1樓：傲00氣
可以煮熟或直接沖泡食用
1.薏仁茶：早晚兩次，每次5克左右熟薏仁粉，用溫開水沖服。飯後服用。
2.綠豆薏仁粥：將15克大公尺，15克綠豆，15克薏仁粉，加水熬粥。
3.百合薏公尺粥：將薏仁粉50克、百合15克洗淨，放入鍋中，加水適量，煮熟，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。
薏仁粉是我國古老食藥皆佳的糧種之一。民間對薏仁早有認識，作飯食為佳餚，並視其為名貴中藥，在藥膳中應用很廣泛，被列為宮廷膳食之一。
薏仁粉主要含三大營養素類和酯類等成分。
1.營養素類薏苡仁含蛋白質、脂肪酸、碳水化合物、醣類、少量維生素b1。氨基酸中含有亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等。
2.酯類和 薏苡仁還含薏苡素、薏苡酯、薏苡內酯、α-β-谷甾醇、三萜化合物。
3.富含鈣、磷、鉀、硒、磷、鈉、鎂等人體必須微量元素。
薏仁粉的功效
1.預防心血管疾病： 若每天食用 50-100 克的薏仁粉，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，並可預防高血脂症高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病。
2.降血脂：因為薏仁粉含有豐富的水溶性纖維，可以由吸附膽鹽（負責消化脂肪），使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪、降血糖。
3.促進新陳代謝：薏仁粉可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。
4.美白肌膚：薏仁粉因富含蛋白質，可以協助消除斑點，使肌膚較白皙，若長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效。
5.預防和抵抗癌症：現代科學證實，薏仁粉內含的薏苡脂有阻止癌細胞生長及傷害作用。
特殊作用
**原料：薏仁粉、綠豆粉、水（或絲瓜水）、**紙，將他們以1:1混合（如各5克混合），然後視材料混合比例加入適當的水（如各5克，加入10毫公升的水），將之均勻的攪拌。
在經適當攪拌過後，建議直接將材料均勻塗抹於臉上，然後蓋上**，大約敷上15～20分鐘後用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調和。
瘦臉**
材料：少許荷葉粉、薏仁粉2茶匙、水100毫公升
做法：首先將荷葉浸於水中，用細火煎煮約2分鐘，煲至水剩下小量；然後濾掉荷葉取汁液約3茶匙，加入薏仁粉拌勻後用作敷面，約15分鐘後用冷水洗淨。每星期可敷2～3次。
收縮毛孔**
用料：薏仁粉2匙、脫脂奶粉1匙、蛋清適量。
做法：先薏仁粉、脫脂奶粉加蛋清直至搗成漿狀；清潔臉部後，塗於臉部,輕輕按摩以便肌膚吸收養分，15分鐘後用清水洗淨。
小智囊：本**對長粉剌及**粗糙的人適用，效果極佳；可以瘦臉、毛孔變細，增加**光澤度。如果把薏仁用於營養頭髮，還可以防止脫髮，對遺傳性脫髮也有預防性作用。
美白材料：白芷+牛奶+薏仁粉
做法：將材料調和敷臉15～20分鐘
功效：能有效美白肌膚、淡化色斑、改善油性
2樓：雪花飄飄打
可以放微波爐，也可的鍋裡炒熟
食用的薏仁粉是生的還是熟的？
3樓：生活達人趙老師
回答1、聞味道
生薏仁粉沒什麼味道；熟薏仁粉香香的。生薏仁並沒有很重的氣味，而炒熟的薏仁帶有微微的焦香味，還有一種中藥的味道。
2、摸手感
生薏仁粉滑順；熟薏仁粉有些澀。
3、查**
超市買的薏公尺打的粉是生的；由於薏公尺在家不易炒熟，所以都是買炒熟的薏公尺再打粉。
希望可以幫到您
提問生吃好還是熟吃好
回答當然是煮熟了，口感好
提問**有效果是生吃好還是熟吃好
回答其實差不多，煮熟了好吃一些
提問知道了謝謝
回答沒事
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生核桃怎麼弄熟
4樓：尒翻
豆漿機，大大的好使，話說你要怎麼吃
如何辨別是生薏仁粉 還是熟薏仁粉
5樓：王昶鄢湛芳
最簡單的方法就是自己嘗一下嗎！還有就是聞味道，熟的有一股清新的薏仁味，生的話就是一種生味。但是無論你買的是生的還是熟的，我建議你吃之前還是要煮一下。
畢竟薏仁粉經過運輸，還散裝放在玻璃櫃裡，還被很多人用勺攪來攪去，甚至還用手摸過，很不衛生的，一定要煮熟後在吃！祝你身體健康，天天開心啦！
6樓：常州
很簡單：一是聞氣味，氣味比較香的就是熟的。二是看顏色：顏色比較白淨的是生的，帶有淺黃色有香味的是熟的。
7樓：祈菲
看它的顏色 生粉顏色偏白偏淡色 熟的偏黃 有種糊糊的味道
公尺粉機做出來的公尺粉是生的還是熟的？
8樓：
公尺質量的問題或者是在進行泡製的時候時間過長造成的，一般情況下使用全自動自熟公尺線機不會出現這樣的情況，先檢查大公尺泡製的情況吧！
鞏義萬金機械為您解答希望能夠採納
9樓：雷地
不能直接吃的，還是需要煮一下的，可炒、可煮、可煎、可炸，還可涼拌或下火鍋
工藝流程如下：
濕法生產工藝
乾法生產工藝
10樓：呆萌菲
目前市場上銷售最好的就是全自動自熟公尺線機,生產出來的公尺線都是自熟的,不需要二次加工
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