經常想去想去一大堆,這是什麼毛病怎麼辦

2022-08-14 19:22:36 字數 6208 閱讀 3458

1樓:陳直直

根據你對自覺症狀表現的描述,多考慮可能是植物神經紊亂引起的。植物神經紊亂不是身體組織器官的器質性疾病,多與精神及神經因素或內分泌失調有關,但也不排除患有輕微抑鬱症的可能。建議到醫院神經內科就醫查診,接診醫生會根據查診結果提出如何**意見。

你這是強迫症的現象,也不要太擔心的,其實我們每個人都會多少有些強迫現象的,這個並不是多大的問題,可以2放鬆心情,服用一段時間解鬱安神顆粒調理一下。

說明你是個心思縝密的人,

考慮問題周密。

同時也說明你考慮問題慎重,

不論大小事,

都要反覆琢磨,

直到有完全把握了才著手。

這是個很好的習慣,

儘管會錯過一些機會,

但是犯錯的機會少了。

在是越來越多的人有失眠的狀況了,失眠似乎成了全世界的難題,可以說絕大多數的人都經歷過失眠,失眠的危害多多,輕則精神不濟,重則引發心腦血管疾病。可見,擁有乙個睡眠已經成為很多人心中的一件奢侈事,其實除了吃藥,一些食物也有很好的助眠效果,具體是什麼呢,今天就給大家詳細講講。

2樓:土是二千

每個人都會有這個毛病,人的腦袋從來就沒有停止過各種各樣的思維及念頭。

只要你坐下來什麼都不做,只是靜坐,安安靜靜坐在那裡不說話,你會發現你的大腦不斷的在冒出念頭從來就沒有停止過。

哪怕你想讓大腦停止念頭,一分鐘,幾秒都不行,

致虛極,守靜篤。如果你能做到這幾個字,你的生命將發生極大的改觀。

每天只是靜坐十幾分鐘,半個小時,安安靜靜坐在那裡不說話,你閉上眼睛,冥想觀察你的思想,你會發現你的腦袋在不斷的想事情,不斷的冒念頭出來,不用管它,就在那裡,你就靜靜的看著這些念頭,讓它冒出來。

慢慢的,你停止你的念頭,停止你的想法,讓你的念頭想法越來越少,越來越少。

如果你能做到一念不生,當然這是很難的,但是你至少能做到一秒兩秒幾秒都好,漸漸延長保持念頭減少到念頭沒有,盡量保持念頭沒有的時間越長越好。

每天抽出乙個時間,找乙個無人干擾的地方靜坐一次,這樣很好。

靜能讓人獲得生命源泉的能量。

3樓:小金子

我也是。未經嘗試,就想了種種最壞的結果,或者是明明沒事,卻疑神疑鬼,患得患失。這很不好,完全是束縛了自己,常常讓自己陷入恐慌。

明知道自己這樣不好,有時候卻遏制不住自己胡思亂想。後來,我總是在自己獨處的時候看一些輕鬆愉快的影片,或者是去鍛鍊,盡量讓自己忙起來,然後人也輕鬆愉快許多。

4樓:

就是你沒法專注,或者你對很多東西缺乏興趣哦,你可以通過行動法,改變你思想的毛病,比如,你看運動員在比賽的時候,那有那麼多想法,所以只要你動起來,一切都會改善的

5樓:一顆參天大樹

可能患上了輕度的憂鬱症。當你胡思亂想時,做個深呼吸,慢慢讓心平靜下來或者多外出運動,讓思想分散注意力

6樓:平子悅讀

想多了就是生活裡太閒了,多找點事情或者培養乙個興趣愛好,在空閒的時間裡生活的更加有意義。

7樓:捷代絲

有的時候人閒著的時候可能就去胡思亂想,而且越想越遠,思路越跑越偏,不如做一點實際的事情,做一些有益的事情,這樣就沒有時間去閒想。

8樓:小劉智囊團

七想八想,結果啥事都沒乾成!學而不思則罔,思而不學則殆!孔夫子說的很對!

9樓:a楊洋

我也是 沒啥就是思維太發姍

經常想來想去,想一大堆是怎麼了

10樓:來瀚彭

不能經常想一些不好的事出去散散心什麼的自己心情也會好一些

11樓:yykl晨輝晚霞

我也經常這樣,我朋友說我是杞人憂天,整天就知道胡思亂想。我覺得也是,做人要開心一點!

12樓:不得了

我以前也經常是這樣,不過現在我現在沒那樣了,因為我覺得人嘛難過是一天,快樂的過也是一天,何必想多了呢,盡量使自己過得快樂.

