1樓：王張小寶兒
晚上用酒精消毒後涼著，不要捂著 。另外給你乙個生活小訣竅，如果是皮質的鞋子，買回來可以先用酒把容易磨腳的地方塗一下，酒精吃進去後，皮子自然會變軟，再穿就不容易磨腳啦！
2樓：藍草蓮
白天貼創可貼，以免二次傷害，晚上回來抹點藥膏，不要貼任何東西，晾一晾傷口，免得匯膿包。具體什麼藥膏去藥店買
3樓：玖笙遺夢
如果不嫌難看的話，塗一點清涼的中草藥膏，再用紗布包起來，可能好的比較快，如果嫌難看，就直接塗上藥再貼一塊創口貼，比較小的內塊黃色，邊上加一點膠，記得要剪下來，還可以消消毒什麼的，都好的會很快
4樓：濮陽曄
走路多最好不要穿高跟鞋，確實需要穿高跟鞋的，可以自己備一雙高跟鞋，到了地方在換上，不要穿太緊的鞋，穿點平底鞋會好的快一點
5樓：手機使用者
磨得久了變成死肉就不會疼了，堅持，我以前做接待的時候每天高跟走來走去，每天下班也是疼的半死，但是20多天就感覺不到疼了，現在高跟走路一點不疼，職位也公升了，吃得苦中苦方為人上人！
6樓：橘子
可以塗點茶籽油。好的很快
7樓：蓶一的信奉
在上面抹一些蠟燭油，肥皂
8樓：匿名使用者
穿大一點的鞋子，少走路，買軟膏
生活小常識.
9樓：胡蘿蔔吃小兔兔
生活中經常會碰到一些生活小難題，這就需要在生活中多多開動腦筋，多了解一些重要而且非常基本的生活常識，對每個人都是很重要的。下面就告訴大家一些小常識：
1、在生活中，每個人很難做到不生病，然而洋蔥呢，洋蔥是很好的東西，它既能做到美味可口，而且還可以起到**的作用呢， 所以對於愛美的女士來說， 在生活中要多吃些洋蔥。
2、一部分人的家裡經常會養一些花花草草，在這裡要注意的是室內擺放植物要少而精。如果擺放太多會破壞環境的整體感，不僅難以起到調節心情的作用，而且還會造成視覺疲勞。所以在擺放的時候一定要注意一下。
3、油煙機是每個家庭廚房裡必不可少的家庭必用品，但是很多人都有個習慣，就是炒完菜立即把油煙機關掉，以為這樣做可以省電，但是這樣對我們的身體健康是無益的。
因為炒菜的時候，不僅會有油煙，而且還有燃氣灶產生的廢氣，如果炒完菜之後，立刻將油煙機關掉，不利於空氣當中這些廢氣排出，時間久了就會對身體造成危害，所以炒完菜之後，應繼續讓油煙機執行一段時間，然後再關掉。
4、在家庭當中都會安有窗簾，窗簾它所擁有的功能就是為我們起到乙個遮陽、製造舒適環境的作用。
對於現在來說，隨著經濟社會的不斷進步，這種窗簾的種類越來越多，樣式越來越多，當在挑選窗簾的時候。一定要挑選植絨面料的窗簾，這種窗簾較為厚重，吸音、而且遮光效果比較好，而且選用顏色搭配比較清新的窗簾有助於盡快的進入睡眠。
10樓：尉傲禹鹹
鼻出血在日常生活和工作中經常遇到，又叫「鼻衄」，俗稱「痧鼻」。引起鼻出血的常見原因往往與不良衛生習慣有關，如挖鼻、捏鼻均可引起鼻血管破裂出血；另外老年人的鼻出血還涉及高血壓、血管硬化等因素。下面介紹幾種快速簡便的止鼻血方法：
1．發生鼻出血時，應安靜休息，切忌緊張激動、亂跑及高聲呼喊。
2．保持半坐位，頭部稍前傾，不要過分後仰，用自己的大拇指和食指迅速捏緊兩側鼻孔，通過手指壓迫來止血。指壓期間用冷水袋或溼毛巾敷前額及頸背部，有助於止血。冷毛巾濕敷能收縮血管，減少區域性出血，但須維持10～20分鐘。
一般來說，小血管破損的鼻出血經按壓110～15分鐘後會自行停止。若鬆手後仍有出血，應再繼續按上述方法按壓10～15分鐘。仍無效就需上醫院檢查和**。
3．塞鼻止血法：出血量較多時，立即用乾淨手帕或紗布，緩緩地塞入出血的鼻孔，直接壓迫止血。如果家中備有雲南白藥、止血丹等藥粉，也可以直接將少許藥粉撒在鼻孔內或紗布上，再填塞進去，止血效果可能會更快和更好。
4．民間也常用大蒜敷足心止鼻血。將蒜子去皮搗爛，右鼻孔出血，敷左足心，左鼻孔出血，則敷右足心
。一般10～20分鐘後可減少出血。
值得注意的是，
對於嚴重的、止血無效的鼻出血病人，應立即就近到醫院求治，或請有經驗的醫生來處理，並查明出血原因。
建議：平時多飲水，注意濕潤鼻粘膜，應保證正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如番茄、芹菜、蘿蔔、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、山楂等，忌多食導致「上火」的辛燥、煎炸食品。
11樓：樊楊氏仰培
健康喝水行程表
am6:30
