1樓：倪潔
你這個狀態應該是亞健康，說不出來**不舒服，就是渾身不得勁，現在給你分析下
經常久坐、不活動，或者長時間打**
沒有按時吃飯、按時排洩，或者偏食吃很多肉類、不容易消化的食物，造成胃部積食飽脹感壓迫神經處於緊張狀態造成不適。
熬夜造成內分泌紊亂、精神不振，工作壓力大，情感壓力大，生活壓力大，使自己精神一直處於疲累狀態，負面情緒多。
想改變這個狀態首先要保證足夠的睡眠，其次營養充分，蔬菜水果雜糧肉類均衡營養，最後放鬆心情，鍛鍊也好，旅遊也好，給自己減壓，不要有太重的思想負擔，一旦心情愉快了，什麼問題也就迎刃而解了。
2樓：
建議去驗血常規和二對半，看看肝臟是情況。
3樓：shine開心泡菜
一種是身體的 一種是心理的
4樓：匿名使用者
買點 補血益氣的中藥 口服液 喝 多散散心，改變一下現狀，釋放一下自己。聽聽歌 看看電影什麼的....總之放鬆一下 好好休息哦 祝早日**
我總喜歡盯著別人看，使人感覺很不舒服，怎麼辦啊？
5樓：匿名使用者
盯著看不至於吧，平常和人交流一般都用平和的眼神，給人乙個舒服的感覺，如果確實正如你說的是盯著看，我想是你的心裡一定有一些不正常的心態，要盡快調整好，調整好了就會改變的，希望你能做到。
6樓：吟月逍
和多一些人在一起.
這樣就會少了些尷尬.
因為別人講話你總要看著別人的.而那麼多人在一起,你就不會老盯著乙個了
7樓：
我也是，也喜歡盯著別人看，朋友應該會理解吧~我也改不了，，，
8樓：匿名使用者
別看我哈 我不習慣的 你看著我我就會盯著你看的 直到你先低下頭
總感覺喉嚨不舒服，是怎麼回事啊？
9樓：來自飛雲湖英俊的桂圓
1、胃酸分泌較多
咽喉部位是人體上、下部位的「樞紐」，其中對於一些患有胃部疾病的人來說，若是在胃痛期間所出現的咽喉吞嚥不適，也是和胃酸脫不了干係。
2、咽喉發炎
咽喉部位是很「矯情」的部位，其中在日常飲食中要好好伺候，免得對咽喉造成不良的損傷。很多人都很貪食辛辣、油膩的食物，但是正值春燥季節，如果繼續食用很多燥火重的食物，便會使得人體內的燥邪之氣加重，所以咽喉部位便會因為火大而發炎，所以咽喉自然會因為炎症而出現吞嚥不適的感覺。
3、或是頸部疾病的訊號
有的時候咽喉處有不適的症狀產生，也許並不是咽喉處出現毛病，而是和頸部有關，其中頸部淋巴發炎、甲狀腺炎症都會牽連到咽喉，從而致使其出現不適的症狀。
10樓：它家有木有印
很有可能是感冒了，建議你多喝熱水，注意保暖
11樓：告菁依韞素
是不是吃熱量高的食物了，如果嚴重的話建議你去做個檢查。
12樓：廉勇安永言
你這不是哮喘,只是吸菸,熬夜等引起的,尤其吸菸會導致咳痰較多;這種情況也不是肺炎,肺炎是感染所致,不好**的。應注意戒菸,避免熬夜,多運動,多喝水,
13樓：凌漪冠浩
如果不是暫時上火，請及時看醫生是否有慢性咽炎，再作**。
總是感覺身體不舒服是咋回事？
14樓：鵝城老九
工作鴨梨大，生活鴨梨大，婚姻鴨梨大，孩子教育鴨梨大，還房貸鴨梨大，鴨梨大鴨梨大！長期這樣會使你的身體進入亞健康狀態！總是感覺身心疲憊，休息一晚上，還是那樣！
沒辦法人人都這樣！老少皆宜！
15樓：來自天姥山長身玉立 的山核桃
不知道你多大年紀，是不是工作壓力大呀，要多鍛鍊身體，別敖夜你堅持一段時間看看怎麼樣，不好就到醫院去看看別忱悟了。
16樓：風不會停息
感覺身體不舒服，是不是最近壓力大，或者日常工作中太勞累的原因
感覺整個人都很不舒服，怎麼辦
17樓：天生能屈服
要是實在不舒服那就去醫院好好的檢查下吧，自己也能夠放心吧
老感覺人很不舒服，心累怎麼辦
18樓：匿名使用者
朋友！你得找到讓你心累的原因，不能盲目的去做對自己不利的事，這樣不但沒有效果，反而對自己不好！自己的事還得你自己解決，希望你能做好！
如果真的是工作等讓你心累了，不妨就想1樓說的那樣做做，我想他說的也沒有錯！ 最後祝你開心每一天！
19樓：文靜
有點小鬱悶 心態需要調整 每個人都有這個階段 過去就好了 多找人說說話 聊聊天
20樓：匿名使用者
重要的是心態，樂觀面對生活哦~
21樓：wy穎兒穎
可以選擇去風景區放鬆一下心情，還有就是要放平心態
老是感覺有尿意是怎麼回事，很不舒服
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膝蓋漲不舒服是怎麼回事，膝蓋不舒服是怎麼回事
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經常感覺肚子不舒服，是怎麼回事，經常覺得肚子不舒服，是什麼原因？？
肚子痛怎麼辦？大多數朋友應該都體會過肚子痛是什麼感覺，肚子痛 醫學上就是 腹痛 腹痛 包括的範圍很廣，你想，這裡面多少東西啊，胃 腸 肝 膽 胰腹腔裡的所有的器官甚至是腹腔裡的肌肉出了問題都會肚子痛。一般的疼，挺挺也就過去了，可能是漲氣或者岔氣了，要是疼的厲害了，去醫院了，大夫問你，哪疼啊，怎麼個疼...