1樓：
我戒菸的時候用的是時嚴靈戒菸貼，乙個多月成功戒菸了
2樓：匿名使用者
地球上還沒有真正能戒菸的產品，跟**藥一樣都是騙人的。
**靠運動和合理的飲食習慣；戒菸靠意志力！
戒菸最好的方法：
一、慢性病要用慢性的**，不要操之過急。
假如你每天兩包煙（40根菸），首先規劃第一季度每天兩包煙，第二季度每天30根菸，第三季度每天20根菸，第四季度每天10根菸。慢慢減少吸菸的次數和根數。
二、能不抽就盡量不抽，想辦法做點別的事忘記煙，可以吃點瓜子、糖果代替煙。
三、盡量遠離菸民多的地方，別人給你菸能不要盡量不要，能不買煙盡量不買。
四、一年後你會不知不覺中戒菸成功，吸菸危害自己健康，也影響別人，也是一筆開支！
五、靠藥物**、戒菸***大，花錢傷身體。就怕你不是真心想戒菸，用我這方法一定成功！
親，如果你覺得我說的有道理給我個採納吧？謝謝！
3樓：放肆柏鞀
人物形象編輯主要人物
戒菸貼哪個牌子效果好？有誰是用這個戒菸成功的？
4樓：匿名使用者
靠這個沒用，關鍵靠意志
5樓：俟凝冬
當你在問這個問題的時候已經代表你現在無法成功戒菸，乙個有毅力真正戒菸是不需要考慮這些的。希望你能通過實際的行動完成最終目標。
求教，什麼牌子的戒菸貼最有效
6樓：大牛談生活
戒菸涉及兩個核心，第一是克制菸癮，第二是消除心癮。只要能同時解決這兩方面問題，才能稱之為真正的成功戒菸，否則很容易復吸！
什麼牌子的戒菸貼銷量最好
7樓：柳昕
煙博士戒菸貼
大品牌 品質好 有保障
8樓：原則變圓則澤
就市場上受認可的產品中看來，覺得還是釋煥 愛肯杜的銷量高，每年都是只增不減的趨勢。
戒菸貼用什麼牌子的比較好， 望推薦
9樓：匿名使用者
戒菸，關鍵還得靠自己，就是自己與自己意志的較量。其他什麼都是乙個概念炒作。
戒菸，最重要的是方法和信心！
1、了解香菸的危害；
2、找乙個隨時監督和鼓勵你的人，並告訴她或他，你決定開始戒菸，希望他們監督和鼓勵你；最好是你的老婆、兒女或父母，因為你有責任為他們健康活著；
3、開始不習慣，口袋中隨時備口香糖；
4、當然堅決拒絕朋友的「腐蝕」最好。平時不帶煙和火，不可能臉皮厚，長期隻白抽人家的；
5、開始戒菸難受，實在熬不住想抽一支，要買的煙最次也不低於軟中華；抽
一、二支又後悔，還是決心戒菸，那就毫不猶豫將整合煙淋濕拋入水槽中，多反覆幾次，心疼錢就別再買了！
6、決定戒菸，你應該高興，你準備擺脫了香菸惡魔了；調整心理，感到自豪，尤其是別人給你香菸，你卻拒絕了，表明自控力在提高和增強；當今還菸酒不離的人，一般格調檔次肯定都不太高，戒菸之後你這方面的優越感會越來越強！。
我就是這樣戒菸成功的！
當然，你如果想幫助你的親人戒菸，也許會反覆幾次失望，但是千萬不要絕望；每一次都要相信和鼓勵他，給他以信心，相信他會成功的！
戒菸貼什麼牌子的好？有推薦的嗎
10樓：吉凝麗
可以用的是愛爾蘭進口配方的煙停王戒菸貼，同事用了一段時間，少抽了好多。
誰知道相機什麼牌子的好，什麼牌子的相機好點？
相機品牌主要有佳能 尼康 索尼 柯達 賓得 松下 富士 奧林巴斯等，這些品牌很難說最好，只能說各有特色，各品牌都有高中低檔的產品，沒有那個品牌的產品絕對的好，如果選售後服務，佳能的要好點，因為銷量大 服務點多 如果選價效比，通常賓得的好點 如果想抵制日貨，就只有柯達了，不過個人覺得柯達的色彩還是很出...
誰知道哪個牌子的美白產品效果最好
喵招 想要晒後修復就用這個美白 我愛我家和魚兒 每個人的 不同，對美白產品只有通過自己用了之後才能感覺出來，一般保溼效果好的才能慢慢美白了 滕彭澤 最好的就是不晒太陽，在就是sk2小燈泡，溼敷，防晒最重要，不然，什麼美白產品都是沒用的 本人目前用黛珂的美白系列和精華，還不錯，但一定要注意防晒呀，等晒...
誰知道尾戒的含義，尾戒的含義是什麼？
尾戒的含義是什麼？尾戒戴戒指的意思有 單身 不想談戀愛。1 表示單身 一般將戒指戴在右手的小拇指上代表的是不婚族，而將戒指戴在左手的小拇指上則代表著自己是單身貴族。2 表示不想談戀愛 將戒指戴小拇指上表示自己不想談戀愛，閒人勿擾。大多數的男生將戒指戴小拇指上，都有不想戀愛的傾向。也從側面上表示自己想...