1樓：
你只要保證自己吃的健康就可以了呀，每天開開心心的吃，早飯午飯晚飯，偶爾運動運動，保持好的狀態就ok。
2樓：
對於你的身高和重量是有點瘦，但是你的年齡如果在少年時期那就不用擔心瘦，因為正長個子的時候很正常啊。如果你在青壯年是有點瘦，那就要多加點營養吃飯要均衡，加強鍛鍊，只要身體好瘦點也沒關係的，以後隨著年齡的增長會胖的。
3樓：
證明你是乙個不易胖的體質。讓我們現在很多胖的人都特別的羨慕你。雖然你偏瘦。
但是沒有病。那就不用讓這樣的事影響到你的心情。保持好心情，過好每一天，對自己的身體是有益的。
4樓：麥濟
身高一公尺六，體重八十五真的是有點偏瘦了，可以增加體育鍛煉，飲食方面可以增加進餐次數與進餐的量，高熱量飲食。
5樓：匿名使用者
我身高177，體重120，咋吃都不胖，衣服買小了穿著不合適，買正好的撐不起來，好煩
6樓：延安新曲
哈哈，你這是拉仇恨啊。恭喜你，最起碼咱有口福敢吃，幸福滿滿。
7樓：
你這還不好嗎，多少人羨慕呢，簡直是明星身材，八十多斤還好，不算太瘦這樣保持住就行，不用煩惱，太爽了，可以隨便吃吃喝喝
8樓：
你是來這炫耀的麼。。。我都170斤了。。。**好難啊，又控制不住自己，真麻煩，
9樓：傲厹
曾經我也是吃啥都不胖，自從生病住院後，就感覺變成了吃啥都要胖的節奏，連喝水都要長，恐怖的激素藥，所以你就好好的珍惜吧，只要健康什麼都好
10樓：來自紅墩寺妙語連珠的布丁鼠
女生三大幸福事，吃不胖曬不黑不長痘，知道多少人羨慕你嗎？我們這種人群中的胖子，吃飯都在考慮**
11樓：匿名使用者
大多數人都是想**，但是**不容易。想增加體重相對比容易。你吃什麼都不胖，第一說明你可能是不易胖體質。第二可能腸胃消化吸收方面需要調理。
12樓：
增肥是少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。
13樓：御碧巧
那你這體質太讓人羨慕了，我的體質就是易胖的體質，真的是傳說中的喝水都能長肉的型別，從小到大就沒瘦過。
14樓：打傘的公尺豆
想胖胖不起來，現在多少人想瘦瘦不下來，各有各的煩惱呀
15樓：
呵呵！人真的挺怪的，瘦的想胖，胖的想瘦，這又何必呢！各有各的好處，一切順其自然吧！
16樓：在日光岩看世界盃的忘憂草
那你可真幸福，我是吃一點就胖，羨慕你。
17樓：小旭呀
曾經我也像你這樣吃什麼都不胖，可是自從我每次都聽從別人說，吃吧，你吃什麼都不會胖，我狂吃後，就越來越胖了
18樓：倆寶媽媽咪
那是你吃的不夠多。胖人的胃口都會少。多吃肯定能胖。
19樓：jun的彼岸花
我也是，手臂瘦的我同事以為家裡虐待我，求方法增肥
20樓：匿名使用者
你應該是女的吧，那麼就多練練健身還有食補了
21樓：
身高160體重85吃啥都不胖，真是氣死我們這些胖的人，我們胖的人是喝水都能胖，其實人只要不是過分的胖和過分的瘦，，對身體沒有影響，只要身體健康比什麼都重要的
我身高160體重85斤，吃啥都胖不起來，臉上倒是能有點嬰兒肥，好煩惱！請問怎麼增肥
22樓：
是有點瘦，我高155，現在重有85斤了。以前只有七十幾斤，我也感覺自己總也吃不胖。但是現在卻重了七八斤，所以我感覺對於增肥有幾點要注意：1、早睡早起，三餐一定要準時吃；
2、一定要有乙個良好的心態，不要有太大的壓力，心情好了，一切就都好了。
3、不要控制自己的飲食，一定要多吃，吃到飽為止。
希望我的經驗能幫到你
23樓：匿名使用者
身高160體重85斤，正常的是有些瘦了，我個人認為特別是女人不能太瘦，第一太瘦了，對身體健康不好，第二，作為乙個男人審美，不是太瘦了，沒肉的話不是太美，作為乙個女人應該有點瘦，但臉上有點嬰兒肥到是蠻好的，最起碼看上去沒那麼瘦，其實乙個人，不管胖還是瘦，只要身體健康比什麼都好，一切以身體為最重要的
24樓：
按理來說 你160身高體重85斤 不算是太瘦的那種 其實你完全沒有必要刻意的增肥這一方面 現在女孩子片**的多一點 我沒有想過還要要增肥的 雖然不知道你是什麼想法 但是你這個體重應該也算是還可以不算是特別瘦的那種 你也完全沒有必要為這件事情煩惱 如果人的臉上 你比較肥的話 其實整個人看起來是比較肥的 你平時也就是正常的飲食就行 不用刻意的在意這些 果你太在意這些 可能還增肥不了 再廢寢忘食了 那就**了 吃肉長肉 真想增肥多吃肉吧 哈哈 我也只有這種庸俗的想法 希望能幫助到你
25樓：
有的人體質就是不易胖的，應該是新陳代謝比較快所以不愛長肉，應該上年紀就會一點點變胖吧，新陳代謝就慢了，現在可以多餐和健身來增肥，鍛鏈形體塑型也不錯，其實也不用特意增肥，開心就好了，不用那麼煩惱呀，祝開心快樂每一天。
26樓：匿名使用者
這個未必是吃的事，睡眠還有心情都會影響到，如果沒這些方面原因，那你去健身試試，應該有效果，少做些有氧運動，多用器械，再配合乳清蛋白粉，會有效果的。
27樓：
我也是這種體質，腸胃不好，但是在我高中時晚上吃餅乾一星期胖了我六七斤，現在不敢嘗試了
28樓：
多吃肉，少運動
女生身高160,體重55公斤,這樣算胖嗎
所以最重要的就是堅持,但是游泳上來不可以吃到飽,不要跑到你之後不想跑的程度,有條件可以游泳.或者減了一陣你發覺自己沒變,適應的比較慢呢,比如喝牛奶豆漿選擇無糖的,身體吃不消,節食 千萬不要.另外對於那個說人矮胖的人,剛減下來沒幾天不堅持會又恢復之前也許比之前更胖,都是可以的 剛開始不要太著急的過運動...
15歲身高176厘公尺體重160斤,算胖麼
當然算胖的啦 按成年人的保準體重計算方法,身高176,體重應該在142斤左右。160斤,整整多了將近二十斤。自然算胖的咯 我22歲,男生,身高176cm,體重160斤,這樣胖,還會有人喜歡嗎?不算胖呀,你的標準體重應該是176一100二76公斤,也就是說你的標準體重應該是152斤,160斤只是偏胖那...
160身高，120體重，吃的不多，就是不瘦
根據身高 105 體重 可上下浮動5公斤 那麼你的體重也不算太高。建議以後每餐七八分飽，適當做運動，腹部偏胖的話，可以做捲腹運動，腿部偏胖的話可以騎自行車 打羽毛球 臨睡或早起還可以做空踏，堅持一段時間就會有效果，長期堅持就可保持勻稱身材，保持正常體重了。腸胃吸收功能好。正常的事情。可以多多運動。健...