經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝杯250cc的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。別馬上吃早餐，等待半小時讓水融入每個細胞，進行新陳代謝後，再進食！（非常重要！
身體排汙靠它！）
am8:30
清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250cc的水！
am11:00
在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
pm12:50
用完午餐半小時後，喝一些水，取代讓你發胖的人工飲料，可以加強身體的消化功能，不僅對健康有益，也能助你維持身材。
pm3:00
以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！
喝上一大杯水，除了補充在冷氣房裡流失的水份之外，還能幫助頭腦清醒。
pm5:30
下班離開辦公室前，再喝一杯水。
想要運用喝水減重的，可以多喝幾杯，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
pm10:00
睡前一至半小時再喝上一杯水，目標達成！
今天已攝取2000cc水量了。
參考資料
12樓：曠昊英單菱
一、節水，淘公尺水用來澆花，洗手，洗臉調小水龍開關，生活中的費水用來衝廁所。
二、節電，隨手關燈，空調不要開的時間過長，溫度適度，最好在23度左右，選擇節能燈泡，
三、低碳生活，從小事做起。生活垃圾分類裝，做到費品**，費物利用。上街買菜自帶購物袋，減少或不用塑膠袋。
四、健康生活。每晚用熱水泡泡腳，有助於肢體血液迴圈，有助於睡眠。一日三餐，早吃好，（營養均衡）必喝一杯奶（豆漿）必吃乙個雞蛋，午吃飽（（營養豐富，滿足身體的需要）晚吃少（不貪吃，吃些易消化的食品）生活要有規律，管住嘴，邁開腿。
經常活動，積極健身。
生活小常識
13樓：百度文庫精選
最低0.27元開通文庫會員，檢視完整內
原發布者:龍源期刊網
1.為什麼星星會一閃一閃的？
我們看到星光閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。
大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。
2.為什麼向日葵總是朝著太陽開花？
向日葵花盤下面莖部的地方，含有一種叫做「植物生長素」的物質。這物質有加速繁殖的功用，但卻具有厭旋光性，每遇到光線時，便會跑到背光的一面去。
所以太陽公升起時，向日葵莖部便馬上躲到背光的一面去，看起來整棵植物就向著太陽的方向彎曲了。
3為什麼人老了頭髮便會變白？
我們的頭髮中有一種叫「黑色素」的物質，黑色素越多頭髮的顏色便越黑。而黑色素少的話，頭髮便會發黃或變白。人類到了老年時，身體的各種機能會逐漸衰退，色素的形成亦會越來越少，所以頭髮也會漸漸變白啊！
4.為什麼螢火蟲會發光？
螢火蟲會發光因為在它們的腹部末端有發光器，發光器內充滿許多含磷的發光質及發光酵素，使螢火蟲能發出一閃一閃的光。
螢火蟲發光的目的，除了要照明之外，還有求偶、警戒、
生活中有什麼生活小常識，小竅門？
14樓：匿名使用者
生活中的小知識，比如說洗澡。每天洗澡會對身體裡機能產生依賴啊，會讓**乾燥，正常的是兩天洗一次，乙個禮拜洗2~3次澡就可以。當然了得看季節，如果是夏天的情況下那是最好啊每天沖洗乙個就好。
15樓：小豬福豆
空調省電小竅門
1.空調使用過程中溫度不能調得過低。因為空調所控制的溫度調得越低，所耗的電量就越多，故一般把室內溫度降低6至7度就行了。
2.製冷時室溫定高1度，制熱時室溫定低2度，均可省電10％以上，而人體幾乎覺察不到這微小的差別。
3.設定開機時，設定高冷／高熱，以最快達到控制目的；當溫度適宜時，改中、低風、減少能耗，降低噪音。
4.「通風」開關不能處於常開狀態，否則將增加耗電量。
5.少開門窗可以減少房外熱量進入，利於省電。
6.使用空調器的房間，最好使用厚質地的窗簾，以減少涼空氣散失。
7.室內、外機連線管不超過推薦長度，可增強製冷效果。
8.安裝空調器要盡量選擇房間的陰面，避免陽光直射機身。如不具備這種條件，應給空調器加蓋遮陽罩。
9.定期清除室外散熱片上的灰塵，保持清潔。散熱片上的灰塵過多，可大幅度增加耗電量。
冰箱省電小竅門
目前市場上出現的a＋＋級節能冰箱比普通的冰箱要省電。家庭用的節能冰箱一般消耗0.5?
