1樓：
其實每個人的生活工作中難免碰到很多自己不願意去做的事情，這種時候很多人都會被迫去做，其實拒絕別人也是很簡單的，大多數的人不會拒絕別人，一是礙於面子，一是不會拒絕。
其實當別人在向你提出一些要求而你無法提供一些幫助時就用轉移自己的注意力，如本身你是笑著面對他的，你可以選擇停止笑容，四下張望。這樣一般有眼力的人都會知道你可能對他所說的不太願意聽。這樣就表示一種拒絕。
別當著別人的面拒絕。人都有面子、自尊，當著別人的面立即說不，就直接傷了別人的自尊心，覺得很沒面子。要避開公眾，私下講明白。你完全可以發一條資訊告訴他，你沒有辦法做這件事情。
我想像我說的這兩種拒絕別人的方法都不難，在拒絕別人的時候不要猶豫，不想做的事情就不要去做，那樣的自己活著太累。
2樓：來吧土人
有時候在工作或者生活中，我們會碰到許多讓自己很為難或不情願的事情。這時候，別人向你提出請求時，就需要一種恰當又不失禮的拒絕方式，同時讓對方容易接受，也不失自己的面子。
有些事情的拒絕必須使用委婉的方式。比如當遇到你並不想去做的一些事情，可以通過表達你還有其他事情需要處理，而導致必須放棄這邊的事情。就像，當有朋友約我一起去打羽毛球的時候，我覺得不想參與進去，可以表達公司還有一部分事情沒有完成，暫時去不了。
這樣的話由於公司的確有點事情還沒完成，這樣既拒絕了他，也有個正當理由，同時也沒有在撒謊，不怕心虛被發現。
另外一種方式是直接拒絕。不要覺得直接拒絕就容易傷害到對方。當我們碰到原則性問題的時候，就算關係再好，該說no的時候就必須說出來，不要拐彎抹角說那麼多，這樣反而顯得你這人率性。
3樓：夏娃視聽
拒絕絕對是一門藝術，但是我想說的是，拒絕是我們的權利，拒絕是我們生存的權利，我們不能為了他人而活，我們要為自己而活，我們要學會拒絕。
「有所不為，才能有所為」，就是說要學會了拒絕，才能有所作為，不能別人要求你做什麼事或請求你什麼事你都會答應要學會拒絕，其實有些時候我們選擇拒絕，或許就是在幫助他人。
只有你學會了拒絕你才能成長才能奮進，如果你學不會拒絕你永遠都邁不過人生的那道坎，有些時候就會讓你喪失一往無前的勇氣，別人借你錢你拒絕，也許你會失去乙個朋友。你拒絕你的上司，也許你會失去乙個美好的前程，你拒絕乙個女人，也許你會失去些美好，但有些時候這些未必不會讓你遍體鱗傷，未必不是笑裡藏刀。
拒絕是最能體現乙個人的膽識和智慧型，你有沒我們該拒絕的時候就要拒絕，千萬不要唯唯諾諾，千萬不要顧此失彼。
4樓：上網一起衝浪
在與人交往的過程中學會說不其實也是一種學問。在交往中不要老當所謂的老好人，那樣苦了只有自己啊。
其實我就是乙個不知道怎麼拒接別人的人，有時候礙於面子，有時候覺得寧可委屈一下自己，也不想傷到別人的好意。這也就導致了有時候累了自己呀！而且我感覺對方並沒有覺得自己有多好，甚至還會得寸進尺的欺負人。
我覺得在涉及到原則性的問題時候，如果觸碰到你的底線，或者是你最要好的朋友，就不要拐彎抹角說那麼多，直接大聲勇敢的說出來，直接拒絕，不要猶猶豫豫的，這樣不給對方留幻想。
5樓：
拒絕說簡單也簡單，說難也難。拒絕了別人總是會想以後還怎麼和他相處，你沒幫他的忙，見面會很尷尬。不拒絕會給自己憑空增加人多負擔。拒絕別人要有乙個令他人信服的理由，讓人相信。
6樓：好想放假呀
我覺得拒絕真的是人生課堂裡最難的一部分了，尤其是在中國這樣的人情社會裡邊，更是難上加難。就拿我自己來說吧，我剛到公司的時候真的是任人「欺負」。可能新人都要經歷這個過程吧，但是再加上我本來就是乙個性格軟弱的人，所以公司裡的人無論找我幫什麼忙，我都會答應。
這也就導致我自己每天都下班很晚，後來有一次我終於爆發了，這之後的生活就好過很多了。
我覺得拒絕一定要要明確，簡單直接。不要暗示，不要說什麼明天再說之類的話，有話直說效率最高：對不起，我不能幫你做這個事情。
