1樓：匿名使用者
滋陰食物有哪些?這10種食物最滋陰
鴨肉。是理想的清補之物，文火久燉，更能讓其中的營養成分煮出。陰虛體質的人，尤其是腰膝痠軟、五心煩熱、心情急躁易怒的更年期症候群患者最為適用。
豬肉皮。有滋陰和潤燥的作用。清代醫家王孟英說：「豬肉補腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚，止消渴。」豬肉皮補陰、潤燥、護膚的作用更顯著，春秋季節食用更好。
牛奶。歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多讚譽，稱牛奶「潤肌止渴」、「潤**」、「潤大腸」、「滋潤五臟」、「滋潤補液」。牛奶對失眠多夢、神疲乏力、偏頭痛的陰虛者很適宜。
甲魚。能滋陰涼血，為清補佳品，能滋肝腎之陰，清虛勞之熱，適用於久病耗津、勞神傷液、老年陰虧導致的陰虛火旺者。虛勞骨蒸、潮熱盜汗、骨軟腳弱者更為適宜。
干貝。肉質細嫩，味道鮮美，能滋陰補腎。《本草從新》裡說，干貝「療消渴」。糖尿病患者常口乾舌燥、多飲、多食、多尿、體重減輕，建議常用干貝燉湯喝，但尿酸高者慎用。
滋陰食物有哪些？這10種食物最滋陰
蛤蜊。能滋陰、化痰、軟堅、散結。其性滋潤而助津液，所以能潤五臟、止消渴、開胃、滋陰、明目。糖尿病、乾燥症候群、結核病、甲狀腺結節、乳腺增生、胃十二腸潰瘍及腫瘤等患者都適合食用。
桑葚。有滋陰補血功效，能補肝腎之陰。《本草經疏》說，桑葚「為涼血補血益陰之藥」，適用於肝腎陰虛體質的人，高血壓患者最適合。
枸杞。有滋陰益壽的功效，對肝腎陰虛的腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花、耳鳴耳聾，或肺腎陰虛的咳嗽盜汗、虛勞損傷，糖尿病的口幹口渴、**瘙癢、肢體麻木等有改善作用。
銀耳。是民間最常用的清補食品，有滋陰養胃、生津潤燥的作用。尤其對肺陰虛和胃陰虛者，及乾咳無痰、咽癢、**粗糙、色素沉著、頭皮脫屑者最適宜。
阿膠。既能滋陰，又能補血。對失眠健忘、眩暈、手足顫動、心悸、鼻腔牙齦出血、乾咳無痰、胎動不安等陰血虧虛型病人有很好的補益作用
2樓：春拂綠水
狗肉不滋陰，宜上火。
3樓：
鴨肉。是理想的清補之物，文火久燉，更能讓其中的營養成分煮出。陰虛體質的人，尤其是腰膝痠軟、五心煩熱、心情急躁易怒的更年期症候群患者最為適用。
狗肉可以和西洋參煮雞湯可以一起吃嗎
4樓：紙捲子
狗肉可以和西洋
參煮雞湯可以一起吃
能可以在一起的呀
5樓：
狗頭屬於熱性食物，西洋參雞湯是涼性的，同時實用相沖相剋。明顯的壞處沒有，但是會降低狗肉和雞湯的滋補作用。
西洋參是補什麼的
6樓：健十**官方客服
吃西洋參有什麼好處
1、增強中樞神經系統 西洋參中有一種成分是皂甙，又可稱之為皂素，比較特殊，它可以增強中樞神經，能消除疲勞、精心凝神，還可以增強記憶力，可以用於失眠、煩躁、記憶力衰退以及老年痴呆等患者。
2、保護心血管系統 尤其是冠心病患者，其症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短，常吃西洋參可以對付心律時常，強化心肌的收縮能力。而且，西洋參還可以調節血壓，有助於高血壓患者的恢復。
3、提高免疫力 西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。因此，體質較弱的人，如中老年人、身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質作用。
4、降血糖 這是糖尿病患者的福音，西洋參可以有效降低血糖、調節胰島素的分泌、促進體內糖的代謝和脂肪的代謝，所以對**糖尿病是有幫助的。
5、清火 冬季內裡燥熱就容易上火，而西洋參性寒，具有清肺熱、清火生津的功效，冬天常用來泡水喝可以有效益肺陰，清虛火，生津止渴。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
7樓：吳小生養生
吳濟堂：西洋參補氣生津、降血糖，可這2類人吃了可能是在「自找麻煩」
西洋參是一味非常好的中藥，在生活中也應用的非常廣泛，不少人都拿它來煲湯或者直接泡水喝，起到養生保健的效果。但是藥都有著一定的食用禁忌，即使是西洋參這樣一味滋補的中藥，也有著自己的食用禁忌，今天我們就來全方面了解一下西洋參。
多用西洋參泡水喝，身體會收穫哪些好處?
