1樓：匿名使用者
這是兩個問題，1頭屑，2護髮。
1，頭屑大多數是由真菌引起的，（類似腳氣也是真菌，呵呵）去頭屑的方法最快的方法是，去藥店買采樂或還一種藥我忘什麼名字了，是專門去頭屑的。按說明使用幾回就沒了，但不要長期使用，有依賴性。
2，護髮，首先不知道你的髮質是不是油性髮質還是乾性髮質，（自己判斷），
油性髮質，頭髮油脂大，就算拉直頭髮有傷害也是一件好事，可以去去油。選擇洗髮水要選去油的。再準備一瓶護髮素，什麼牌子無所謂，主要是方法，使用時一定不能離頭皮太近，從頭髮一半處開始塗抹。
平時在頭髮一半以下噴些護髮的修護液。
乾性髮質，頭髮乾燥，拉直傷害要大些，後期護理要跟上，不然會折頭髮，選擇洗髮水要選油性大的，比如潘婷，舒蕾等我不是做廣告）再買瓶好點的護髮素，比如施華蔻的，歐萊雅的。每次洗完頭都要塗抹。平時噴些修護頭髮的護理液。
以後再到髮廊做燙染一定要用好產品，不然頭髮一旦壞死想護理都護理不過來了就得把受損的剪掉重留。
希望能對長髮飄飄的你有幫助！！！
中性的髮質，用普通滋養型的洗髮水就好！！！！！
2樓：
潘婷一般都是修復的，可以試試，海飛絲是去屑的，不過你說你的頭皮可能是比較脆弱的吧，用溫水洗頭，不要把洗髮水直接抹在頭皮部位，在頭髮下端搓出泡泡後抹上去，不要抓撓頭皮，要堅持用護髮素
3樓：多公尺諾
我覺得洗髮水和護髮真的很重要 我是細軟稀疏的髮質 兩個月前染燙的 用的是潘婷時光損傷的洗髮水和髮膜 感覺很好用 也有個是染燙損傷的系列 不過感覺沒有前者好 髮膜每週2-3次 不要塗到頭皮上 吹頭髮吹半乾 吹風機遠一點 擦頭髮的時候用毛巾按按就行了 不要真的擦來擦去的 很傷頭髮的 我堅持了兩個月說實話現在頭髮比燙之前都好 沒分叉了
還有乙個必須要講的就是那種帶氣墊的按摩梳 我用著感覺真的不錯 很便宜 每天晚上梳個一二十下 沒必要梳到底 只用梳頭皮就行了 時間長了頭髮就會健康很多~~~
4樓：匿名使用者
常年燙染型選手的護髮秘籍！
怎樣護理頭髮？
5樓：
是我們生來注定與一頭青絲糾纏不清，還是我們對脆弱的秀髮實在呵護不夠？擺脫頭髮的困擾越來越成為與解決肌膚問題同等重要的護理日誌，尤其是如今蔚然成風的駁發、離子直髮、陶瓷曲髮……令三千煩惱絲比嬌嫩的肌膚更加脆弱，更容易受傷。
油性髮質——你真的會洗頭嗎
頭皮脂腺分泌過多，是形成油性髮質的根本原因。倘若再加上頭皮清潔不夠徹底，令毛囊阻塞，便會大大增加脫髮的概率。因此，掌握正確的洗頭方法是改善油性髮質的不二法門。
洗髮竅門
1、切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，造成區域性濃度過高，不易洗淨，久而久之還會損害頭皮。
2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較髒或較癢的部位則稍加用力。
3、由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭髮，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗髮水殘留，不妨用溫水多沖幾次。
4、油性頭髮宜隔天清洗。若需每天洗髮，應選擇性質溫和的洗髮水。
step1：先用大量的清水衝去頭髮上的灰塵和皮屑，以減少洗髮水的用量，並降低對頭皮的傷害。
step2：將洗髮水倒在掌心，滴一些水，然後輕輕搓揉。
step3：洗髮水起泡後，均勻塗抹在頭髮上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底沖淨。
乾性髮質——枯木逢春一招鮮
頭髮缺少了所需的油脂會變得乾燥枯黃，不但缺乏光澤，更容易纏結成團，難以梳理。其實，「枯木又逢春」並非難事，每星期做1至2次頭部護理，不可偷懶哦！
天然護髮diy
橄欖油具有柔軟和潤滑的作用，且極易被吸收，作日常護髮之用最合適不過。
