1樓：
考試時候，會適度緊張，800米成績一般能提高個十幾秒都很正常的啦，沒事，跑800米，如果要拿到比平常好的成績，開始100米~200米速度要快，跟上大部隊或者超越領先，然後300米~600米稍微減速，勻速跑，最後700米~800米開始衝刺，體質好的話可以最後衝刺200米，體質不是很好就衝刺最後100米吧，，，，，這樣合理分配， 會不錯的哦，我是800米體育專心的，哈哈哈
2樓：新寵舊曖
第一 你是個女生吧 男生都是考1000米的第二 跑的過程中別盲目的跟別人比速度 剛開始就加速的人 大部分到最後都沒力氣衝刺
你的成績距離滿分不遠 在考場上能比平時快給你個建議 按著自己最累時刻的那個速度再快那麼一點點 這個在快到終點正常還有力氣衝刺
3樓：
考前一天絕對不能跑得太累，跑前要把肌肉拉開，喝點紅牛外帶巧克力，跑前吃下。800m靠耐力，所以要保持勻速，在勻速中突破自我，如果發揮的好提高5.6分鐘是可以的
中考體育考試800米 幾分幾秒 滿分啊？幾分幾秒合格？
4樓：瑤沁醒
每個地區都不一樣的，最好還是問老師
我這邊女生3分45秒滿分（因為我是女生就沒問男生的標準）還有不造及格，反正我聽的是5分鐘就只能拿1分。座標南京
5樓：呆呆呆呆呆獸
男生參加1000米跑 100分：3分45秒 60分：4分45秒
女生參加800米跑 100分：3分30秒 60分：4分26秒
其他專案評分標準如下：
6樓：匿名使用者
e,中考體育800米3分13秒，滿分
7樓：
3:25秒滿分，蚌埠
8樓：不是可愛吖
我們這邊女3,38滿，3,50及格，男1000，3,50滿，
9樓：匿名使用者
中考體育考試800米 幾分幾秒 滿分啊？幾分幾秒合格？
男生參加1000米跑 100分：3分45秒 60分：4分45秒女生參加800米跑 100分：3分30秒 60分：4分26秒其他專案評分標準如下：
中考體育女生800米多長時間滿分
男生參加1000米跑：
100分：3分45秒
60分：4分45秒
女生參加800米跑：
100分：3分30秒
60分：4分26秒
體育中考女生800米跑步多少及格?
四分十二及格。
女生八百米：考生在6分鐘內跑完全程，按秒錶記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鐘內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鐘處理，成績記為0分。
相應分數為：
800米（分/秒） 分數
3′24〞 10
3′27〞 9.5
3′30〞 9.0
3′34〞 8.5
3′42〞 8.0
3′49〞 7.5
3′55〞 7.0
4′03〞 6.5
4′12〞 6.0
4′20〞 5.5
4′25〞 5.0
4′28〞 4.5
4′32〞 4.0
4′36〞 3.5
4′40〞 3.0
4′45〞 2.5
4′50〞 2.0
4′55〞 1.5
4′58〞 1.0
5′03〞 0.5
拓展資料：
體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間，各地時間不同。考試成績影響學生的高中錄取。
中考800米考試多長時間及格？
10樓：匿名使用者
國家體質健康標準為 女生800m為4分23秒及格，男生1000m為4分35秒及格，一般都能過，之前學校考試用的恆康中考專用測試，當場出成績很快。女生800m滿分為3分24秒。這個是初三考試的。
不知道問的是初幾的。
11樓：何時明月老師
3分25秒~4分55秒。 《國家學生體質健康標準》中規定800米跑（女生耐力跑）初中生在3分25秒~4分55秒跑完則及格，4分55秒以上跑完的都不及格。 新修訂的《國家學生體質健康標準》適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生，將學生按照年級劃分為不同組別，身體形態類中的身高、體重，身體機能類中的肺活量，以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。
女生中考體育800米訓練技巧
12樓：東京惡魔
我在中學的時
bai候，長跑時非常du厲害zhi的，第一是我的體型，比較瘦dao，且個
內子高，第二就是跑步容中的呼吸要領和步伐，一定要做較深的呼吸，步伐要勁量的大。
第三就是意志，男生是1000米，我一般是在500-600米時，到達“極點”然後腿就想灌鉛似得 感覺特沉，這時候你和皮橡要堅持，極點就是一個階段，大家20秒左右，堅持過後會逐漸輕鬆。
訓練建議你早上起來做晨跑，（雖喚旁然有些人說晨跑不好什麼什麼的）但握迅是這確實是一個可行的訓練方法，女生800米，但是你練習的時候只能多，不能少，你應該跑1200米，訓練一段時間你會覺得800米時如此輕鬆...
最後希望你成功！
體育考試女生跑800米多少分鐘算及格？
13樓：匿名使用者
初中高中啊，記得高中的時候，我班女生是4分鐘吧
14樓：盼盼
我們的是4分08秒是優秀，5分是及格，超過5分就是不及格了
15樓：
4分20秒就可以及格了。
我是2023年農曆8月16日下午500出生的請大師幫我
我算過了，很很很很好 陽曆 1982年10月2日20時0分 陰曆 壬戌年 大海水 八月十六日戌時 男命 偏財 劫財 日元 偏財 乾造 壬戌 己酉 戊午 壬戌 子醜空 本八字,用神單一,本人多坎坷,錢來錢去,喜應酬,花錢多,用情不專,為情煩惱.災禍容易找你.08年,有大的災難,花錢很多.大海水命人，生...
男寶2023年陰曆11月18日下午16點零八分出生五行缺什麼
專業取名 根據八字 增補五行 不誤人生！寶寶健康就好，管五行幹嘛 此命格絕佳，五行俱全，主有福之人，必能有一番成就 這寶寶什麼都不缺因他的生日就帶來了八字所以非常好 2019年11月18日10點零8分生八字是什麼，五行缺什麼？八字是 己亥 乙亥 己未 己巳 本命日元為己土 五行是 土水 木水 土土 ...
女孩2023年陽曆9月16日下午三點十一分出生五行缺什麼
陽曆9月16日下午三點後，是農曆八月十八日申時，四柱為 己亥年 癸酉月 丙辰日 丙申時。天乾一土一水二火，地支一水一土二金。干支合計二土二水二火二金，五行缺木。2019年9月出生，五行缺木，缺火。女孩陽曆20199月16號下午三點十一分出生五行缺什麼取什麼名字好？2019年公曆9月16日下午3 11...