13樓:匿名使用者

都會這樣,你得想辦法讓自己忙起來。然後就不會想了

14樓:匿名使用者

想的太多了,你最好是有時間到處去運動一下,爬山,跑步運動。這樣可以減輕你的思想,還可以加強你的身體鍛鍊。如果這樣還不行的話出去旅遊一下吧,到外面去看看外面的世界,其實世界很美好。

15樓:新銳說娛樂

找乙個安靜,自己舒心的地方去冥想。但是不要半夜想事情,因為會導致想的更混亂

16樓:

只能說明你是乙個心思重的人,越簡單的人越幸福,否則你容易受傷。凡事不要想得複雜就行了。

17樓:

庸人自擾,出去玩一下。

突然感覺不想去上班了是怎麼回事 感覺就是狀態很差 腦子很亂 想著一大堆的東西 煩惱什麼的你們有這情況不 20

18樓:靜

我也是,一想到去上班心情特別差。而且還老是受欺負,說啥做啥好像都是錯的一樣,每天都很壓抑。

19樓:咫尺f2天涯間

你會提出這複個問題,說明制

你很重視自己的人生。造成記憶力減退的最直接原因:就是每天的深度睡眠時間不足8小時。

如果繼續不能保證每天的8小時深度睡眠。記憶力還會繼續減退下去,直到神經衰弱、痴呆。根據有關研究,對大腦生長發育有重要作用的物...

20樓:匿名使用者

每天早晚念十分鐘南無阿彌陀佛,發音:na mo a mi tuo fo很快,你的生活會有天地大翻轉。一定要天天念哦,只要念佛,所有的煩心事兒,佛全部包辦了。

21樓:a丶

那就別上了,請假出去走走,放鬆下心情。

22樓:個性的我絕版了

出去溜溜,我深有同感,就是壓力太大

23樓:匿名使用者

買身新衣服,換一下心情

24樓:匿名使用者

你可以這樣,請假去走走!等心情好了!在考慮!

25樓:暖暖的冷小子

我現在就這情況。 很煩很痛苦

老是想買東西,買了一大堆東西。買回來又不喜歡,總覺得還想買,可是不知道買什麼。怎麼回事呢?

26樓:金發光

大概是你的生活太安逸了,衣食無憂,所以才會出現這種狀況。

或許你該多交些朋友,培養些興趣愛好,比如畫畫、彈琴……都可以,或者是乙份有難度的工作,通過興趣愛好或有難度的工作,去不斷提公升自己,在提公升的過程中了解自己、找尋自己的內心。

慢慢的,你對自己的認識會越來越清晰,對自己的目標越來越明確,什麼是需要的、什麼是合適自己的,也會慢慢找到。

找到之後,就會知道什麼是該買的,什麼是不該買的,這個問題也就解決了。

總之,就是借事練心,尋找自我,這種狀況也是說明我們對自己的了解還不夠。

27樓:毛里求是

滿足自已虛榮心而已,就是所謂的購物狂,有錢就是拽,活的精彩,你的事你做主,高興就好,生活就是要與眾不同,感覺這樣開心滿足就行。

28樓:魯鬱真

是購買的慾望在作祟。試著找別的事情轉移注意力,把自己拉離這個慾望就可以了。

29樓:招福寶寶

你是不是遇到什麼情緒上的事了,靠花錢來發洩呀

30樓:懶羊羊會哭

買之前想想買回去它的用途是什麼,對你作用大嗎,它的用途很重要嗎,如果不 ,看看就好了,不要買,喜歡的東西多了,不一定全買,也不可能全部買,留著錢幹點有用的大事

31樓:匿名使用者

養成理財的習慣,看著你的錢生很多錢,你就不會亂花錢了

32樓:相逢就是緣無悔

應該是內心空虛的一種表現。

33樓:熊淩青

有錢人家的孩子都這樣,土豪,咱們做朋友吧

總是什麼都不想幹,習也不想學,學不進去習,學不下去習。總是想玩,想溜達,怎麼辦呢?這是怎麼回事? 10

34樓:sunny箜箜

學習並不是每bai個人都喜歡du的,但學習對每個人zhi來說絕對是有好處的

dao。你學專

與不學,都在於自己的屬選擇。但是還是奉勸你好好學習。讀不下去,想玩,那就給自己一天時間,使勁玩,玩到你決定累,決定空虛的時候,用心去體會玩了之後,周圍的心靈的沉寂,感受那種空虛,很讓人難受,如果你告訴我你感覺不到,那麼我希望你去想想給你提供衣食住行的辛勤勞作的父母,想想那些富裕且有才華的人,每個人都是不容易的,沒有一件事是做起來容易的。

