運動會影響個矮兒童青少年的心理嗎

2022-09-29 09:36:42 字數 639 閱讀 3898

1樓:桂曉旋

個矮的孩子容易出現心理上的障礙,會出現自卑、自閉、脆弱、不合群等異常心理狀態,而研究發現經常參加運動鍛鍊可以改善個矮兒童青少年的心理狀態。經常參加集體性或需要團隊協作的體育鍛煉可以幫助孩子放鬆心情、消除心理壓力,同時運動可以使孩子的交往範圍擴大,增加團隊協助精神,避免自卑等不良的心理因素。另外運動鍛鍊還可以磨練孩子們意志,塑造兒童青少年堅毅的性格特徵。

2樓:匿名使用者

個矮的孩子容易出現心理上的障礙,會出現自卑、自閉、脆弱、不合群等異常心理狀態,而研究發現經常參加運動鍛鍊可以改善個矮兒童青少年的心理狀態。經常參加集體性或需要團隊協作的體育鍛煉可以幫助孩子放鬆心情、消除心理壓力,同時運動可以使孩子的交往範圍擴大,增加團隊協助精神,避免自卑等不良的心理因素。另外運動鍛鍊還可以磨練孩子們意志,塑造兒童青少年堅毅的性格特徵

3樓:班門弄斧

不會的,多看看拳擊比賽和《武林風》外國的大個子打不過我國的小個,憑的啥?真功夫。只要你有實力就可以上場拼。

對自己的技能心中有數,就不會懼場,有勇氣去爭。另外,加強體育鍛煉反倒會增強體質,有利於身心健康。特別是懸空鍛鍊,如單雙槓,天梯,還有利於身高的增長。

俯臥撐能使你的肌肉更健壯。運動量大了,飯量增加了,對長個子更有好處。

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