦然的去面對它呢?如:我錢掉了,可惜回頭沒找著!

難道我要繃著臉嗎?為什麼我不能看開點,或許我的錢會幫到有須要的人,這我不就等於在做好事了嗎?

8樓:赫清竹魯昭

多出去散散心,多和朋友聚會,逛街,不要老是想不開心的事情,工作專注一點,把不開心的事情說給乙個自己比較信任的朋友聽,或者**不滿意當時說出來,不要憋在心裡,這樣自己就會開心很多,和朋友聚會的時候多玩玩,不要在一旁看朋友嘻嘻哈哈,自己也多參與其中的話題,或者活動。祝你開心

9樓:嶽章戶湘君

用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。所以要開心哦

10樓:

我知道你最近很累,是那種精神上的,心理上的,感情上的,人際關係上的,但是做人嘛,最重要的就是開心嘍,幸與不幸都過去了,你要明白啊,「快樂是自己給的」.

友情,幾個人太累了就乙個人;愛情,不喜歡就拒絕,不要一直吊著人家;親情,你要明白他們都是世界上最愛你的人,你是乙個有幸福的孩子;人際關係,就不要把事情做得太極端,學會沉默.

十幾歲的男孩女孩,你要知道,全世界都在等你長大,永遠不要忘了,風雨中你想成為怎樣的大人,回憶裡你曾經是怎樣的小孩

11樓:蘇母女

人生就一句話,關我屁事,關你屁事。天天開心總比天天不開心的好

怎樣才能讓自己開心起來?

12樓:雙清竹局汝

多做一些

開心的事情啊

人生就好像是接力賽

一樣啊沒有一帆風順的

路也不是平的

在你前面的路是很崎嶇坎坷的

你要對自己有信心

所有的事情都會過去的

加油啊大家一起努力吧

其實我只想告訴大家

生活是我們最基本的東西

還有生活的**是我們自己本身

如果你不重視這個問題的話

也許你的生活將會很糟糕的啊

所以生活

愛情事業

友情你如果都想得到的話

你就要保持好的心態

要活的有聲有色

很精彩去過你完美的生活

你明白嗎

生活的**是你自己本身

好好把握現在的生活

我想你會很幸福的

願好人一生平安

你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的

心情好比什麼都好啊

我想啊你想不開心都難啊

例如聽**

看電視劇集

吃自己喜歡的

美食看漫畫

看電影玩玩跑跑

玩遊戲打麻將

讀**出去逛街

找朋友聊天

睡覺旅遊

做家務我覺得都不錯

總之想做什麼就做什麼

開心就好啊呵呵

祝你快樂

幸福一生

永遠無憂無慮

的開心平安

[請大家幫個忙

不要複製我的回答

這是我的專利哦

謝謝大家]

13樓:衣清妍萇佁

要活得舒心,活得快樂,活得瀟灑,就要學會知足,學會隨遇而安。知足、隨遇而安就是幸福。我們和有錢、有勢、有權的人一樣,都是人。

因為都是人,就沒有必要仰人鼻息,笑臉求人!生活畢竟不是演戲,無須用太多的脂粉去塗抹自己,無須戴上「面具」去「逢場作戲」!想笑就笑,想唱就唱,掙多掙少都心地坦然,活得樸素自然,活得坦坦蕩蕩。

這就是舒心,這就是快樂,這就是瀟灑!

我們不能改變別人,但是可以改變自己。我們不能左右天氣,但是可以左右心情。一切都是靠你自己。

人活著要有理想,有目標。才有為之奮鬥的動力。雖然,目標不能一時實現,但是要有堅定的信念,堅持自己的信心。

抗日還打了八年呢!呵呵!要有毅力!

有些事情呢,想也是沒用的,是你的就是你的,不是你的,強求也不來的。所以看開些,不要太去計較眼前的得失。保持一種樂觀向上的心態,去面對生活。

保持一種淡然的心境去處理得失,你就不會鬱悶了!希望你快樂!

14樓:隱素花幹雀

多做一點他喜歡看到的事情啊,我也有乙個朋友,自從失戀了以後就一直想法很極端,動不動就說活著沒意思,這個沒有辦法啊……要靠每個人自己走出來的,別人勸,他們是聽不進的,可能是我以前也有類似的經歷,不過幸好我及時相通了,一夜之間就好了,之前難過了幾個多月了,我們唯一能做的就是鼓勵他,多給他講講別人理想的,有意義的,充滿希望的事情,也許他也能振作起來的,其實只有20%靠我們,80%得到自己的……別人說了,忘了一段傷痛,最好的是投入第二份感情,不過現在就算投入了,傷害的也是自己,如果你真的把她當作朋友,或者……在這段時間應該好好的陪陪她,到處去走走或者看點什麼新鮮的東西,讓他知道,生命中不時除了愛情什麼都沒有的,我們還能擁有很多

15樓:汗耕順閔凰

放寬心,放開心。很多事情過去了就過去了,不要再停滯不前,開心不是別人給予的,是看自己的心情,看自己怎麼樣去處理事情。。。不要什麼都放心裡,有時候說出來會好一點,如果沒有朋友,也可以自己對著鏡子說,然後笑一笑,就當什麼煩惱都已過去,新的又將來臨,要記住,只有你自己開心,那才是真的開心

16樓:訾子明屈慶

快樂真的可遇不可求。其實你不必尋找!你只要

17樓:刀學岺杭申

只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情,

和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。

願望實現了,應該是快樂的

18樓:彭桂花雙申

我覺得世界之大,其實每個人或多或少都有這樣那樣不同的煩惱,這很正常,只是看看每個人是否可以把自己心境提公升放平,以平常心看待每乙個問題,抱著你來人世間是尋求幸福快樂,而不是來尋找痛苦煩惱的信念!學會把一切不開心放下,心情就會自動舒展釋懷!隨即自己自然就會開心起來!

你也可以每天起床之前對著一面鏡子笑著對自己說:今天又是新的開始,生活總是善待我,我很幸福,我很快樂!天天保持這樣的心情!

,我相信你會慢慢變得開朗起來的!

怎麼讓自己開心,怎樣才能讓自己開心起來?

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怎麼快速讓自己開心起來,怎樣才能讓自己開心起來?

1 給自己一個微笑 把你的煩惱和無聊留在門外,當你走進每一扇門的時候,想象一個微笑掛臉上。當你走進門的時候,保持那個微笑,把它留在你的臉上,就像吃驚的時候你會在拿手蓋住你的嘴一樣。想象一下,當你走進每扇門的時候,無論你有什麼擔心或傷心的想法,你的臉上都帶著微笑。2 感恩今天發生的一切 在這一天的生活...

怎樣才能讓自己天天都開心呢,怎樣才能讓自己每天都開心呢

怎麼能讓自己開心,就怎樣。多付出一點愛,就會收穫更多的愛,更多的快樂 在付出中快樂 說實話真的很難,特別是讓自己每天都開心,我想很少有人能做到把,因為快樂的同時也代表著煩惱的存在.所以天天開心很難.我想問下提問的你,人怎麼活不都是一輩子嗎。開心也是一輩子,痛苦也是一輩子,想要天天怎麼樣只是你自己的意...