如何才能做到遇任何事都不生氣,遇事不生氣 如何能做到!?

2022-10-07 05:17:28 字數 5978 閱讀 8205

1樓:

遇事想開些,生氣也起不了什麼作用,反而會傷害身體。所以,自己多勸自己,多動腦筋,解決難題,千萬不要生氣。人活在世界上,開心就好。

2樓:

想要做到遇任何事都不生氣這是不可取的,生氣其實也是心理的發洩,你如果都鬱結在心裡對健康是非常不利的,我想你所要做的就是為自己定乙個底線,超過這你得發洩,沒超過則不要往心裡去,甭把自己給憋壞咯!

3樓:

想開點,再遇到開心事時牢牢記住,在生氣時努力回憶

想想人生短暫,問自己,到明年的這天,你還會為這生氣嗎?

4樓:匿名使用者

換位思考,多為別人考慮下,自己就會通了。

5樓:

轉移注意力,想想生氣之後的後果,對自己的身體,心理的害處等等,應該有用的。

6樓:看那邊的人

看破 放下 自在 寬容 原諒

7樓:匿名使用者

心胸寬廣,只要還活著,任何事情都不足掛齒。

遇事不生氣、如何能做到!?

8樓:南燕回巢

遇到特別火大的,不可能不生氣的。就算勉強壓制了,對自己的身體也不好。該發洩還是要發洩的。

除非有深厚的造詣,否則脾氣再好的人,也會碎碎念,背背地發牢騷。我們之所以覺得他們不生氣,是因為沒有看到他們當眾發火。所以,建議要生氣的時候,先到人少的地方,自己想想別的事情,轉移下注意力。

一會冷靜了就不會發火了。

9樓:告別舊時光

一,遇事要告誡自己,保持笑臉,因為生氣解決不了任何事情。要仔細想,如果說得對吸取進去,不對一笑了之。這才是王者之道。

二,平常一定要提高自己,讓自己內心強大。當你強大了,心裡有主意,有分辨是非的能力,別人就不會惹到你生氣了。所以這個是關鍵所在。

三,學會遇事冷靜,就不會隨便發火。

四,明白生氣解決不了事情,而且在生氣時做的決定往往很不理智,結果也不是很好。因為人一生氣頭腦容易發熱,大腦短路所以做不出明智的決定。

五,多看書,向優秀性格好、有涵養的人學習。慢慢地你會發現你的脾氣性格也會變好,也不會生氣的。

六,培養心胸豁達的性格。只有心胸豁達,才會不輕易生氣,心中裝大事,眼界開闊,是不會生氣的。

七,學會把事情看淡,學會服輸。自己不行,就要承認,這樣有利於提高自己。再說不行,認輸又不丟人,只能說明你明事理,做事不鑽牛角尖。

10樓:匿名使用者

一生氣就提醒自己冷靜,久了就成習慣了

怎樣做,才能遇到任何事都不生氣?

11樓:性寧辜戊

人,不可能「遇到任何事都不生氣」的,要不,人為什麼會有生氣這種表現?俗話說的無欲無求,可以減少生氣的機會——君子坦蕩蕩唄!但,很難!

12樓:樂嘉雲塔妞

做到淡定,管理好自己的情緒。遇事慢一點,比如遇到很氣憤的事情,本身要發脾氣的,那你就在心裡默數123忍住忍住,然後也可以,嗯,慢半拍,面帶微笑或者是遇到很生氣的事的時候換乙個環境不在現場,比如說上個廁所或者是到室外去透一下氣等等,這樣就避開了那個生氣的環境,或者是你要暴跳如雷的乙個氣氛的場所。平時多修煉自己內心,盡量與世無爭。

怎樣可以做到無論遇到什麼事情別人怎麼對你你都不生氣?

