懷孕飯量猛增正常嗎

2022-08-17 12:21:50 字數 1617 閱讀 9829

1樓:

飯量增加,應該是正常的。

無論是在懷孕期間還是在坐月子的時候,建議你上網查查食譜,按照食譜進行飲食。免得把自己吃胖了生完寶寶後不好恢復身材。

2樓:匿名使用者

要是懷孕後飯量大了是正常的

畢竟,懷孕了是需要大量的營養的

但是,也要看吃完了自己的身體是不是有什麼不舒服的地方

3樓:佳容

這是正常的,說明寶寶很強壯,健康,但是飲食方面要注意營養均衡,不要攝入過多的脂肪和熱量,免得將來寶寶體重或體型常超過大,難以順產。平時一日三餐可以照懷孕前的分量吃,餐後餓的話可以新增一些熱量較低但飽腹感強的食物,比如無糖全麥麵包,無糖餅乾,新增蔬菜汁的麵條,蔬果沙拉,或者直接吃水分較多的水果等等,可以增強飽腹感又不致肥胖。

4樓:s飛馳吧少年

懷孕期間食量變大是正常的,因為腹中胎兒在發育,需要大量的營養和能量,所以孕婦會吃的比平常多,孕婦要注意保證營養,這樣嬰兒會發育的好。

5樓:海底月蔚蔚

這個是正常的,兩個人吃的和乙個人吃是不一樣的

懷孕早期(一至三個月):這時胎兒腦細胞及身體各器官正快速增殖發育,足夠的養分供給是重要的,建議少量多餐,想吃就吃,多吃含蛋白質、維他命豐富的食物.懷孕中期(四至六個月):

孕婦這時候較為舒服,同時子宮不算太大,胃部不受壓迫而食慾也變好了,建議多攝取蛋白質、鈣質、鐵質及卵磷質(蛋黃)豐富的食品、小公尺等雜糧.懷孕後期(七到十個月):懷孕後期胎兒體重快速增加,孕婦食慾也增加,此時飲食以清淡為主,建議蔬菜水果要多吃,避免便秘,有些媽媽此時仍然食慾不佳,可以少量多餐來對應,切忌糕餅甜食吃太多,造成產後身材恢復困難。

另外,在懷孕初3個月可以口服葉酸來預防胎兒畸形,期間注意保胎,避免劇烈運動,定期複查胎兒發育的情況,加強營養 適當鍛鍊 保持良好的情緒。

6樓:漆春厹

懷孕飯量增大,這個很正常,因為寶寶在體內也需要各種營養嘛,你愛吃飯,說明你的寶寶在體內發育的很好很建康,這你不必擔心

7樓:國泰民安

算是正常的!孕婦不宜吃的過飽!要控制飲食、多餐少食、

8樓:大奔

屬於正常現象,因為之前是乙個吃飯,現在變成兩個吃飯。多吃點營養才跟得上,飯菜的質量也要跟上。要經常去醫院檢查身體,按照醫生的指導吃飯作息準沒錯。加油!

9樓:

你好,孕婦大部份在前三個月都難免有不同程度的噁心、嘔吐經驗,常發生 在早上,這是一種正常的生理反應。

意見建議:你好,這種情況應該也有可能出現,不要擔心,既然胃口轉好就可以多吃點,祝你健康。

10樓:湯泰鹹

孕期由於需要的營養多,所以會出現飯量增多的情況。

醫師分析:

根據您的情況,一般是屬於正常現象的,但是在孕前三個月是會出現孕吐反應的。

醫師建議:

建議孕期一定要注意飲食均衡,營養要豐富,可以多吃一些蛋白質豐富的食物。

11樓:阿雲

你好根據你的描述,孕早期每個人的反應是不一樣的,有的人胃腸道反應嚴重,有的人食慾增加,有的是嗜睡等等。請不必要太擔心,保證良好的情緒。多注意休息。

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