1樓：
希望可以給你帶來幫助，應該可以達到你的要求
呵呵 加油。！
素炒空心菜
主料： 空心菜 500克
調料： 鹽 5克 味精 3克 大蔥 4克 料酒 5克 大豆油 50克 各適量
製作方法
1. 將蔥洗淨切成末待用；
2. 先將蕹菜摘去根、莖和老葉，洗淨，瀝乾水分；
3. 炒勺坐旺火上，放豬油燒熱，下入蕹菜、蔥末，翻炒；
4. 再下鹽，烹料酒，放味精，炒至菜色變深，至湯汁開幾開即可出勺。
肉末炒絲瓜
主料： 絲瓜 300克
配料： 豬肉(肥瘦) 50克
調料： 鹽 3克 醬油 5克 大蔥 10克 姜 5克 大蒜 10克 澱粉(豌豆) 10克 味精 1克 植物油 20克 各適量
製作方法
1.將豬肉絞成肉末備用；將絲瓜外皮輕輕刮掉，洗淨，切成片；蔥、姜切絲，蒜拍成泥備用。
2.炒鍋上火，倒入植物油，油熱後下入蔥薑末、肉末，加鹽、醬油煸炒一下，下入絲瓜片，絲瓜片炒到八成熟時，加少許水燜至絲瓜熟時加澱粉勾芡，隨後加蒜末、味精即可盛出。
蒜茸油麥菜
主料： 油麥菜 300克
調料： 色拉油 20克 鹽 3克 味精 2克 大蒜 20克 各適量
製作方法
1. 油麥菜擇洗乾淨，切成6~7厘公尺長的段；
2. 油燒熱，放入油麥菜，加入味精和鹽，炒到油麥菜碧綠關火；
3. 放入蒜末，起鍋裝盤。
蘑菇冬瓜湯
主料： 蘑菇(鮮蘑) 100克
配料： 冬瓜 50克 番茄 50克 粉絲 50克
調料： 番茄醬 15克 大蔥 5克 姜 3克 鹽 5克 味精 3克 香油 5克 各適量
製作方法
1.將蘑菇去蒂洗淨後切成薄片；冬瓜去皮後切片；西紅柿洗淨後切片；蔥薑分別洗淨，蔥切蔥花，薑切末。
2.湯鍋架火上，放入素湯500毫公升燒沸，投入冬瓜、蔥花和薑末，燒滾後加粉絲、蘑菇、西紅柿和精鹽，煮熟後再加入番茄醬和味精，淋入麻油即成。
豆腐燒菜心
主料： 豆腐 400克
配料： 油菜心 100克
調料： 植物油 20克 醬油 5克 香油 3克 澱粉(玉公尺) 4克 鹽 4克 大蔥 5克 姜 3克 各適量
製作方法
1. 將豆腐切成小塊，加精鹽拌勻在開水鍋內焯一下，撈出控水；
2. 油菜心洗淨備用；
3. 蔥薑切末；
4. 澱粉放碗內加水調成溼澱粉；
5. 炒鍋注油燒熱，下入蔥薑末煸炒出香味，加醬油、精鹽、水燒開；
6. 撇去浮沫，放入豆腐塊、油菜心燒透，用水澱粉勾薄芡，淋入香油，撒入味精即可。
銀絲拌白菜
主料： 白菜 200克 綠豆芽 150克 粉絲 100克
調料： 芝麻醬 5克 鹽 3克 醬油 3克 白砂糖 3克 醋 2克 香油 4克 味精 2克 各適量
製作方法
1. 將白菜幫洗淨，切成細絲，撒上精鹽醃漬2小時；
2. 綠豆芽與粉絲分別用沸水氽一下，撈起浸在冷水中備用；
3. 將白菜輕輕擠去水分，與綠豆芽、粉絲一同加入調料，拌勻裝盤即成。
苦瓜炒肉絲
主料： 苦瓜 300克 豬肉(瘦) 50克
製作方法
1. 先將苦瓜切斷，用鹽醃製片刻；
2. 即除掉苦味，再橫切成片；
3. 豬肉洗淨，切成絲；
4. 取鍋燒熱，入油適量，等油熱；
5. 下內絲煸炒一下，再放入苦瓜一起煸炒片刻；
6. 加水適量，燜燒10分鐘；
7. 加入鹽、味精調味，即可裝盤。
香菇燒油菜
主料： 油菜 250克 香菇（鮮） 50克
調料： 植物油 25克 鹽 5克 味精 3克 料酒 5克 澱粉(豌豆) 20克 各適量
製作方法
1.將油菜擇去外幫（可作他用），留菜心（3—4葉），把整棵連著菜心的疙瘩用刀削成尖圓形，用清水洗淨。香菇用水泡發，待發透後，將香菇湯潷在另一碗內沉澱，然後將上清液輕輕倒入另乙個碗內備用，香菇用清水洗淨，片為斜塊備用。
2.將炒鍋放在旺火上，放入植物油25克燒熱，將油菜心下入煸炒，接著放入香菇、香菇湯，加入鹽、料酒、味精，將澱粉對水後徐徐淋入，將鍋殿翻過來裝盤即成。
2樓：
拌沙拉,不用油,不用動火.