1、保護心腦血管健康
現在不少中老年人都有心腦血管疾病的困擾，稍微不注意，就可能會導致血管堵塞或破裂，對生命健康造成影響。但是西洋參卻有著好降血壓、調血脂的功效，常用西洋參泡水喝，能夠起到非常好強化心臟、增強心肌收縮和舒張能力、預防心肌缺血的現象出現。常用西洋參泡水喝，還能夠軟化血管、調節血壓，有助高血壓、冠心病、心律失常等疾病的預防和**。
2、增強機體免疫力
西洋參作為我們日常養生保健的首選食材，它體內的有效成分能夠很好促進血清蛋白的合成，從而增強機體的免疫能力，緩解體內細胞的衰老，有助預防癌細胞的生長，從而更好預防癌症。
3、降血糖、**糖尿病
西洋參有著很好的保健效果，有著很好降低血糖、調節體內胰島素分泌的效果。堅持用西洋參泡水喝，能夠起到代謝體內多餘糖分和脂肪的效果，從而起到降低血糖、**糖尿病的效果。
4、補氣滋陰
西洋參它性味微涼、微苦，有著很好補氣血、滋陰的效果，在日常生活中，多用西洋參泡水喝，能夠起到非常好氣血雙補、延緩衰老的效果，適合女性多多食用。
5、清火生津
一些人由於日常不良飲食的關係，導致胃腸道中的油脂堆積過多，這樣的話就很容易有上火的現象，而火氣較大還會導致人體出現口乾舌燥、牙齦充血、口腔潰瘍等異常現象出現。而西洋參有著很好清火生津的效果，能夠改善體內火氣較大的現象，有助健康。
但凡是藥物都存在著一定的食用禁忌，尤其是像西洋參這樣較為滋補的食物，更要注意它的飲食禁忌，知道哪些人能吃哪些人不能吃，這樣才能更好滋補身體。
哪些人不適合食用西洋參?
第一、體內有寒證的人
若是一些人並沒有感冒卻有咳嗽帶痰、身體水腫、口水多等異常現象出現，那他並不適宜多食用西洋參，不然寒氣遇上涼性的西洋參，很容易導致病情加重，虛不勝補。
第二、脾胃虛寒的人
西洋參屬於涼性的重要，這對於自身脾胃虛寒的人來說，過多的食用很容易導致脾胃受損，從而易造成消化系統疾病出現，不利健康。
西洋參有著非常好保護血管、降低血糖、提高自身機體免疫能力的作用，平時用西洋參泡水，堅持一段時間，身體慢慢變好。但是也要注意食用禁忌，對於體內寒證多、脾胃虛寒的人來說，要謹慎食用，以免病情加重。
8樓：
西洋參別名花旗參、洋參，也是八大人參的一種，只是，不是我國的原產物才被叫做西洋參。是我們我們生活中常見的中草藥，人參具有很高的藥用價值，那西洋參功效有哪些呢？
西洋參功效
1、增強中樞神經系統
西洋參中的可以增強中樞神經，能靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等功效，可用於失眠、健忘以及老年痴呆的人群。
2、提高免疫力
西洋參是補氣保健的優良藥材，可以促進人體所需的蛋白合成，提高人體免疫力。還可抑制癌細胞的生長，有一定的抗癌作用。
3、保護心血管
西洋參能有效的調節人體血壓，可降低血壓、血液凝固度，促進血液活力，長期食用西洋參，有利於高血壓、冠心病、心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
4、**糖尿病
西洋參可降低血糖，調節胰島素分泌，促進人體糖分和脂肪新陳代謝，對糖尿病患者有一定的輔助**作用。
6、保護心血管系統
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和永續性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
7、增強中樞神經系統功能
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。
9樓：一冉瀅文
西洋參是一種營養價值非常豐富的中 藥，尤其是對於身體虛 弱的人群，在平時的生活中適當的用西洋參泡水喝，能夠幫助我們抗疲 勞，而且還可以補氣。西洋參可以泡水喝，也可以直接含在嘴裡服用，也可以煎湯服用。還可以燉雞或用大棗加水燉成參棗湯。
西洋參片可以和菊花、枸杞等食材。一起泡水喝，但是泡水之前一定要先把西洋參清洗乾淨，在用普通大小的杯子泡個十片左右 開水泡個十分鐘就可以了 喝完後再泡一至兩次 最後一次把參片也吃..在反覆沖泡，像泡茶一樣簡單，最後把西洋參渣一起服用，不過建議西洋參片最好在白天喝，由於其有益 氣補 氣的作用，晚上喝 了會 興 奮，睡 不著，另外服 用期 間，盡量避 免 吃蘿蔔、梨，這兩個會解掉西洋參的藥性。
進口西 洋 參 藥 效好，市面上只有少數如福 臨門 西 洋 參能 買 到 正 宗的。
很多人都知道體虛需要進補，究竟是吃西洋參好還是吃鹿茸好？是吃狗肉好還是吃水魚好？
西洋參加枸杞和冰糖泡水喝有沒有副作用
西洋參加枸杞放冰糖泡水喝是沒有 的，西洋參被稱為百草之王，它含有16種對人體健康有幫助的微量元素，西洋參已經進入中國幾百年歷史，已經非常深入人心，如果西洋參有 我想也不會流傳到今天，所以你可以放心的泡水喝，建議吃好點的昌弘西洋參，是23年老牌。人參枸杞泡水加冰糖有 嗎 枸杞和西洋參可以同時泡水喝嗎 ...
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