1樓：北京王嘉化妝學校
祛斑產品一般沒有什麼效果，有些還可能引起**瘙癢等等的不良反應，用之前一定要了解好自己**，還有產品是怎樣的，祛斑如果想要有效有安全的建議還是用雷射祛斑，現在雷射在美容界已經越來越廣泛了，祛斑效果也很顯著
2樓：匿名使用者
建議由內而外來祛班更穩妥可靠，現在普遍被認可的 內調+外修復+周身養護的祛班方式——由內而外祛班，效果持久穩定；結合外部修復對受損和敏感肌膚有很好的改善作用。兩者結合，才是科學的祛班方式。
臉上的曬斑不會自行消失的，要消除一些小方法挺可靠
生活細節預防曬斑
1、 防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
2、多攝取vit c含量高之美白食物及水果。
3、營養補充，並健全肝臟功能。
4、多食用含鈣較高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲勞。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前後作適的保養及護理。
8、避免長時間曝曬在日光下。
9、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。
10、避免食用色素含量高之食物、飲料。
11、適當的運動，以促進血液迴圈及新陳代謝
建議由內而外來祛班更穩妥可靠，現在普遍被認可的 內調+外修復+周身養護的祛班方式——由內而外祛班，效果持久穩定；結合外部修復對受損和敏感肌膚有很好的改善作用。兩者結合，才是科學的祛班方式。
祛斑到底用內調的還是外用的啊
3樓：sealy檸檬
祛斑效果方法一：黃瓜粥祛斑
1、粥是大部分人都喜愛喝的食物，不但簡單易做，而且口味清淡還可以幫助**和美容。
2、黃瓜粥是夏日裡美白、降署的最好選擇，每天早上和晚上喝，可以潤澤**、祛斑、**。
3、黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、醣類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白**。
祛斑效果方法二：海帶豬蹄湯祛斑》祛斑美白護膚必備：菲泊絲麗評測
1、豬蹄中含有大量的膠原蛋白，是**恢復活力的法寶，而且還可以淡斑。
2、一日三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg，如果少於這個量就有產生皺紋的危險。
3、海帶中含有較高的鋅元素，可以參與**的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於毛孔的通暢，還能減少角質的積累。
祛斑效果方法三：雞蛋、公尺醋去斑
1、洗淨乙個鮮雞蛋，然後泡在一斤優質公尺醋裡，浸泡大約乙個月，蛋殼就會溶化在醋裡了。
2、每天取一湯勺醋蛋液加溫開水喝，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。
3、注意：雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，就要它拿出來，是用蛋清塗在有斑的地方，15分鐘後洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。
4樓：
建議你先還是內調，最好是看中醫調理，身體好了，臉上就紅潤了斑自然就沒有。
5樓：波麗妮雅**美乳
祛斑可以這樣做：
一、維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素e片調和。
2、敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔裡的塵垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
二、牛奶**：維生素e + 新鮮牛奶
1、將**紙侵入新鮮牛奶裡，在滴加維生素e液兩到三滴。
2、5分鐘後，取出**紙，翻開，敷在臉上。
3、待至**紙半乾，用溫水洗淨即可。
經常運用能美白祛斑，內服外用會讓祛斑方法效果更佳。
祛斑應該內調好，還是外用好呀？
6樓：想就黯淡
都不能 少的，內 外兼 備才好，平時注意飲 食和睡 眠
7樓：
個人覺著這些還是一起比較好的吧，你是什麼班啊？
微信上，美膚老師，佳佳，說調配祛斑方案，內調外用，我買了3000元，
8樓：匿名使用者
我也被騙了2000，死**，騙我的血汗錢，她兒女都會得病死掉的。。。
我臉上的斑是內調好還是外調好，內調吃什麼，外用用什麼？
9樓：水親覆
臉上長斑可以用以下方法內調，這個注意是口服內調，主要還是安全第一。
1.櫻桃去斑
櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的養分非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200~300克能夠排程腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。而且富含的維生素對斑點淡化有一定的效果。
2.山楂橘皮飲去斑
首先，要準備好山楂50g、橘皮25g、蜂蜜10g;然後再將山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之後晾涼，用紗布把渣子過濾掉直接取汁，再加蜂蜜拌和一下就能喝了。堅持飲用此飲，能起到不錯的淡斑祛斑作用。
3.洋蔥去斑
洋蔥能促進腸胃活動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有利，因此有助於排毒。洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
單從內調可以對斑點有一定作用，但是如果在對**外部的斑點作用一下，那麼去斑效果更全面。
10樓：wuteng麼麼
外調。我有一種肥皂，洗洗就祛斑。有用可以回覆我一下。
11樓：匿名使用者
首先看是哪種斑，然後決定怎麼**，主要是一些中藥調理，301醫院有一種自製的祛斑霜還不錯，最主要的是忌口和防曬，不要吃辛辣，同時不暴曬，否則就算斑下去了還會再長的
12樓：且行且珍惜
使用純天然產品會去掉，就像樓上的所說不能一層掩蓋一層，以後**失去光澤
13樓：長把葫蘆
告訴你個壞訊息，臉上的斑點很難去除，只能覆蓋掩藏
怎麼樣才能通過內調祛斑呢？
14樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
蘊顏美的美膚液和營養液真的能祛斑嗎
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內...