0.8度電／天，而普通冰箱一般耗電1?1.
5度電／天，大約可以省一半電。另外，使用冰箱的過程中，應注意以下問題：
1.冷藏物品不要放得太密，留下空隙利於冷空氣迴圈，這樣食物降溫的速度比較快，減少壓縮機的運轉次數，節約電能。
2.在冰箱裡放進新鮮果菜時，一定要把它們攤開。如果果菜堆在一起，會造成外冷內熱，就會消耗更多的電量。
3.對於那些塊頭較大的食物，可根據家庭每次食用的份量分開包裝，一次只取出一次食用的量，而不必把一大塊食物都從冰箱裡取出來，用不完再放回去。反覆冷凍既浪費電力，又容易對食物產生破壞。
4.解凍的方法有水沖、自然解凍等幾種。在食用前幾小時，可以先把食物從冷藏室（4度左右）裡拿到微凍室（1度左右）裡，因為冷凍食品的冷氣可以幫助保持溫度，減少壓縮機的運轉，從而達到省電目的。
冰箱的擺放也有講究，一般應該注意以下兩個問題：
1.在擺放冰箱時，一般應在兩側預留5?10厘公尺、上方10厘公尺、後側10厘公尺的空間，可以幫助冰箱散熱。
2.不要與音響、電視、微波爐等電器放在一起，這些電器產生的熱量會增加冰箱的耗電量。
16樓：匿名使用者
一樓的:
病死雞 在買時首先看雞的眼睛，如果半睜半閉，則不是活雞宰殺；若眼睛緊閉，則為病死雞。
那什麼才是活雞殺死的?
怎樣防止鞋子把腳後跟磨破，鞋子後跟很硬，經常磨破腳後跟，如何解決不磨腳後跟？
一 方法一 所需材料 鉗子 錘子 毛巾。1 把鉗子塞到鞋子裡，頂住腳跟的部分。2 用毛巾裹住鞋子的後跟處。3 用錘子反覆敲打幾十下，鞋子的後跟處就會變軟。二 方法二 所需材料 白酒 小碗 毛巾 夾子。1 用白酒把毛巾浸濕。2 把毛巾中多餘的白酒擠乾淨。3 把毛巾裹住鞋子的腳後跟處，用夾子夾住毛巾，靜...
穿高跟鞋的時候把腳後跟磨破了，現在有黑印，怎麼辦
藍般若戀 1 到醫院找醫生看皮還有長回去的可能沒有，沒有的話要消毒之後減掉進行包紮。2 一般皮掉下時間過久並且沒有進行處理再長上的可能比較小。3 不要穿那雙鞋子。這期間最好穿拖鞋，以便讓腳後跟得到好的恢復，傷口避免著水，保持乾淨衛生，不要吃辛辣刺激食物，營養癒合時間。 花米 熱水泡腳，等皮皮泡軟了，...
我腳後跟骨折已經80天了。骨折後就打上石膏了。過了月拆開
問題分析 你好，骨折後一般需要至少三個月的修復時間，目前有疼痛的症狀，說明還沒有完全恢復。一般骨折後對位對線超過三分之二，就是復位成功，不會影響其功能活動 意見建議 建議注意補鈣，不要過早負重，後期可以配合按摩理療緩解症狀 我的腳跟骨，骨折，住進醫院，可醫院沒住手術.就用石膏固定了80天，拆開後腳一...