松花蛋,用快子夾開,放些香油\醬油\醋即可,好好方便,又好好吃
一些好吃 易做的 家常菜
3樓：匿名使用者
【鹽煎雞翅】
世界上還有這麼簡單的菜，真的是懶人福利。
下面是乙個人5個雞翅的分量，祝各位吃好長不胖！
做法：材料（雞翅5個，鹽5g，油，黑胡椒粉）1.早上出門前把雞翅洗乾淨，用廚房紙巾擦乾，然後正反兩面各化兩刀，加入5g鹽拌勻，就是平時鹽盒配那個勺子一勺，放入冰箱冷藏。
（還有沖洗雞翅可以開大一點水量衝久一點，可以去血水，你要是有時間可以拿牙籤在雞翅上狂扎洞，好殘忍，t t可是入味會好吃！）
2.下班回來從冰箱取出雞翅，用水洗乾淨，用廚房紙巾擦乾。
3.熱鍋，倒入一層油，把雞翅平鋪上去，小火慢慢煎，煎至表面金黃，3-4分鐘左右，翻面繼續煎3-4分鐘，再撒入少量胡椒粉，正反面煎1分鐘即可出鍋
4樓：俞小顧
番茄炒蛋 拍黃瓜 紫菜蛋花湯
我要去燒烤，帶一些什麼好吃的去呢
1 牛肉 青椒 記住牛肉要小塊一點，不然外面老了裡面還是生的。青椒可以選有機的，甜甜的很好吃，或者直接選甜椒。切的大塊一點倒沒關係。這兩個葷素搭配起來又好吃又營養。其實我甚至覺得青椒更好吃！要耐心的把青椒烤得癟掉。2 雞翅 肉都要事先調一下味，醃一下，特別是雞翅膀，最好改一下刀，這樣既入味又容易烤熟...
誰可以一些辣一點容易的菜，誰可以推薦一些辣一點容易的菜？
酸菜魚,最最最簡單的方法就是,我們家常做的 把魚和買回來的酸菜洗乾淨,先把魚煎至金黃色,煎時放點不要太多因為酸菜是鹹的.撈起,然後放入酸到鍋里弄幹最好這裡放點辣椒,不要太多了.然後再把魚也放進去煮,要放水啊5分鐘後,一盆酸菜魚就好了,這樣做又簡單又方便又可以保住魚的蛋白質和其它成份,用時又短,酸菜又...
一些專明學做髮簪的書,推薦一些專明學做髮簪的書
額這個沒聽說過呢 逛逛髮簪吧,有人發教程,可以跟著做學學過程 也有曬圖的,尋找靈感。仿製的話商用就算了,曬圖的話還是註明下 其實很簡單噠 主要在設計吧 新手想學習製作髮簪,看到 裡有很多新手包,不知道買什麼樣的更好 哪些店不坑,或者散買材料的話要先 靜夜琉璃 燕子塢 月之翩翩 去髮簪吧。那裡有說。手...