1樓：匿名使用者
一、盡量少買零食，尤其是不健康的零食，比如有各種新增劑的膨化食品等等。不給孩子創造吃零食的機會。
二、家長以及經常相處的長輩，需要為孩子樹立良好的榜樣，盡量不吃垃圾食品。正餐一定要正常吃，身教大於言傳。父母是孩子最好的老師，耳濡目染之下才最有用。
三、最重要：做好正餐。美味可口再加上可愛漂亮的食物對任何人都有致命的吸引力。
孩子更是如此。比如前段時間微博廣為流傳的，和您的情況大致相同。那位母親是把各種食物做好之後，在餐盤上擺好各種可愛的圖形，如可愛的動物和美麗的小花朵。
我覺得這個可以借鑑（我都想吃了），並且食物種類多（各種顏色的豆子和蔬菜），營養更加全面，對孩子的身體也是極好的。您也可以自己想辦法把正餐食物做的更有吸引力。
2樓：匿名使用者
孩子總吃零食，就會不愛吃飯，挑食，影響孩子的生長發育。另外零食大多含有色素，防腐劑，甜味劑，香精等，有的還是由劣質油炸制，實屬垃圾食品，盡量讓孩子少吃或不吃，否則不但長大胃口下降，就是當下胃口也不一定會好。
3樓：li弄i看見盡快
會 而且會缺失營養維生素 鈣 對牙也不好有的零食會腐蝕牙齒
4樓：匿名使用者
孩子吃多了零食，肯定會對食慾有所影響。零食吃多了，自然不想吃飯。造成胃口下降那是肯定的了。
5樓：居然夢家
孩子這樣子吃零食對身體發育很不好。首先你吃的那些零食裡頭含含的那些維生素什麼的並不多。孩子還得吃得按時吃飯。
才能養才能，保證身體的各個營養的均衡。正是長個長身體的時候，千萬不能這樣的慣著在吃零食。
6樓：
零食經常吃對身體肯定不好的，尤其還是小孩正在長身體的時候，還是不要吃的好，慢慢改變這樣的習慣為好
7樓：cindy欣姐
應該會，有時候習慣很可怕
零食誰都愛，小孩也不例外，小孩零食吃多了對身體有哪些危害？
8樓：龍緣之戀
長期吃零食的小孩會導致食物中毒，嚴重的會產生一種嘔吐的現象。因為大部分零食裡都含有色素以及新增劑等有害物質，孩子長期的食用，也會導致臉上長痘、長斑的現象出現，時間久了就會讓孩子體內的腎臟受損。
一、影響孩子的正常飲食
長期吃零食，就會給孩子造成營養不良的現象。因為零食不能讓孩子正常的接受營養物質，即使再豐富的零食，所含的營養素也不全面。
如果長時間吃零食，會影響孩子身體發育，也會讓孩子產生一種厭食的狀態。只有合理的控制孩子吃零食的行為，才能讓孩子有乙個健康成長的好環境，不會讓孩子導致營養不良。
二、容易造成孩子發胖
零食中都含有很高的脂肪，長期吃零食的孩子，會攝入過多熱量，這樣就會導致孩子身體發胖。因為孩子體內的消化器官還處於發育完善的狀態，吃零食的時候，並不能讓孩子及時的消化吸收。反而吃零食時間越長，會讓孩子體內的脂肪積壓嚴重。
這種現象就會導致孩子過早的發胖，只有少吃一些零食，才會減少體內脂肪積壓，不會讓孩子過早的成為乙個大胖墩。
三、容易導致孩子齲齒
零食中含糖量都普遍的偏高，同時也會有一些膨脹劑或者新增劑在零食之中。當這些有害物質被兒童食用的時候，就會附著牙齒之中。不及時的刷牙解決，時間一長，就會讓孩子發生齲齒的現象。
