1樓：峰迴路轉雲水謠
轉移注意力，時間可以撫平你的傷口，比如，工作，在工作上定乙個對於以前來說具有相當難度的目標，制定計畫，開始實施，利用上你所有的時間去完成它，工作一段時間後，就要正視自己離婚了的事實，就要正確面對，反省自身的同時重新定位，重新確定新的愛人的目標，在工作的閒暇時間去找尋，不要試圖忘記，那樣，你只會沉迷其中，要把她當做紀念，要激勵自己，如果是，她離開的你，那麼，就要在生活上不斷創新，活出自我，找到新的適合你的愛人，過更好的生活，如果是其他原因，也要正視自己的生活，在原來的基礎上，更好的發展自己，不放鬆每一天，生活就是點點滴滴，提公升自己，你會發現，有很多原來不敢想的好人在遠處向你看過來，這時，你的機會就來了，朋友，莫傷心，也千萬別喪失信心，你要不斷鼓勵自己，你還不錯，還行！這很重要，只有你才能鼓勵你自己，才能盡快從離婚的漩渦中掙出來，把離婚當做一段過去式，好好把握你的現在和將來，朋友，祝你好運！
2樓：張和平
盡快找到真愛才是忘記傷口最好的辦法。
3樓：匿名使用者
有時候你越想忘記，卻越難忘記；漠視也許是方法之一。
4樓：擁心守護
一種傷害就永遠忘記不了的，就像傷疤一樣，他永遠在你身上，但是你要做到的是，沒有必要去刻意隱藏他，去看他去想辦法去掉它，是去不掉的，該幹什麼幹什麼。沒有人會沒事就去看看他的傷疤的，時間是最好的淡忘劑。找好朋友一起去旅行一次吧
5樓：莫名其妙木木搭
忘不了的，這個會跟你一輩子。
6樓：匿名使用者
不要去想過去，過好你自己現在的生活
7樓：匿名使用者
最好的辦法就是開始一段新的愛情
8樓：
在結婚，重新開始新的生活
9樓：戲雅鑲
找乙個比他對自己好的人
10樓：匿名使用者
想辦法縫上吧，祝君好運、幸福！
離婚後，心裡怎麼都走不出來。我該怎麼辦，怎麼才能忘記她呢
11樓：時間已被拋棄
不難受才不正常吧！ 只能交給時間，最近計畫接下來的生活和未來計畫！瘋狂的工作掙錢吧～ 忍忍就過去了～
12樓：低頭向前方
你現在還好
bai嗎？我和你一du樣。先精
神。zhi發現後拼命挽回。我改dao正錯誤。帶她更好。
版我溫柔。給她權洗衣服。這些還不夠，可我需要時間啊，他說他不愛我了。
心裡沒有了。愛著別人。不想忘掉。
她哭了為了別人。我看著她流淚，我堅持，我也痛苦。我說我能包容。
但是她還是找到乙個理由成功的激怒了，我打了她五巴掌。她說我把她打醒了。我痛恨自己。
手賤。我也知道沒有這次還有下次。他噁心你，無論你多努力。
你走出來了嗎？
如何調整離婚後的心情
13樓：繆萱少卯
你的心情我bai能理解du,但是現在一切都已經成了事實zhi,你想不通也好
dao,想得通也好,都不專會因為你的主觀意願而改變,希望屬你能好好靜一靜,找自己最要好的哥們兒傾訴一下自己的痛苦,找個沒人的角落,好好的大哭一場,把自己的委屈,痛苦毫無保留的發洩出來,興許心情會好受一些.如果條件允許的話,放下所有的一切,什麼都不要去想,獨自背上行囊去旅行,去自己想去的地方,你會為迷人的風景所打動,你會知道原來生活是這麼美好,這麼陽光,而自己卻躲在陰霾裡不肯走出來,是傻呀~結束旅行之後,你的心情一定會好許多的,這時候你就可以開始平靜自己的心情,開始計畫自己的將來了.其實每個人都有自己的痛苦或煩惱,當你在無法改變它的時候,你只能或被動或積極地去接受.
或許你暫時沒有了溫暖的家庭,但是你可以有乙份工作,你可以把對家庭的熱情傾注到工作上,努力工作,在事業上做出成績,也是人生的一種幸福,而那時"柳暗花明又一村"也就不再遙遠了~
希望你早日走出心靈的陰霾~開始面向陽光的生活~
14樓：柳會喻又香
多和朋友在一起，人多了人氣可沖走寂寞
15樓：宿玥蘭同光
經歷痛苦和孤獨是成長的必要過程，沒有問題，勇敢的面對，你可以更加回珍愛自己，懂得生活。開啟自答己的心靈，看看廣闊的世界，還有愛你的人和你愛的人在等你。離婚是無奈的選擇，失敗婚姻的結束，同時又是新生活的開始！
只要心中充滿希望，多和朋友聚會，參加運動，甚至可以給自己買些平時捨不得買的衣服，去做做美容，變變髮型，總之可以做一些「款待」自己的事情，可以有效地調整心態。找好朋友聊天，讓自己忙些，等等，心中要堅信自己一切都會好起來。我離婚幾年了，現在很快樂，還有兒子要培養，真的是很辛苦，但是很充實，同時對生活充滿希望。
16樓：資花薩佳悅
給自己放個假、出去旅遊、效果很不錯、
17樓：義高蒲靜逸
學會忘記，一切向前看。
18樓：漫蘭謬巨集伯
從來都沒有救世主，全靠我們自己。你明白了這道理就能走出你的陰影
怎麼樣才能徹底忘記人，怎麼樣才能徹底忘記乙個人
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡 順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。如何才能徹底地忘記乙個人？你好！其實沒必要刻意去忘記乙個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎麼可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當你越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，所以不要再努力去忘記。...
怎麼才能忘記自己深愛的人呢，怎麼樣才能忘記乙個自己深愛的人呢？
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情系的那最好是去找一種能吸引自己注...
怎麼樣才能忘記人，怎麼樣才能忘記一個人？
帶眼鏡的笨熊 呃 忘記一個人？可能麼？先不說你和她是一個班的，抬頭不見低頭見的，問題是以後不在見面，有誰能很肯定的說我會忘記。一段記憶，不可能忘記的，你倒是可以把自己的生活填的滿滿的，讓自己沒時間去想這件事，但不管怎麼樣，你不可能徹底忘記的。想回歸原來的正常，你就要去解決問題，而不是逃避問題。試著去...