還有就是不想做的事，不想幫的人，無論怎麼纏，絕不要讓他們剝削一次。你以為讓一步他們就再不會打擾？不，他們擅長的就是得寸進尺，有一次，就有第二次，無窮次。
7樓：
最近一件事情讓我對拒絕有了更深刻的理解。前天去婆婆家，吃完晚上飯，準備回家，婆婆熱情相邀住到她家裡，可是我確實是不想住，因為我認床，換個地方就睡不著。可是，當我面對她的一次又一次相邀的時候，心忍不住軟了，真的是不知道怎麼拒絕這麼乙個老人。
於是就住下了，說是住下，其實一晚上沒睡，這樣暈乎乎的到了第二天回自己家，準備美美睡一覺，可是我居然還是睡不著！也就是回到自己家的那天晚上我又失眠了乙個晚上！這麼算下來，我其實是有兩天兩夜沒睡了！
早上起來，人是飄的，腦子是亂的，臉是土黃的，成全來了別人的好意，委屈了自己！我頓時覺得這個代價大了，因為我不懂拒絕，所以所有的苦只有自己扛！下次他們要是再留宿我，我一定會大聲嘹亮的說，我認床，別人家床睡不著。
有時候，其實你都不需要太委婉，直接表達自己的意思多痛快！
8樓：mll荼靡
找乙個適當的理由來拒絕對方就好了。比如我來說，宿舍每個人都喜歡吃火鍋除了我，一開始為了宿舍團結我還是會去吃火鍋，但是日子久了我就想明白了為什麼我要吃不愛吃呢？所以我會明確的告訴他們我不愛吃火鍋，有些事不要為了面子而委婉的拒絕，這樣會顯得這個人很假！
9樓：匿名使用者
雖然說拒絕是一件很容易的事情，但當自己真的遇到之後開口拒絕好像真的是好難，怕拒絕之後和對方的關係也會因此變差也怕因為拒絕而得罪別人，怎樣委婉的拒絕別人，真的是好難，不同的事情，不同的人，拒絕的方法也會有所不同吧。
10樓：情感導師賽文
拒絕說是藝術，有的時候還是直白一點比較好！
如果你委婉的話，也是那個意思，還不如直接拒絕對方，這樣雖然看起來比較不舒服，聽起來比較不舒服，但是不會讓別人產生其他的錯覺。
11樓：匿名使用者
你好！在我們的日常生活中，幫忙，是一件量力而行的事情。如果自己做不到，就直接說明幫不了。
也免得影響對方的事情，一般來說都是可以理解的。因為每個人的能力有大小，能幫忙的情況下還是會幫忙的。我很喜歡的一句話是，乙個好的幫忙，應該是你努力拼搏我幫你一把，而不是你什麼都不做，我幫你做了。
12樓：深資塗
你可以用其他藉口搪塞過去，，
13樓：時光匆匆
我這人說話有點直，對於自己有點勉強的事情我會直接說不，當然如果是領導說的事，我一般都會勉強的接受，一定讓他覺得我接受的不太情願，乙個表情有的時候就夠了！
14樓：風起四靈
遇到關係不熟的。乾脆利索些。不要拒絕別人你覺著愧疚。
15樓：
我覺得有些事情沒有意義自己又不想做是可以直接拒絕的。
16樓：剛剛
學會拒絕是一門藝術。
17樓：匿名使用者
的確有必要學會拒絕別人
18樓：吾愛至沉
我還有事，最近很忙，和你一樣
19樓：徐紅霞
我從來就是個不會拒絕的人，總是不好意思，人家讓我做的事我從來都不知道怎麼拒絕，結果是自己為難，別人也不知道，吃力不討好，唉
有哪些簡潔的人際交往模式？
20樓：公尺婭希北鼻
2、然後把朋友圈入口關掉，這樣可以讓你不會每天看著別人的美好生活而煩惱自己的現狀。千萬不要羨慕別人。
3、真誠待人，不要老是想著怎麼去炫耀自己，怎麼去抬高自己，真誠待人最能打動別人，這樣子可以丟掉一些劣質的朋友。
我非常喜歡老友記六人的相處模式，真的
4、不要對朋友劃分等級，不要說他是我的最最最好的朋友，他是我第二好的朋友......之類的，你要想著他們都是你的朋友，如果不喜歡他那你就盡量少跟他接觸，不要愛搭不理別人。
21樓：春蕾菲語
簡潔的人際交往模式有以下幾點：
1、有人幫你的忙，別忘了說謝謝你，謝謝是隨口一說，謝謝你是認真對你的感激。
2、贈人玫瑰，手留余香。
3、經濟基礎決定上層建築，經濟實力決定話語權。
4、不要把安全感寄託在別人身上。人是會變的，感情是會散的。每個人都有每個人的路要走，沒人能一直保護在你身邊。
