1樓：周天少龍
三秒違例，分為防守三秒違例和進攻三秒違例。
1、防守三秒違例
防守三秒只是對nba有效，國際籃聯並沒有防守三秒，是指如果防守隊員不是因為貼身防守而在己方的3秒區內停留超過3秒，就會被判防守3秒違例；
防守球員站在三秒區內防守時，如果裁判認定該名防守球員「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時，那麼這位防守球員就不能呆在三秒區里超過三秒鐘，否則就會被視為是「防守三秒違例」，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。
2、進攻三秒違例
進攻三秒是指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒；進攻三秒違例後會進行交換球權的處罰。
進攻三秒判罰的依據
某隊在前場控制活球並且比賽計時鐘正在執行時，該隊的隊員不得停留在對方隊的限制區內超過持續的3秒鐘。
3、判罰三秒違例的裁判手勢
裁判在判罰防守三秒違例的時候，哨響後，伸出3個手指指向三秒區，這就是判罰手勢。
2樓：沉默火聖
三秒違例分為進攻三秒和防守三妙。是nba獨有的規定，主要為了鼓勵進攻方，尤其是鼓勵外線球員突破進攻。 三秒區（英文painted area），正如樓上所說，從罰球線到底線的一塊長方形區域（旁邊兩個長條是合理衝撞區）。
在正式的籃球場館，顏色不同的三秒區會以不同的顏色標出。如下圖中，火箭隊新主場地板，籃下有一快區域明顯比三分線內其他區域要深，這裡就是三秒區。 進攻三秒指進攻隊員在三秒區內停留或持球進攻的時間不得超過三秒。
防守三秒指，防守隊員在一公尺（或一臂可觸的距離）之內沒有進攻球員的情況下，在三秒區內停留三秒。但如果球已經被投出，或在爭搶籃板球時，雙方隊員都不會被吹三秒違例。 進攻三秒會被判一次違例，進攻方失去球權。
防守三秒會被判一次技術犯規，對方一次罰球，並有球權。 實際上，三秒違例的判罰彈性很大，主要看球員的行動。如果在三秒區里停留兩秒，然後往外跑，即使過了三秒也不會被吹。
這條規則主要針對停在三秒裡就不出來的球員而設。 我們平時打球時，三秒規則不用很嚴格的執行，畢竟我們都沒有那些專業中鋒在籃下的威力。不過有時候，也別總是守在籃下，多跑動才有意思。
3樓：丶軟弱
三秒違例分為「進攻三秒」和「防守三秒」 簡單說來，「進攻三秒」就是進攻方的隊員在籃下三秒區（nba場地的油漆區，國內場地的梯形區）無球停留三秒以上即是違例，失去球權； 「防守三秒」是nba獨有的規則，在三秒區內的防守隊員和自己的防守物件間距離超過一臂，時間超過三秒，即判防守三秒，同樣失去球權。
4樓：藍肯忠
三秒違例分為防守三秒和進攻三秒 防守三秒：指防守隊員站在三秒區內在起附近1公尺處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。 進攻三秒：
指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰！
5樓：清白
（防守也有三秒）進攻方無球隊員在三秒區中待了三秒且沒有持球隊員進入三秒區,所以是三秒違例！！！！
6樓：窩窩惡少
進攻方無球隊員在三秒區中待了三秒且沒有持球隊員進入三秒區，就算三秒違例
7樓：檽ry塘冎
三秒違例分為進攻三秒和防守三妙
籃球比賽的三秒違例是怎麼吹的？
8樓：僅此乙個
三秒違例：一般指籃球比賽中的進攻三秒違例與防守三秒違例。其中防守三秒違例是nba賽場特有的一項規則。
防守三秒
一、 計時始於進攻球隊在前場控制球時。
二、 任何防守球員，如果位於16英呎罰球區或者該區域向底線外延伸4英呎的區域內，必須在三秒鐘內處於積極防守一名對方球員的狀態。積極防守的含義是，距離一名進攻球員不超過一臂遠，並處於防守的位置。
三、 任何防守球員都可以防守任何進攻球員。防守球員可以雙人包夾任何球員。
四、 防守三秒在如下情況中斷計時：
(1) 一名球員處於投籃動作中;
(2) 控球方失去對球的控制;
(3) 防守球員處於積極防守一名對方球員的狀態;
(4) 防守球員完全離開16英呎罰球區;
(5) 防守球員將要立刻成為合法狀態。
五、 如果防守球員正防守持球的球員，他可以處於16英呎罰球區中。防守球員不需要距離對手不超過一臂遠以達成積極防守狀態。如果另一名防守球員對持球的球員處於積極防守狀態，原先的防守球員必須積極防守一名對手，或者離開16英呎罰球區。