孩子一定要養成刷牙的好習慣，才會把有害的物質徹底的剷除乾淨。因為孩子年齡還小，只有正確的選擇零食，才會讓孩子快樂健康的成長。
9樓：匿名使用者
1、孩子零食吃多了，會不喜歡吃飯，會導致營養不均衡，免疫力會下降，容易生病。
2、零食裡面含有大量的糖分和激素，吃多了會讓孩子越來越胖。
10樓：o0寂寞v天空
零食吃多了，正餐就會減少，那麼通過事物補充的營養就會減少。而且零食裡也含有許多的食品新增劑，吃多了對於孩子也是沒有好處的。
11樓：小李講情感
大部分零食都是屬於膨化食品，而且裡面含有香精等對身體不好的新增劑，實用多了就會發胖；而且小孩都是在長身體的年紀，零食吃多了自然就會覺得飯沒有什麼味道，不吃飯更是會給身體帶來很大的傷害。
12樓：許育東73神牛
小孩愛吃零食，那麼正餐就會吃的少，不愛吃飯。這樣會造成營養不均衡，引起肥胖或過瘦。
因為零食為了好吃，可能新增了不少化學合成的成分來調味，加上為了延長保質期，防腐劑必不可少，長期食用對身體會造成不良影響。
13樓：匿名使用者
零食基本都是些高熱量低營養的「垃圾」食品，小孩吃多了零食會造成食慾下降和營養不良的情況。
14樓：薏仁家的喵
零食的營養價值聊勝於無，小孩吃多了零食，就不想再吃正餐，對小孩發育不好，還會長胖。
15樓：曾經來過
首先零食裡會含有防腐劑和化學成分，吃多了肯定影響孩子的健康，另外孩子吃零食過多，還會影響正餐的食用量，導致孩子營養不均衡。
16樓：蘇格拉底de麥穗
小孩的肚子是有限的，零食吃多了，飯都吃不下了，零食也沒身體需要的營養，反倒是化學新增劑較多，不利於孩子的成長。
17樓：雷運法
會讓孩子變得挑食不愛吃飯，不好，盡量少吃。
18樓：花魂
零食裡面還有太多的有害物質，小孩子要適量的吃零食，不要零食過量。
19樓：美麗
零食裡有很多的膨化食品對身體不好的。
20樓：瘋箏
小孩吃太多零食容易肥胖，影響身體健康，而且零食吃的太多之後，小孩就不愛吃主食了。
21樓：小爬
孩子吃多了零食會使孩子提前性成熟，因為有激素。
22樓：龍貓小淘
零食有大量的新增劑，小孩子還是不要多吃.
23樓：無限
小孩當然不要多吃零食了呀，對身體真的很不好的。
24樓：lala嫣然
零食還是要小吃 多身體發育不是很好的 要注意
25樓：愛你
一定要離零食遠一點，都是一些垃圾食品
孩子只吃零食不吃飯，都沒法了，不知道要怎麼做才會胃口好一些？
26樓：華珍重
不給她買零食，零食都吃飽了還能吃飯嗎？給他做一些他愛吃的東西，慢慢胃口就好了
27樓：靜愛明月
不給零食吃，心狠一下，壞毛病必須改。
28樓：匿名使用者
首先必須控制孩子的零食，不然怎麼作都沒有用
29樓：魔魂大白鯊凍千秋
把零食給斷了，心狠一點就能斷了
30樓：一帆風順
零食斷了，餓了什麼都好吃
孩子食慾不好是什麼原因
31樓：尋醫問藥網
食慾不好的原因有哪些?現在人們的工作原因，還是環境問題人們的食慾都會減少，我們都要注意養生秘方的調理，保健功效才是好的!注意食慾不好的原因有哪些?