step1：洗淨頭髮後，用手捏出多餘的水分（避免用毛巾來回揉搓，使毛鱗片受損）。
step2：將三茶匙分量的橄欖油均勻塗抹髮根至髮梢，並按摩頭部3－4分鐘（希望達到雙倍滋潤的效果，不妨在橄欖油中加入適量蜂蜜）。
step3：以熱毛巾敷頭20－30分鐘，最後用清水沖洗乾淨。
受損髮質——容易受傷的弱者
知道嗎，即使你不燙不染，拒絕一切「新花樣」，脆弱的秀髮仍有可能枯黃開叉。原因何在呢？
游泳有損髮質
池水中的氯是一種極強的氧化劑，長期接觸會令髮質嚴重受損。多數人只知游泳後要立即沖洗掉粘附在頭髮上的化學劑，卻沒有意識到預防的重要性。殊不知，每次游泳前先用清水洗淨頭髮，再塗上一層潤發露並戴好泳帽，可大大阻隔池水與頭髮的直接接觸。
梳理不容忽視
洗髮前的梳理是很多人掉以輕心的環節，其實適當的梳理不僅能去除部分塵埃和皮屑，還能促進血液迴圈，增強頭皮的抵抗力，減少洗髮時斷發和脫髮的機會。梳理時宜順著毛囊和毛髮的自然生長方向，切忌胡亂用力拉扯。
減少陽光直射
陽光是一種天然的褪色劑，長時間暴曬後會使頭髮褪色甚至變色。此外，陽光中的紫外線亦會破壞頭髮內部組織，使水分迅速流失，秀髮枯黃、乾澀甚至斷裂。因此，夏日外出時一定要借助太陽傘或遮陽帽抵擋陽光，有條件的話再噴上具有防紫外線功能的護髮素。
慎選洗髮水
受損髮質的人若誤用油性髮質專用的洗髮水，反而會更加傷害頭髮，因為後一類產品的去油能力和清潔效能較其他種類更為強勁。含有蛋白質、向日葵、牛油果精華等酸性配方的洗髮水都擁有很好的修護功能，適用於乾燥開叉的頭髮。
6樓：柴曉長聽然
多洗頭，洗頭要用洗髮水，不讓頭髮爆曬．
7樓：匿名使用者
常年燙染型選手的護髮秘籍！
平時怎麼護理頭髮？
8樓：熊鴻熙冉子
1.將25%護髮素留在頭髮上2.按摩頭皮促進新陳代謝（可用薄荷洗髮露）3.用護髮素是用密齒梳比較均勻吸收4髮膜呵護活化在生（建議用葡萄柚精油）5。多攝入營養6.要常做修剪
9樓：匿名使用者
常年燙染型選手的護髮秘籍！
10樓：小橙愛娛樂
回答1、吹頭髮時使用低檔低溫。選擇低溫低檔進行吹乾頭髮，可以呵護頭髮，減少頭髮乾枯毛躁的出現，減少頭髮分叉和變黃。
2、 使用髮膜護理。定期使用髮膜，並讓髮膜在頭髮上作用10-15分鐘，然後用清水沖洗乾淨。
3、 使用護髮精油或橄欖油。將橄欖油或護髮精油塗抹在髮尾處，可以滋潤乾燥的髮尾，讓頭髮順滑不打結，並減少頭髮分叉的情況。
可以參考一下，希望能幫助到你。
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怎樣自己護理頭髮呢？
11樓：百年好發
乾性頭髮應該怎麼護理，你知道嗎？
12樓：
正常按時間清洗，洗髮時用炬油膏不用護髮素。讓頭髮自然擦乾不用吹風機，擦乾後在潮濕的情況下塗抹適當的橄欖油，如果頭髮幹的話。儘量減少用頭繩把頭髮扎的緊緊地！
13樓：匿名使用者
常年燙染型選手的護髮秘籍！
怎樣護理頭髮
14樓：匿名使用者
我認為先把頭髮清洗乾淨,然後用護理水,最好用蜂王,因為我的頭髮護理的還可以.
15樓：匿名使用者
常年燙染型選手的護髮秘籍！
16樓：項丹丙釵
買倒膜定期做啊!最好2個星期做一次!要買含有精油的倒膜哦!
而且最好做奶療!買純牛奶倒入倒膜內!然後均勻塗抹頭髮上!
最好別塗到頭皮上了不然會很油!然後用毛巾包住頭髮!用吹風家15分鐘熱!
冷卻後就可以沖洗了!沖洗切忌不能沖洗太過乾淨了!這是很多人都會犯的錯哦!
17樓：公羊學岺碧胭
我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮,使人羨慕.這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法.護理方法,但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用.