一旦進攻球員將球傳出，防守球員也必須積極防守一名對手，或者離開16英呎罰球區。
罰則：判罰一次技術犯規。進攻球隊繼續擁有球權，在距離比賽中斷地點最近的罰球線延長線的邊線處發界外球。
24秒計時器應保持比賽中斷時的時間或者重設為14秒，兩者取大。如果違例是在一次投籃命中期間被吹罰，此次違例應被取消，比賽應按照一次投籃命中的狀態繼續進行。
進攻三秒
一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。
二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。
三、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球（球進入比賽狀態）的一剎那開始。
四、3秒鐘的限制不適用於：
(1)當投籃的球正在空中時;
(2)搶籃板球時;
(3)死球時。
五、隊員在限制區內停留接近3秒鐘時，可默許他運球投籃。
違反本條規則是違例。
註解：球隊沒有控制球就沒有這條規則的違例。
9樓：丿丶鬼舞
一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。
二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。
三、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球(球進入比賽狀態)的一剎那開始。
四、3秒鐘的限制不適用於： 1、當投籃的球正在空中。 2、搶籃板球時。 3、死球進。
五、隊員在限制區內停留接近3秒鐘時，可默許他運球投籃。 違反本條規則是違例。 註解：
球隊沒有控制球就沒有這條規則的違例。 被嚴密防守的隊員 被嚴密防守(在正常的一步之內)的持球隊員要在5秒鐘內傳、投、滾或運球。 違反本條規則是違例。
10秒鐘規則
一、對方球籃、籃板的界內部分以及對方球籃後面的端線、邊線和距對方球籃最近的中線邊緣圍成的場區構成了某隊的前場。 球場的另一部分，包括中線和本方球籃，包括籃板的界內部分是該隊的後場。
二、當一名隊員在後場控制活球時，該隊必須在10秒鐘內使球進入前場。
三、當球觸及前場或觸及有部分身體接觸前場的隊員時，球即進入前場。 違反本條規則是違例。
10樓：匿名使用者
三秒分進攻三秒和防守三秒兩種進攻三秒：以對方進攻為例，對方球員不能在我方三秒區內停留3秒以上防守三秒：以我方進攻為例，對方球員防守距離（大概為一臂）內無我方進攻球員的情況下不能在三秒區內停留3秒以上 裁判吹罰3秒手勢為伸出大拇指，食指，中指這三指，指向違例球員。
同時響哨，然後判罰進攻方向。
11樓：猴眉臨
如果你一直都是這樣站在那裡的話，肯定是三秒了，裁判當然可以吹。因為你沒有雙腳都離開限制區，根據規則，你還在限制區里。 口說無憑。。。。
下面是規則裡對3秒的規定（注意最後一條！）： 第26條 3秒鐘 26.
1 規定 26.1.1 當某隊在前場控制活球並且比賽計時鐘正在執行時，該隊的隊員不得停留在對方隊的限制區內超過持續的3秒鐘。
26.1.2 隊員在下列情況下應被默許：
·他試圖離開限制區。 ·他在限制區內，當他或他的同隊隊員正在做投籃動作並且球正離開或恰已離開投籃隊員的手時。 ·他在限制區內已接近3秒鐘時運球投籃。
26.1.3 為證實隊員自身位於限制區外，他必須將雙腳置於限制區外的地面上。
籃球比賽中三秒違例如何吹罰
12樓：遲芷藍邰媚
一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。
二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。
三、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球(球進入比賽狀態)的一剎那開始。
四、3秒鐘的限制不適用於：
1、當投籃的球正在空中。
2、搶籃板球時。
3、死球進。
五、隊員在限制區內停留接近3秒鐘時，可默許他運球投籃。
違反本條規則是違例。
註解：球隊沒有控制球就沒有這條規則的違例。
被嚴密防守的隊員
被嚴密防守(在正常的一步之內)的持球隊員要在5秒鐘內傳、投、滾或運球。