要想一直長期不斷地成長下去，只有自己掌握了核心競爭力，不被別人所替代。
5、不要把自己的暴脾氣給身邊最親的人。
6、聚會的時候，多維護不在場的人，知道就是知道，不要瞎編。
7、遇到不確定的事情先了解是不是，再去追求為什麼。大多數時候你了解的只是事情的一部分，如果只是基於你所了解的這一部分去做出對這件事情的判斷，那麼可能會誤傷別人或者誤傷了自己。
9、沒人會一直慣著你的小脾氣，他只是容忍度比別人高了點，一直使小性子你試試？
10、不了解的事不要瞎說，更別裝成這個行業的大拿，萬一有人戳破了你，多難堪。
11、打人不打臉，罵人不揭短，更不要去拿他人的缺點開玩笑。
22樓：靈劍派掌門
1.沒戀愛時爸爸就跟我說:再喜歡的人，也別死纏爛打，世上最掉價的東西，就是強求的愛。
2再鐵的朋友，也不要拿他的家人開玩笑，有些玩笑開著開著就成了海嘯。
4不要說謊，你能騙到的，都是相信你的人。
人際交往中，人們都會保留乙個懷疑的態度。這是一種正常的自我保護，大多數人只有跟親近的人相處才會卸下防備。所以不要去撒謊騙人，這只會讓相信你的人受傷，讓其他的人疏遠。
5不定期讓對方感覺到被需要，可以長期維持一段穩定的關係。
一段感情裡不可能總是乙個人單方面付出，適時地給對方「被需要」的感覺。
我有段時間嘗試自己做飯，給母親打**問她怎麼挑選新鮮的肉。我能感受到**那頭母親語氣和情緒的變化，平時簡單的**，這次打了乙個多小時，之後還常常跟我說哪些菜不要混在一起吃。
不要怕打擾別人，你眼裡的麻煩，是你親人朋友心裡的安全感。
6·值得珍惜的友誼，從來不用刻意經營。真正好的朋友，走在街上不說話氣氛也不會尷尬。刻意維持的友誼不僅累，還可能轉瞬即逝。所以朋友之間，應該是互相選擇，而不是刻意討好。
7，善於傾聽，給別人發言的機會。溝通中，人們往往記住的是與對方對話時的感覺而非內容。人們更關注如何表達
23樓：水清霞明
1、均值原則：乙個人的成就取決於他身邊5個朋友的平均值。
通俗說，就是：近朱者紅，近墨者黑。
所以，想要了解乙個人，特別是在選擇需要長期交往、合作的物件時，看看他身邊最親密的5個朋友，你就能基本判斷出這個人的水平了。
其實這是馬太效應的一種延伸，也可以解釋為環境對人的影響。優秀的人，因為自身優秀，身邊會聚焦同樣優秀的人；而優秀的人聚集在一起，反過來促進他們一起進步，從而形成良性迴圈。
反過來，惡性迴圈也是這麼成立的。在《為什麼我建議你一定要上個好學校》中，討論這個觀點。
不過，在這個迴圈中，最關鍵的還不是環境，而是「你是否能持續取得進步」。因為一旦你掉隊，你就會脫離良性迴圈。所以，與優秀的人相處，並不意味著我們就可以放鬆自己，覺得反正是平均值，那麼我就等著其他人分享給我就好。
保持優秀和變得優秀都不是一勞永逸的，我們要提醒自己：不進則退。
2、機會成本原則：如果決定在一棵樹上吊死，那你得放棄整片森林。
這句話強調的，就是「不要有執念」。
現在的職場，就連日本，也不提倡終身僱傭制了，在一家公司做到十年，都很難得了。不僅是個人需要更大的空間，公司也需要換新鮮的血液。
無論是選擇公司、選擇老闆、選擇朋友還是選擇戀人，都不要有執念。
格局小的公司、坑人的老闆、糟糕的朋友或者三觀不同的戀人，該做抉擇就做抉擇。
很多人缺少的不是成功的資本，而是選擇的勇氣。
3、費斯汀格原則：如果你犯了乙個錯，那麼你需要做9件正確的事來糾正。
完整的解釋是：乙個人的生活中，10%是由發生在他身上的事情組成的，另外的90%來自他對這件事的處理，也就是事後的行動。所以，如果乙個人在人際關係中犯了乙個錯誤，那麼想要糾正這個錯誤，他需要做9件正確的事。
種一種花的過程左右，種一種花的過程100字左右
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