13樓:匿名使用者

你生氣,為了什麼?為了誰?我會生氣與憤怒......但,事後總是感到我這些情緒是很愚蠢的,這個世界沒什麼值得你去生氣的,只要能理智的找到

解決的辦法......否則你的這種情緒帶來給你的只是無用功,沒意義......生氣了,說明自己還是很尊重自己的,要不就不會生別人的氣了,這很正常.難道當看到日本侵華的記錄資料時,你能感到的是什麼?要我出生在那個時代,我會殺光所有侵犯我們的人,死不足惜的啊,不管是我還是侵犯我們國家的人,尺度!正確看待這種情緒,理智去解決,心中要有把尺子,不是有句話是」該出手時就出手」,否則令自己憤怒的事會一直重演.要善待自己,不是說一味的和解別人就能解決問題,那麼就太遲了....我們早就亡國了. 我說,找乙個適合自己的方法來幫助自己,我只是說下自己的見解. 和別人產生誤會試試微笑的對待,發現是自己的錯,用勇氣去道歉.別人的錯,努力去解釋,用時間去證明.再下去也沒什麼大不了的,嘗試著遺忘.只要你做了,你生不生氣,已不重要了!

.要學會換位思考.你能理解別人的做法,你就會看到矛盾所在.要做的這些要有顆寬容的心. 我一般只是生自己的氣,我很混亂.

日本侵華我們難道不氣嗎?光氣沒用滴.

這個世界沒什麼值得你去生氣的,但不生氣不可能,在你生氣之前就去解決它,生氣了那就找消氣的法子 吧.(日本侵華我們難道不氣嗎?光氣沒用滴.理性去看待發生在自己身邊的事物,認真善待自己...... 自己體會 ...呵呵......

14樓:愛德姆

我認為這是不可能的。乙個不會生氣的人是一塊木頭。如果中國人不會生氣,那麼就沒有中日戰爭。

但是,要分清哪些事情值得生氣,哪些事情不值得。人在第一時間的決定有的時候是缺乏理智的。所以,教給你乙個很老但是很奏效的方法來制怒。

當有人對你做了一些讓你生氣的時候,你可以數數,從一數到七,往往你就會發現自己已經不那麼氣了。這時候在想想對於別人對你做的事情,你應該怎樣來應對。這個時候的決定,就是比較理智比較準確的了。

乙個理智的人就不容易作出對別人無意義的傷害,那樣你就可以成為乙個「好脾氣」的人了

15樓:晶晶娃

其實沒有這種人,誰都會生氣,就看自己能不能克制自己的情緒.有些人很淡定,但並不是不會生氣,而是看的比較開,我沒有資格說什麼,可是我看過劉墉寫的書,就是很淡定的人,他說,別人怎麼對你絕對不是沒有原因.可能是你的錯也可能是他自己的問題,比如,乙個女職員很漂亮,很有異性緣,那麼男同事對她肯定很客氣甚至是殷勤,而女同事女上司心眼小的就會擺臉色處處刁難,當你知道是因為自己張的漂亮的原因,你就該換位思考她也是有她道理的..

學會理解別人換位思考,就會讓自己變的豁達,人都喜歡結交豁達得人,時間長了你的這一優點就會發光....而且你想一想,別人讓你生氣的同時你有沒有讓別人生氣呢,說不定氣你的人自己早就氣的半死了,算是扯平了....說了一大堆不著邊際啊...呵呵

16樓:戒毒心理醫生

熟視無睹,充耳不聞。

但是做人必須有原則。

17樓:匿名使用者

做個象耶穌一樣的教徒吧!別的無論誰都無法辦到,因為你要求的是「無論遇到什麼事情別人怎麼對你你都不生氣」。我想除了耶穌,不會再有人做到了。

18樓:匿名使用者

從來不生氣的人絕對沒有,人要不生氣就要變得成熟點,不要計較太多,學會寬容

19樓:匿名使用者

痛苦來自比較之中,只要你採取平和的心態對待他人或事物,就不會生氣了。

如何做才能真的做到對任何人任何事都不生氣,還能一如既往對待?