一時的排斥很正常,如果人人都愛學習,那也是不太現實的事,但是多想想自己的未來,沒有學習,不學習,絕對是浪費大好光陰。

35樓:老黃的分享空間

沒關係的,人各有命,船到橋頭自然直,你就有吃吃,有玩玩,有睡睡,把自己養版成一頭豬也沒有關係,反正將來肯權定有人養你的。父母不能不管你,總得把你養到死,有兄弟姐妹,他們也不能不管你,看你沒吃得總得給你準備乙份,沒穿得也得給你買幾件,沒住得總要輪流收留你。

最算你父母先你而去了,沒有兄弟姐妹,或者不搭理你了,還有社會低保,不是嗎?**會養你的。**不養你,你能鬧就去鬧,一鬧就有人關注你,很多聖母就會說,人有人命,豬有豬命,就算是一條豬,也有動物保護組織關心,況且你還算乙個人,**人道上,是得養你的。

退一萬步講,就算**不養你了,社會也會養你的,乙個碗,討盡萬家那都不叫事,現在要飯的能致富,不是嗎?每天四處流盪,穿街過巷,跑遠了那還叫旅行,叫百家飯,多麼逍遙快活。

那怕你犯了事,進去了,裡頭不還得管住管飯嗎?

既然有父母養,兄弟姐妹養,對了還有可能有老婆子女養,**也會養,社會也會養,最不治,連監獄也會養你,那麼你還幹什麼?學什麼呢?對吧,象幹活,學習,都是我們這些命不好的人才會幹的事,你這麼嬌貴,幹不了這些的。

最後,祝你一輩子都有人養,養得肥肥胖胖,長橫膘,快快活活過一生!

36樓:wm藍梅

你想bai去流浪去外面看看世界是個很好du的意念,前zhi提是你必須dao有足夠的資本才可專以去外面遊玩,所以這個也算做屬你的理想,那麼從現在開始你要為你的理想而奮鬥!加油吧!每天看看你的奮鬥離理想還有多遠的的距離。

如我答覆可行請及時採納

37樓:匿名使用者

總是什麼bai都不想幹,不想學du習想溜達,光想溜達,看zhi起來很輕dao松,實際上在給自己留隱患回,現在父母還健在,答能養你,但父母不可能管你一輩子,待你以後生活上受到影響時,你會後悔的。俗話說:「黑髮不知勤學早,白髮方悔讀書遲」,到哪個時候,想學也誤了,所以你現在必須痛下決心,敢於刀刃向內,自我革命,否則你會後悔一輩子。

38樓:痴狂

那你就去流浪試試,不出乙個月,你就知道流浪的滋味。

這社會很現實,等你走向社會,如果沒有文憑沒有一技之長,你會寸步難行。

還是乘年輕確定好目標,努力學習點知識技能,將來才能在社會上立足。

39樓:暖心故事分享

貪心是做不成專一的事情的,人沒有壓力就不會有動力,可能是自己平時太大手大腳、太浪了,所以解決問題的方法還是只有自己,解鈴還須繫鈴人,每天乖乖地,一點一點改變自己吧。

40樓:巡山得小妖精

那你就放復

心大膽的去流制浪吧,別上學了,也不多,你就bai流浪乙個月du,不向zhi家裡要錢,自己去找dao住的地方,自己去找乙份工,自己想辦法弄吃的喝的,我估計你一周都堅持不下來,大好的年紀,浪費青春,你要記住一句話,今天你貪圖享樂,明天你煎熬遭罪。

41樓:匿名使用者

這是典型的沒有理想,不求上進,想解決這個問題,首先必須先樹立乙個生活目標,並且要為這個目標付出努力。

42樓:匿名使用者

你是學生?你最想幹的是什麼?你可以先去體驗一下,感受下是什麼滋味?然後再去找個你能幹的掙錢的工作實驗下,你可以就會明白了。試試看看吧。效果會出來的。

43樓:匿名使用者

那就讓bai自己放鬆一下,自己du給自己制訂好一zhi個計畫,在玩的時dao候好好放鬆,到回時間就要答回來好好學習。你想去流浪,可是你靠什麼生活呢?就算你可以住橋洞,吃什麼呢?

難道你想學古代人,打獵為生?現在野生動物都受保護,不可能以此為生了。好好想想看。

為你的未來規劃一下吧!

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