違反本條規則是違例。
10秒鐘規則
一、對方球籃、籃板的界內部分以及對方球籃後面的端線、邊線和距對方球籃最近的中線邊緣圍成的場區構成了某隊的前場。
球場的另一部分，包括中線和本方球籃，包括籃板的界內部分是該隊的後場。
二、當一名隊員在後場控制活球時，該隊必須在10秒鐘內使球進入前場。
三、當球觸及前場或觸及有部分身體接觸前場的隊員時，球即進入前場。
違反本條規則是違例。
籃球中的三秒違例具體怎麼判？
13樓：浪冰罪
三秒違例：一般指籃球比賽中的進攻三秒違例與防守三秒違例。其中防守三秒違例是nba賽場特有的一項規則。
一、 計時始於進攻球隊在前場控制球時。
二、 任何防守球員，如果位於16英呎罰球區或者該區域向底線外延伸4英呎的區域內，必須在三秒鐘內處於積極防守一名對方球員的狀態。積極防守的含義是，距離一名進攻球員不超過一臂遠，並處於防守的位置。
三、 任何防守球員都可以防守任何進攻球員。防守球員可以雙人包夾任何球員。
14樓：安
三秒是指進攻隊中任意一名球名進入防守方三秒區內，停留時間超過三秒鐘，在這三秒中內如果進攻方投籃擊籃板可籃框，三秒重新算，如果未擊中，三秒不重新算。 判定三秒後，攻防轉換，由原防守方在底線發球，開始進攻。
15樓：都是渣渣小童鞋
防守三秒
1、計時始於進攻球隊在前場控制球時。
2、任何防守球員，如果位於16英呎罰球區或者該區域向底線外延伸4英呎的區域內，必須在三秒鐘內處於積極防守一名對方球員的狀態。積極防守的含義是，距離一名進攻球員不超過一臂遠，並處於防守的位置。
3、任何防守球員都可以防守任何進攻球員。防守球員可以雙人包夾任何球員。
4、 防守三秒在如下情況中斷計時：
(1) 一名球員處於投籃動作中;
(2) 控球方失去對球的控制;
(3) 防守球員處於積極防守一名對方球員的狀態;
(4) 防守球員完全離開16英呎罰球區;
(5) 防守球員將要立刻成為合法狀態。
5、如果另一名防守球員對持球的球員處於積極防守狀態，原先的防守球員必須積極防守一名對手，或者離開16英呎罰球區。一旦進攻球員將球傳出，防守球員也必須積極防守一名對手，或者離開16英呎罰球區。
6、罰則：判罰一次技術犯規。進攻球隊繼續擁有球權，在距離比賽中斷地點最近的罰球線延長線的邊線處發界外球。
24秒計時器應保持比賽中斷時的時間或者重設為14秒，兩者取大。如果違例是在一次投籃命中期間被吹罰，此次違例應被取消，比賽應按照一次投籃命中的狀態繼續進行。
進攻三秒
1、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。
2、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。
3、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球（球進入比賽狀態）的一剎那開始。
4、3秒鐘的限制不適用於：
(1)當投籃的球正在空中時;
(2)搶籃板球時;
(3)死球時。
5、隊員在限制區內停留接近3秒鐘時，可默許他運球投籃。
違反本條規則是違例。
籃球比賽中三秒區規則籃球比賽中三秒區規則是什麼？
秒區是乙個為了限制進攻方球員在有利進攻位置滯留時間過長而從球場地面。劃出的區域，在這個區域內，當進攻方開始控球時刻計算，任何一名進攻方球員滯留的時間不應該超過3秒，否則將會被認定對於防守方不公正的進攻行為而吹罰，具體的罰則為攻防轉換，滯留3秒區內超過時間的進攻方球員計失誤，不計犯規。防守三秒 防守三...
籃球比賽中比賽中的防守三秒什麼意思
防守三秒 指防守隊員站在三秒區內在起附近1公尺處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。拿姚明防守奧胖為例。假如奧胖站在3秒區外卡住姚明要球，姚明被擠到3秒區內，這個防守過程中，姚明可以在3秒區內停留超過3秒。假如奧胖在3分線...
三秒違例的規則是什麼籃球比賽中三秒區規則是什麼？
三秒為例分為兩種，一是進攻三 秒，二是防守三秒 只有nba有這一規定 進攻三秒 進攻三秒簡單來說就是在一次進攻中，如果在籃底下持續地呆上3秒，那麼就是進攻三秒為例了，球權歸對手。防守三秒 防守三秒就是，在對手進攻時，籃底下若無對手，只是防守球員一人守在籃下，呆上3秒後，就是防守三秒了，進攻球隊可以指...