20樓:匿名使用者

活在這個世界上,沒有人能夠對任何人任何事都不生氣,如果有那不是不正常,就真的是聖人了。七情六慾是人最基本的情感,該開心就開心,該生氣就生氣,為什麼要壓抑自己。沒必要總是把自己放得太低,認為自己一定要做老好人,對誰都遷就,任何事你覺得做得對得起自己良心就可以了,別人不對你還遷就並不是好事。

偶爾幫人做點事,自己開心,別人也方便當然皆大歡喜了,但是要有個度,你不能總是幫別人接一些七七八八的雜事,那你自己事就完成不好了,總是活在別人的影子後面,久了自已心裡會極度不平衡,別人也覺得理所當然,得了個免費的雜工。你以前一直這樣別人都習慣了,現在突然要改變別人肯定不適應,所以你要忍一忍,讓人慢慢適應,這個階段很快就會過去的。你要證明給別人看你也是有主見有個性的,不是能讓別人隨便呼風喚雨的小角色,活出自我,別人會更尊重你。

21樓:匿名使用者

不要想得太多了』;;

你要相信,

有付出就會有收穫/。。/

你付出什麼就會收穫什麼的?//

樂觀大度點吧?》/

路過,有急事。走了噢/。;。

22樓:學無歸期

其實這句話很簡單,就看你做不做得到了,就是把心放寬,對自己很好的。

23樓:匿名使用者

吃五穀雜糧、食人間煙火,乙個有血有肉、有思維、有感情的人,焉能做到對任何人任何事不生氣?能做到生氣時自我發洩、悄悄處理掉已是相當不容易嘍!

朋友,現實一點,萬事不生氣的人不會存在的!

24樓:微妙

保持平靜的心態..儘管很難做到..但也要逼使自己盡量平靜..

25樓:豐田橫行霸道

不用在乎別人的說法,活出自己來就好了

26樓:四一老翁

先學不生氣,後學氣死人。

27樓:35天

有過你這種心寒的經歷,但是我心安,我該做的都做了,對得起他們也對得起我自己了.多想想他們曾對你的好.

如何做到不生氣?不管遇什麼事!

28樓:淼晗彬涵

那不就是沒心沒肺嗎 四大皆空就可以了。,

當然這是不怎麼可能的了 你知道 人言可畏這句話吧 所以這力量當然是毋庸置疑的強悍。但是適當的弱化還是很有用的。你應該知道 人的情緒其實最 主觀的是受自己控制的 所以沒有多的語言 就是聰明的控制下自己的情緒罷了,。

告訴自己沒什麼大不了的、。

怎麼才能做到發生任何事都很淡定

29樓:雲南萬通汽車學校

當我們見過的事情多了,當我們遇到的人多了,當我們讀過的書多了,就可以把世間的事都看淡。

30樓:曦楓愛學

可是現在他的人生閱歷沒有達到那個點,遇到的人也不多,對他而言,你這句話就是在浪費時間

31樓:奶油說

千年不傳之秘,讓自己變成——耳背

怎樣做到不管發生什麼事,都能保持很平靜,不生氣?

32樓:°丶阿

人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 遇到任何事情要樂觀

對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!採納哦

我相信你能做好任何事英語,我相信你能做到英語翻譯

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怎樣才能不在乎任何人任何事,怎樣做,才能無視任何人,不在乎任何人,任何事呢

我就是,不在乎任何人任何事,甚至包括所有親人,還有自己。你以為這很好?其實還伴隨著對任何人任何事都淡漠,不在乎的原因是在與所有人所有事接觸的時候,都沒有任何情緒,感受不到喜怒哀樂,任何時候都不會感覺到高興憤怒傷心 至於感受,只剩下了無聊,只有死才是解脫。如果不是我的家人希望我活著,我也不會活到現在。...

我現在把任何事情都看清也看淡了,所以做任何事情都沒有激情怎麼辦

跳出三界外出家吧。那裡不需太多的激情,你一定會成為高僧。把 任何 事情都看談還說得過去,要說看清淡何容易。找找別的原因吧 看破紅塵了,只有出家了 風格化飯店幹活發貨該合同 畫法幾何規範化好的環境煩惱 嫖!嫖完就有激情了!現在不知道怎麼回事,我對什麼事都看淡了很多 證明你成熟了,已經度過那年少輕狂的時...