食慾不好的原因
一、孩子體內缺少鋅
孩子缺鋅會導致消化功能減退，主要表現為食慾不振，吃得少，長得瘦小。缺鋅會影響舌黏膜的功能，從而使味覺敏感度下降，孩子會出現厭食現象。因此，當孩子生病後不愛吃飯，有可能是因為孩子體內缺少鋅。
為什麼孩子生病後食慾不好
二、孩子身體不舒服
孩子生病後身體感覺不舒服、很難受，頭昏、燥熱、疼痛，心煩意亂，精神頹廢萎靡，幹啥都沒有興趣，難以調動活動的積極性，吃飯時沒有食慾，不愛吃飯。
三、孩子渾身沒有勁
孩子生病後，身體的元氣大傷，體力不支，精神萎靡不振，渾身沒有勁，懶洋洋的，甚至連吃飯張嘴的力氣都沒有，不愛吃飯。
孩子生病後不愛吃飯，有體內缺少鋅、身體不舒服、渾身沒有勁等原因。只要弄清楚孩子不愛吃飯的具體原因，進行針對性干預，是可以幫助孩子增強食慾，逐漸吃飯香甜、增強抵抗力、恢復健康的。
食慾不好的原因有孩子渾身沒勁，孩子身體不舒服，孩子缺鋅都是導致食慾不好的原因!我們要注意養生秘方的調理，給人的身體有保健作用!
32樓：匿名使用者
小孩子的話需要吃養胃的
33樓：o顏小世
您好，寶寶出現胃口不好的原因有多種。由於問題沒有描述清楚，不知道寶寶平時的飲食習慣，所以下面給您列舉幾個可能的原因，供您參考：1、零食吃多了，導致正餐不愛吃2、前期輔食新增的時候沒有遵循科學新增原則，飲食單調，導致寶寶厭食3、運動量少，食物消化慢，食慾不佳4、疾病原因，寶寶是否出現貧血、缺鋅、腸胃炎等疾病，需要及時就醫。
以上是常見原因，家長可以根據自己寶寶的情況進行判斷，並做出相應的改善措施。建議家長不要太緊張，不要逼迫寶寶，給寶寶帶來就餐壓力，寶寶就更不愛吃飯了。多讓寶寶運動，促進食物消化，少吃零食，飲食要多樣化，促進寶寶的食慾。
兩到十歲的孩子不願吃飯,會吃零食,怎麼才能讓他們有胃口吃飯?
34樓：匿名使用者
有點缺鋅了，給他們補補鋅。給他們定期喝點益生菌也可以。
35樓：布諾魚de足跡
1.家裡不要買零食，有很多小孩子零食吃多了就不想吃飯了。我表妹就那樣，我舅媽是強制性的叫她吃的。
你要兇一點，不然那麼小都不聽話，以後長大了還得了
多買點水果，還有貝貝開胃寶之類的開胃品
36樓：匿名使用者
有零食就不愛吃飯，不要一味的購買食品，要巧妙地的藉口不買零食，10歲的孩子可講道理給他聽。早晚在家吃飯如果不愛吃飯 不要勉強餓一頓半頓也沒壞處，餓了啥都好吃。
為什麼我一吃飯時間就不想吃，沒胃口，然後，一吃零食就什麼都吃得下啊？
37樓：匿名使用者
兩個極端吧：1：變胖，垃圾食品，膨化食品。。。
自然要胖。。。2：瘦，不吃飯，把生物鐘弄亂了，會得胃病，消化不良（我就老胃疼，還不吸收營養）飯多少都要吃，如果還有肚子，就吃零食唄。。。
38樓：匿名使用者
我不是什麼專家 我覺得可能是你消化酶水平比較低 你可以喝點胃蛋白酶製劑酸酸甜甜的 醫院有賣 或者簡單點吃點山楂 至於你胃不舒服肯定是胃有問題 我想問你反酸水麼 應該去醫院先做個化驗 看看你的指標正常不 至於用不用胃鏡那得看你的情況而定了 現在胃鏡也有**的了 必要的話還是得做啊
39樓：匿名使用者
我懷疑你這是厭食症，你是女生吧.去醫院看看.
