藻油和魚油分別有什麼好和不好?在寶寶奶粉中,哪種更合適

2022-06-10 14:36:37 字數 1426 閱讀 2940

1樓:兔兔爬兔兔

從魚油中提的dha有混著epa可能性。epa作用是通血管的,不適合小朋友。其次藻油dha是天然甘油三酯形式存在的,吸收比魚油的好。

2樓:國際媽咪在路上

藻油dha適合孕婦和兒童; 魚油dha適合中老年人;原因如下:

1、淡水魚和一般的淺海魚並不含dha, 只有深海魚才含有dha, 深海魚體內的dha是因為深海魚以深海微藻為食,將深海微藻所含的dha富集在魚的脂肪中。

2、提出深海魚體內dha的過程,不可避免的將海洋中的各種重金屬和有機物帶入魚油中,更重要的是,魚油dha的含量一般為12%,epa含量卻高達18%。epa的軟化血管功能很時候中老年人降低血脂和血壓。所以,一直以來,魚油都是為中老年人準備的。

3、藻油是直接從深海微藻中提取的,是一種天然植物**,避免了海洋的各種有害物質,dha的純度高達35%以上,epa的含量很低,最高等級的t藻油完全不含epa。

4、epa的軟化血管功能,可以削弱嬰幼兒的血管壁,容易導致溶血病,過高的epa可能導致孕婦生產時的大出血風險。通常,魚油是給老爸老媽吃的。原因就是魚油中有很高含量的epa, 能幫老人軟化血管。

dha的最終**是深海微藻。純度高,無汙染。孕婦和兒童最好服用藻油dha。

3樓:北冥有魚

不懂什麼魚啊藻的,只看有沒有dha,試了幾個寶寶都不愛吃。後來導購給我推薦藻油~dha的奶粉,寶寶總算是喝了。自己試了下,藻油的腥味小很多,比魚油乾淨。

4樓:

魚油和藻油的區別主要是dha的含量,藻油的含量是魚油的3到10倍,魚油適合老年人和成年人使用,藻油適用人群,特別適用於胎兒和嬰幼兒。

5樓:雲一切皆有可能

我一直都沒有給孩子額外補充dha,過量會在寶寶體內產生有害的物質。堅持給孩子母乳餵養,母乳中含有豐富的dha,哺乳期間多吃些魚類藻類堅果類補充dha;寶寶斷母乳後,選擇含有dha的奶粉,當然還是選擇藻類提取的dha,藻油dha的奶粉比較少,據我所知只有德國的natamil和雅培的乙個。

6樓:以喵之名

你是指dha 嗎 國外奶粉一般加的是深海魚裡面提煉的

7樓:夢幻vs魅力

果是大號那他不要做人了,小號就喜歡加人,特別是男人,中年男人,吸引那些人的注意把,如果達成某種交易,一般建議遇上這樣的人及時舉報。免得汙染自己的視聽,做乙個網路安全的維護者,為社會做出一點點貢獻。如果是大號那他不要做人了,小號就喜歡加人,特別是男人,中年男人,吸引那些人的注意把,如果達成某種交易,一般建議遇上這樣的人及時舉報。

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