1樓：鮫鮫瑜伽坊
在家也能練出完**肌，每天2個動作鍛鍊胸大肌，塑造完美身材
女生可不可以通過練胸肌**？
2樓：匿名使用者
一般來說女生通過健身鍛鍊是有可能**的，但是那需要練到的肌肉位置必須非常準確才行，否則會有不好的效果，甚至胸變小了。
3樓：風前把酒
可以的。女生和男生不一樣，沒那麼容易把脂肪都練掉，只要不是高強度訓練，正常鍛鍊是不會越練越小的。而且可以收副乳，讓形狀更好看。
4樓：安靜玩單槓
健身可以**的，姐姐一直在練瑜伽，現在整個人很有氣質。**平時多吃豆類食品。
5樓：虛夢先生
完全可以，不過要在練得同時多吃熱量高的食物，保持體脂率，就可以達到**的效果，當然最多到c，而且手感比較硬
6樓：
你的這種想法根本就是不可能的，因為它根本就不是一碼事，通過鍛鍊可以增加胸肌，這是沒問題的，但是要談到豐乳的話，真是瘋馬哲瘋馬牛不相及的兩個兩個情況。
7樓：匿名使用者
可以的，不過這個**豐的不是脂肪，而是肌肉。健身主要能增加肌肉量，並使外層的脂肪體顯得挺拔。所以它是有限度的。
8樓：
這個可以有一點效果，多參加體育鍛煉是有好處的
9樓：
可先用這邊乙個月試用 裝,試了覺得有用再買
10樓：汕頭華美服務
可以的，通過鍛鍊可以**。
11樓：匿名使用者
科學鍛鍊，可以做到的。
12樓：q_是
**的產品這有,能給30天試用裝,增加2厘公尺
女生可以練胸肌嗎？有什麼作用嗎？
13樓：無限的未知
可以使胸部挺拔，防止下垂。
女生健身練胸，真的會把胸練小嗎？
14樓：全球健身指南針
[惡名教典]女孩練胸cup會變小嗎 三招教你健身房或居家練胸教學
15樓：傾心的小北老師
女性健身練胸並不會把胸練得很小。但是也一定要注意強度，否則的話很容易把胸部練的肌肉多起來，這樣的話有些難看。
16樓：情感**系小企鵝老師
女生健身練胸只要不是特別側重力量的訓練，比如舉槓鈴這種情況是不會把胸練小的，而且還會讓胸部的肌肉更加的緊實。
女孩子去健身房鍛鍊胸肌是否可以防止胸部下垂
17樓：俠姨特色菜
每天堅持胸部鍛鍊五分鐘，從此告別胸部下垂，跟著美女練起來
18樓：深圳海德堡
人體結構是比較全面的，胸肩背綜合練習才可效果顯著，另外輔助有氧練習，減少多餘脂肪，也會使胸部更加挺拔，美麗。
19樓：組織
要科學正確地鍛鍊，當然，也不一定到健身房，平時要注意正確的生活習慣和正確的鍛鍊方式，就會保持良好的身材。
女的健身能練出胸肌嗎？
20樓：想你
當然能了，女人也是有胸肌的，只要科學的練，當然可以練出來啊。很多女人臥推120斤都是剛剛熱身。
男生可不可以做女生的閨蜜，男生可不可以跟女生做閨蜜
可以呀 為什麼不可以呢 只要你不要干涉她的生活 不要說的好聽 做閨蜜做到後來變成了男主角 那不可以的 我就有一個閨蜜 我們五話不談 樣樣多交流 但是從來不干涉各自的家庭 在閨蜜困難的時候 大家互相幫助 這才是真正的朋友。希望被你採納 牛來好 男生做女生的閨蜜，有時比女生還適合。完全可以的。朋友間相互...
女孩子健身可不可以使用器械呢怕越練腿越粗
女子健身可以使用器械的。因為男女有別，男女激素相差幾十倍，所以即使女性和男性一樣進行力量訓練也很難練出壯碩發達的肌肉。健美理論中用rm表示某個負荷量能連續做的最高重複次數。比如，練習者對乙個重量只能連續舉起5次，則該重量就是5rm。30rm的負荷訓練肌肉內毛細血管增多，耐久力提高，但力量 速度提高不...
我是女生，眉毛很濃，如果一直拔眉毛以後可不可以不會再長出來
拔了會逆差生長，會越拔越難看 不要去拔 越拔越多 而且對 和毛孔不好 你最好每月定時去休一次眉 先拔一半試試不就知道了 不敢拔，否則會長的更快 修眉毛的問題 我是女生，眉毛長的粗又濃，聽人說刮眉或拔眉的話，以後繼續長出來的眉毛會變得更粗更長嗎 我以前也是擔心這樣一直沒有修過眉毛。有此的網上看到乙個美...