40樓：谷晟照明
已經形成了牴觸心理，一心想著不想吃飯，然後看到飯就不想吃了
41樓：匿名使用者
那你可得到醫院去做乙個檢查才能對證下藥。長期這樣下去對身體不好。
為什麼小孩子會食慾不振啊？
42樓：等兩次
兒童厭食症是兒科常見疾病，常以食慾不振或不思飲食，甚至抗拒食物、消瘦、面色萎黃、肚臍周圍疼痛、夜裡煩躁熱不安、磨牙、情緒，煩躁易怒，以及體弱多病為主。
引起厭食的原因：
1.被「圈養」的孩子
「圈養」的孩子性格倔強任性心裡承受力差，很容易出現偏食，挑食等症狀，並且孩子和外界的交流少，心理較脆弱，容易出現一些心理問題，這也是導致厭食的原因之一
2.不良飲食習慣
首先要檢查一下孩子平時是否偏食？是否零食過多？餐前有無飲用大量的飲料？
禁食時有無注意力不集中？例如邊講故事，邊看電視邊吃飯等，這些不良的習慣，可以擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌，尤其是在吃飯前吃甜食，容易引起血糖公升高，中樞神經受抑制，就不想吃東西了
3.不良情緒
有些家長只是過分擔心小兒營養不足，體重增長不快，進食量過小等，因而採用哄騙罵等方式強迫小兒進食，這種做法大大影響了孩子的情緒，產生了「進食等於受罪」的錯覺，逐漸形成條件反射式進食，最終發展成厭食
4.軀體疾病
大家熟悉的病毒性肝炎、結核、腸道寄生蟲、貧血等疾病，都可能有厭食表現
5.微量元素缺乏
缺鋅會引響核酸和蛋白的合成，從而影響了味覺素的合成。還可以使唾液中磷酸酶減少及黏膜增生，阻塞產生味覺的神經――味蕾，使味蕾功能減退
6.家庭環境的因素
·家長阻止小兒和其它孩子玩耍，或者限制他想去的地方，影響其情緒，使食慾降低
·家長過分注意孩子進食，容易因為一次進食的不成功而對孩子發脾氣，反覆誘導或者以威脅手段使孩子恐懼進食
小孩專吃零食不吃飯，孩子只吃零食不吃飯的危害
吃零食多了，就會產生飽感，當然會影響吃飯。寶寶養成這樣的習慣，我覺得應該慢慢幫他改掉。比如，寶寶今天吃點菜媽媽帶你去動物園，這樣有獎勵的方法來逐步引導，一下子改變不太可能的。還可以讓他自己通過書籍或電視節目看看，了解到吃零食的危害。轉移孩子的注意力，比如帶他出去鍛鍊，玩，看看書，做做遊戲，手工摺紙，...
如果每天光吃零食不吃飯會怎樣，長期不吃飯，只吃零食會怎樣
吃零食會造成腸胃長時間連續工作，從而引起消化不良 吃零食會使人在不知不覺間攝入很多熱量，從而使人發胖 吃零食會使胃裡缺乏飢餓感，從而影響正餐的攝入與消化。常吃零食會擾亂正常的消化規律，造成消化吸收功能紊亂，影響正常進食後的消化吸收，進而影響飲食。營養成分單調，長此下去則會導致營養不良。由於零食中酸 ...
小孩子吃零食難道只有壞處沒有好處嗎
其實小孩子吃零食沒有什麼好處，零食吃多了孩子不愛吃飯，而且平時也長得不夠高，吃零食對孩子的成長也沒什麼幫助。我覺得小孩子吃零食只有壞處沒有好處，因為小零食讓孩子不能好好吃飯，一般小零食都是比較不健康的，還是給孩子養成良好的生活習慣比較好。小孩子吃零食確實只有壞處，因為對於他們的身體健康，還有他們的心...