進行按摩時,先用梳子把頭髮梳順,然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮.用手指肚接觸頭髮,手呈弓形,手掌離開頭髮稍稍用力下按,然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面發腳處,再從左面的髮際繞到右面的髮際線.這是頭髮血液自然流向心臟的方向.
按摩指發可以成直線狀或螺旋狀.按摩會使整個頭髮放鬆,使頭髮柔順而富有光澤,並且還可以消除疲勞.調和血氣,使人頭腦清醒,精神振奮.
頭髮是人的一種器官,當然與人的飲食營養密切相關.如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光澤而呈現病態.所以,保持頭髮的健美,尤其要注意營養的調節.
頭髮的外部護理只是治標,惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治.健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物,如水果.蔬菜以及富含蛋白質的魚.
肉.肝等.中醫認為,頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係.
因此許多頭髮疾病,如白髮.過早脫髮.發黃等都應從補腎著手,兼以攝取頭髮所需的營養.
如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有:蛋.牛奶.
黑豆.活性鈣等.所以當我們的頭髮出現問題時,一定要及時的調節我們的飲食結構.
另外,我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害.如果過度暴曬,風吹雨打等.並且對吹風.
染髮.燙髮等都要仔細地按要求去做,如果頻繁對頭髮進行這些處理,則會對頭髮造成損害,使頭髮失去青春的光澤,變得枯黃乾燥,毫無生氣.《明天的回答.
複製盜用者檢舉!>>
日常生活中怎樣護理頭髮呢？
怎麼護理頭髮?
18樓：休真解宇文
我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮,使人羨慕.這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法.護理方法,但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用.
進行按摩時,先用梳子把頭髮梳順,然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮.用手指肚接觸頭髮,手呈弓形,手掌離開頭髮稍稍用力下按,然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面發腳處,再從左面的髮際繞到右面的髮際線.這是頭髮血液自然流向心臟的方向.
按摩指發可以成直線狀或螺旋狀.按摩會使整個頭髮放鬆,使頭髮柔順而富有光澤,並且還可以消除疲勞.調和血氣,使人頭腦清醒,精神振奮.
頭髮是人的一種器官,當然與人的飲食營養密切相關.如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光澤而呈現病態.所以,保持頭髮的健美,尤其要注意營養的調節.
頭髮的外部護理只是治標,惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治.健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物,如水果.蔬菜以及富含蛋白質的魚.
肉.肝等.中醫認為,頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係.
因此許多頭髮疾病,如白髮.過早脫髮.發黃等都應從補腎著手,兼以攝取頭髮所需的營養.
如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有:蛋.牛奶.
黑豆.活性鈣等.所以當我們的頭髮出現問題時,一定要及時的調節我們的飲食結構.
另外,我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害.如果過度暴曬,風吹雨打等.並且對吹風.
染髮.燙髮等都要仔細地按要求去做,如果頻繁對頭髮進行這些處理,則會對頭髮造成損害,使頭髮失去青春的光澤,變得枯黃乾燥,毫無生氣.《明天的回答.
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怎樣護理頭髮是最好的，頭髮乾枯怎樣護理？
常年燙染型選手的護髮秘籍！頭髮乾枯怎樣護理？頭髮乾枯的護理方法 1 保證充足的睡眠，因為休息不充足導致頭髮營養流失，只有睡眠充足才能夠更好地促進 和毛髮的正常新陳代謝，避免頭髮出現乾枯毛躁的情況。2 注重飲食健康，頭髮變得乾枯毛躁是因為頭髮缺乏營養，應該食用含有蛋白質的食物，多食用像蔬菜水果等富含維...
頭髮曲捲乾枯，怎樣護理，頭髮曲捲乾枯，怎樣護理？
帶帽子防曬 用護髮素 你好，我跟你差不多，脫髮很厲害，但是我看了 護髮久久 的一些方法，經常護理，再用一些好的護髮產品，頭髮現在正常了。建議你去學習一下 頭髮乾枯毛躁應該如何護理 乾性頭髮應該怎麼護理，你知道嗎？回答頭髮乾枯毛躁，首先在洗髮時可以選擇具有保濕功能的洗髮水，採用免洗的護髮素，具有養髮護...
精油怎麼用頭髮護理，怎樣用精油護理頭髮？
北京王嘉化妝學校 一 根據自己的髮質來選擇適合自己的護髮精油，購買精油時問一問店員自己的髮質選擇哪一款最為合適，首先選擇適合自己髮質的護髮精油更重要。二 在洗頭髮時候，在洗髮露裡面加一滴護髮精油就可以了，然後再混合均勻之後就可以清洗，清洗完畢之後自然幹就好了。三 在洗完頭髮之後，趁著頭髮還在溼潤的時...